-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Молодая_жена

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 3185




                                                                   Вкусно Быстро Недорого

 

 


Зайди

Суббота, 24 Июня 2006 г. 19:17 + в цитатник
Рубрики:  Моя жизнь

Все, решилась:

Четверг, 22 Июня 2006 г. 12:39 + в цитатник

временно прекращаю диету. В конце концов, здоровье тоже важно. А щас столько фруктов, ягод... И холодный-прехолодный квас.... Для меня, наверное, кремлевка и лето несовместимы...

А месяца через полтора начну заново... С еще большим рвением к победе и успеху.

Осталось мне сбросить килограмм 10 до "идеального" веса, а вообще-то все 15...

Ну ничего, все будет в шоколаде (а точнее в мясе:))...

Пойду лопать абрикосы... 

Рубрики:  Моя жизнь

Ура!!!!

Среда, 21 Июня 2006 г. 16:58 + в цитатник
 (219x600, 48Kb) Благославенен будь, большой вентилятор!!!!!!
Рубрики:  Моя жизнь

Кофейное дерево

Среда, 21 Июня 2006 г. 14:07 + в цитатник
 (123x173, 5Kb)
Кофейное дерево - это изящное вечнозеленое растение, которому путем прищипывания и обрезки можно придать форму деревца либо кустарника. Листья крупные (до 15 см в длину и от 1,5 до 5 см в ширину), супротивные, продолговатые, по краям волнистые. Цветки изящные, очень душистые, белого цвета, около 2 см в диаметре, собраны в соцветия по несколько штук. После цветения образуются ягоды, напоминающие вишню.

Семейство: мареновые

Родина: тропическая Африка

Отношение к свету: яркий рассеянный свет

Влажность воздуха: регулярное опрыскивание

Полив: легкое подсушивание земляного кома между поливами

Почва: смесь дерновой и листовой земли с добавлением речного песка

Целебные свойства: основное биологически активное вещество кофе - алкалоид кофеин. Алкалоиды группы кофеина по своему химическому строению близки некоторым веществам, содержащимся в организме человека. Вероятно, поэтому кофеин в небольших дозах не опасен для человека даже при длительном употреблении. Он довольно быстро всасывается, и действие его проявляется уже через 15-20 минут. Кофеин не накапливается в организме, даже если употреблять его длительное время. Большая часть его разрушается и превращается в мочевину. После введения кофеина в организм, 50% его распадается через 6 часов, а через сутки его уже не остается в организме.

Кофеин способствует усилению деятельности сердца, расширению сосудов головного мозга, сердца и почек, повышению кровяного давления, усилению мочеотделения, секреции желудочного сока.

Кофеин входит в состав таких лекарственных препаратов, как цитрамон, кофетамин, аскафен, новоцефальгин, коффен и др.

Тонизирующее средство

Кофе оказывает возбуждающее действие на протоплазму нервных центров, вызывает прилив крови к головному мозгу, вследствие чего расширяются его артерии. Поэтому его полезно употреблять при угрожающей анемии головного мозга. Обжаренный кофе активизирует головной и спинной мозг, мышцы сердца, уменьшает выделение углекислоты в легких.

При упадке сил кофе является эффективным тонизирующим средством. Содержащийся в нем кофеин способствует снятию сонливости и умственной усталости, возникает чувство бодрости, активизируются мышление и память, эмоциональное восприятие. Кофе притупляет чувство голода, повышает работоспособность и творческую активность.

Кофе при желудочно-кишечных заболеваниях

Кофе может оказать хороший лечебный эффект при желудочно-кишечных заболеваниях - в частности, при желудочных спазмах и хроническом поносе: содержащиеся в нем дубильные вещества действуют закрепляюще и способствуют улучшению пищеварения. При этом можно употреблять кофе не только как напиток, а и приготовленные на нем кисели, желе. Для улучшения перистальтики кишечника используют настой необжаренного кофе.

Кофе как противоядие

При отравлении после промывания желудка и кишечника рекомендуется выпить 1-2 чашки черного кофе: его дубильные вещества препятствуют всасыванию остатков ядовитых веществ. Кофеин усиливает сердечную деятельность, ослабленную при отравлениях, и тонизирует организм.

