Так - это жестоко)) читала вчера какую то хрень про курение... ароч там написаны стадии что с табой происходит када бросаешь! В обще в начале все вроде нормально, просто покурить хочется. потом депресия и под конец через пару месяцев обжорство!!))
самовнушение, епт)
Вот мой отец куритуже лет 20, даже больше, и значит, ходил он на флюраграфию (ну типо легкие просвечивают) и ему сказали что типо все просто супер) и легкие идеальные))
Вот, так что все еще от организма зависит... не всегда это рано губит, наш сосед алкаш живет уже 70 лет, сволочь, и ни чего))
ага прально)))
а книжка поможет,только если ты действительно веришь у тя есть желание бросить....а не так типа дайка попробую вдрук чудо....она очень нууудная)