вот он, первый многострадальный день моей диеты!
во мне 172 роста и 65 кг веса.
а надо 55...
когда-то так и было, но потом я вышла замуж и пиво с сосисками сделали своё чёрное дело... муж не особо переживает по этому поводу, но я решила вернуть себе своё законное!
я уже сидела и на кремлёвке, и на изокалорийной... долго не выдерживаю.
и вот я завела себе этот дневник диеты как дополнительный стимул!