Ранозаживляющее средство

Ссадины и раны, в том числе и нагноившиеся, следует 2-3 раза в день обмывать 2-3% раствором марганцевокислого калия, а затем присыпать мелко смолотым обжаренным кофе. Это способствует подсыханию и более быстрому заживлению раны.

Внимание!

При бессоннице, учащенном сердцебиении, гипертонии, астении, сильном геморрое, язве желудка и некоторых заболеваниях органов пищеварения, а также при повышенной нервной возбудимости кофе противопоказан.
При употреблении большого количества кофе за короткий период даже у здорового человека может возникнуть легкое отравление кофеином.

При остром отравлении кофеином возникает головная боль, сильный шум в ушах, чувство беспокойства и страха, возможны бред и судороги.

Хроническое злоупотребление кофе может вызвать бессонницу, сильную нервную возбудимость, кожный зуд.

Кофе как лечебное средство следует применять только по совету врача, и не рекомендуется при этом употреблять его больше 2-3 чашек в день.
Рубрики:  Полезная инфа

Здоровье. Продолжение.

Среда, 21 Июня 2006 г. 14:05 + в цитатник
 (110x76, 3Kb)
Он может быть березовый, дубовый, можжевеловый, эвкалиптовый и даже крапивный. У каждого из них свои особенности: березовый и дубовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат, можжевеловый будет способствовать улучшению кровообращения, а такой необычный веник, как крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов (подробно о целебных качествах веников здесь).

Веник можно заготовить самому. Для этого отправляйся в конце весны - начале лета в экологически чистый лесной район. Затем тихонько, чтобы лесник не услышал, наломай веток желаемой породы дерева длиной 50 см. Собери их в букет, туго перевяжи веревкой и обруби концы для ровности. Сушить и хранить веник лучше всего в сухом, теплом, темном месте, в лежачем положении, чтобы он принял нужную плоскую форму.

Перед использованием, веник надо приготовить. Свежий веник можно просто ополоснуть теплой водой. Сухой веник сначала ополосни теплой водой, а затем положи в таз с горячей водой (но только не в кипяток, иначе веник может лишиться всех своих листьев) и накрой сверху другим тазом, чтобы получилась своеобразная паровая баня. Благодаря этому веник напитается влагой, листья станут пахучими и шелковистыми.

А для того, чтобы листья держались крепче, можно накануне банного дня опустить веник в ведро с холодной водой. Минут 30 будет достаточно, т.к. длительное пребывание в воде пагубно сказывается на лечебных свойствах листьев.

Ну а теперь в парилку. Лучше если твой друг любезно согласится тебя этим веником обработать. Сначала, не касаясь веником тела, круговыми движениями нужно нагнать жар. Потом медленно провести влажным веником от пяток до ушей. А уж затем, не жалея сил, обработать веником каждую часть тела (подробно об использовании веника здесь).

И вот, наконец, ты выходишь, покрытый мраморным рисунком, гордо несешь прилипший банный лист и, пребывая в состоянии аффекта, плюхаешься с головой в ледяной бассейн. Конечно без веника, т.к. место ему опять в тазу, до следующего похода в парилку.
Рубрики:  Полезная инфа

Здоровье

Среда, 21 Июня 2006 г. 14:03 + в цитатник
"Тот, кто в бане парится, в тот день не старится". Посещение бани сопровождается общим оздоровлением твоего организма.

Высокая температура в бане активизирует работу потовых желез. Вместе с потом из организма наружу выходят токсины и шлаки. В результате улучшается работа почек, водно-солевой обмен, кожа становится упругой и шелковистой. Посчитано, что за один поход в баню организм человека выделяет от 0,5-1,5 литров пота. Потерянная организмом влага должна быть восстановлена, поэтому пей побольше жидкости.

Банные процедуры стимулируют белковый обмен, что ведет к лучшей усваиваемости белков, жиров, углеводов и минеральных элементов. В результате обмен веществ повышается на 30%.

Баня является одним из самых эффективных методов профилактики артритов, радикулитов и миозитов в период между приступами. Баня незаменима при хронических насморках, бронхитах, катарах носа и горла.

В организме парящегося человека сгорает холестерин — виновник возникновения одного из самых грозных заболеваний века — атеросклероза. Чередование высоких и низких температур очень полезно сказывается на сердечно-сосудистой системе.

Банные процедуры расслабляют мышцы и уменьшают содержание в них молочной кислоты в два раза (она образуется во время тренировок и вызывает боль). Поэтому попариться после тренировки очень полезно. Однако, если занятия были слишком интенсивными, то сначала надо отдохнуть.

Кроме того, баня “заряжает” нас энергией. Она снимает нервное напряжение и стресс, улучшает сон, аппетит, работоспособность, тренирует выносливость организма и усиливает иммунитет.

ВАЖНО: Баня противопоказана людям с такими заболеваниями, как нарушение кровообращения или сосудистая недостаточность, болезни сердца, гипертоническая болезнь, острые воспалительные заболевания и др. Поэтому, если есть сомнения в здоровье и выносливости твоего организма сначала проконсультируйся с врачом.

Да и учти, что физические нагрузки, а в том числе и секс, в парной противопоказаны - сердце может не выдержать.
Рубрики:  Полезная инфа

Чтобы не забыть

Среда, 21 Июня 2006 г. 08:07 + в цитатник
Рубрики:  Полезная инфа

Добро пожаловать в мой дневник,

Вторник, 20 Июня 2006 г. 13:32 + в цитатник
 (120x160, 11Kb)

Mnjaf  и Абигаль!!!!

Рада видеть Вас с ПЧ моего дневника!!!!!!!

Рубрики:  Моя жизнь

Про кошек,

Вторник, 20 Июня 2006 г. 12:28 + в цитатник
 (100x100, 40Kb)
про них, любимых....
Смотрю сейчас на свою балбесинку и думаю, как же все-таки я ее люблю! Не смотря на то, что по сути своей, она сволочь неблагодарная.... У меня руки выглядят хуже раз в десять, чем у молдованина, работающего на стройке, или наркомана... У меня и до нее, конечно, шрамы были, но не в таких количествах!!!!!
До Чопки у меня была кошка. Она есть в фотках. Дусля-Пусля. К сожалению, после свадьбы она осталась у родителей. Так вот, эта кошка - рохля и мямля. Недавно в деревне ее соседская кошка драла, так она на спину завалилась и лежит, даже не шевелится, когда ее мурыжат... Овца кантемировская... Короче, Дунька меня ни разуне царапала, она вообще когти никогда не выпускает. Кусается редко, как правило, небольно...
А эта же зараза мелкая всюду меня подкарауливает. Охотница хренова... И самое нечестное - нападает со спины... Я мимо разобранного дивана уже ходить боюсь. Выскакивает оттуда, как черт из табакерки... Ладно, когда просто мимо иду, а когда с горячим чаем или кофе?!... Образина...
Но все равно я ее люблю. Особенно, когда она бодается. И не просто бодается, а в ноздрю носом своим залезает и постоянно что-нибудь бормочет... Во прикол!
А вчера с муем устроили маленькуюночкую баталию и обливанием холодной водой и битьем подушек. Кошка на нас налетела, повалила и запинала...
Так вот, оказывается, кто в доме хозяин!!!!!!!!
Рубрики:  Моя жизнь

Застолье: аллергии здесь не место

Вторник, 20 Июня 2006 г. 09:55 + в цитатник
 (248x374, 16Kb)
Званый обед это всегда маленькое торжество. И хозяйке очень хочется, чтобы все было на высшем уровне, чтобы всем было уютно и вкусно. Но как быть, если ожидаются гости, с которыми вы не знакомы вообще?

Сразу появляется масса вопросов. От выбора кухни (европейская или азиатская) и выбора напитков до гораздо более щекотливых. Например, аллергии. Да-да, не удивляйтесь. Само собой разумеется, что если мы ждем в гости детей, то обязательно спросим родителей: «А у Ванечки (Танечки) нет диатеза?» И это абсолютно верно! Совершенно не нужно подвергать малышей риску. Но вот про взрослых чаще всего забывают. Ведь взрослый человек сам может себя контролировать и не есть «вредный» для него продукт. Между тем продукты-аллергены коварны, и так могут спрятаться в сложносочиненных блюдах, что догадаться об их присутствии можно только постфактум – по неприятным последствиям.

Предотвратить превращение застолья в съедобный кошмар легко. Просто не стесняйтесь задавать взрослым тот же вопрос: «Простите, а у вас, случайно, нет аллергии? Мне бы хотелось, чтобы вы чувствовали себя у нас свободно». Не бойтесь обидеть человека таким вопросом. Поверьте, такое проявление заботы говорит лишь о том, что вы внимательная и радушная хозяйка. Кстати, за пределами нашей родины уже давно считается нормой и правилом этикета, уточнить у гостей их возможности и пристрастия (может быть, гость – аллергик, вегетарианец или религиозный человек и соблюдает пост?).

Если же узнать напрямую не получилось или уже нет времени на выяснения, то стоит запомнить продукты, которые вызывают аллергию чаще всего:

• пищевые красители, сульфиты, татразин
• коровье молоко
• рыба
• яйцо
• цитрусовые
• орехи
• мед
• грибы
• куриное мясо
• ягоды: клубника, малина, земляника, ананасы, дыня, хурма, гранаты, черная смородина, ежевика и виноград
• шоколад и какао
• кофе
• горчица
• томаты
• морковь
• свекла
• сельдерей
• пшеница
• рожь

В принципе, аллергия может быть вообще на все что угодно. Но, руководствуясь этим списком и еще несколькими простыми правилами, вы сможете облегчить жизнь и себе, и своим гостям.

Правило первое: шило на мыло

Часто продукт-аллерген можно заменить на менее опасный, не потеряв вкусовых качеств блюда. Коровье молоко в некоторых случаях можно заменить на козье, мед - густым сахарным сиропом, а пшеничный и ржаной хлеб на кукурузные лепешки – это даже может быть оригинальным!

Правило второе: поменьше, но побольше

В том смысле, что порции должна быть поменьше, а вариантов блюд – побольше. Лучше сделать 4 разных салата в небольших салатницах, чем один тазик пресловутого оливье. И обязательно нужно выбирать рецепты так, чтобы компоненты по возможности не повторялись. Например, в одном салате помидоры – огурцы – салат - морковь, а в другом сыр – креветки – чеснок – майонез.

Правило третье: не путайте божий дар с яичницей

А точнее, пусть в наполнении стола 60 % будет занято однокомпонентными закусками. Например, кусочками овощей и фруктов, разложенными в красивых вазочках, кусочки сыров и мясных закусок (буженина, окорок и т.п.). Отдельно подайте соусы – кстати, многие салаты можно поливать заправкой уже в тарелке. Это плюс еще и для тех, кто сидит на диете.

Правило четвертое: даешь экологию!

Пусть на столе будет как можно меньше продуктов с красителями, пищевыми добавками и консервантами (особенно с сульфитами и тартразином). Стоит объявить бойкот:
• сушеным и магазинным консервированным овощам
• сухим суповым смесям и бульонным концентратам
• смесям для выпечки
• покупным готовым пирогам, коврижкам, пряникам, пудингам и глазури
• газированным напиткам
• цветному зефиру
• карамели и драже

Правило пятое: экзотику не предлагать

Даже если вы ярая поклонница японской или индийской кухни, не стоит угощать ей приглашенных. Великолепные суши или ароматнейший карри могут вызвать поток слез у некоторых ваших гостей. И вовсе не от восхищения кулинарным талантом хозяйки. Лучше предложить более традиционные, русские и европейские блюда – они привычнее и в них меньше экзотических, а от того более опасных компонентов.
Рубрики:  Полезная инфа


Поиск сообщений в Молодая_жена
Страницы: 39 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь