От такой косметики одни неприятности

У большинства из нас косметика все же залеживается. После возвращения из теплых краев солнцезащитные кремы остаются без надобности до следующего сезона. Та же пудра с блестками для торжественных случаев может украшать туалетный столик годами. В результате мы закрываем глаза на то, что у каждой баночки есть свой срок хранения: не пропадать же добру.

Сперва понюхайте!

Начнем, пожалуй, с кремов для лица, рук и тела. Срок хранения открытой упаковки – 12 месяцев, закрытой – от 12 до 18 месяцев. Дольше других живут кремы на основе термальной воды:  их можно хранить до 24 месяцев. Температура хранения любых кремов не должна превышать 25 градусов, на тюбики не должен попадать яркий свет. Если на упаковке указан срок годности более 18 месяцев, значит, в креме избыток консервантов.

Срок хранения очищающих средств (лосьонов, тоников, молочка) в открытой упаковке – 12-18 месяцев, нераспечатанного – до 2 лет. Исключение составляют очищающие средства с натуральными компонентами, которые должны быть использованы в течение 3 месяцев. Признаки испортившегося очищающего лосьона или молочка – помутнение и изменение запаха.

- Химический состав кремов по истечению срока годности меняется, -  -  И в результате нашей "экономии" появляется контактный дерматит - воспалительный процесс, сопровождающийся зудом, шелушением, покраснением кожи. 

Но даже если срок годности не истек, а в баночке с кремом на поверхности появилась вода или изменился цвет и запах, крем также должен быть отправлен в мусорное ведро.

Не экономьте на волосах

Шампуни, ополаскиватели, бальзамы для волос - все это тоже строго ограничено по срокам. Открытую упаковку допустимо хранить 8-12 месяцев, закрытую – 12-24 месяца. Для того, чтобы шампунь не испортился, достаточно лишь избегать попадания прямых солнечных лучей. Вычислить испорченный шампунь или бальзам не составит труда: жидкость мутнеет, распадается на фракции.

- Волосы, конечно, не выпадут, но более тусклыми и ломкими стать могут, - предупредила Наталья Валерьевна. - И более чем вероятен себарийный дерматит, иными словами, перхоть. Что, согласитесь, малоприятно.

Срок для защиты

Солнцезащитные средства, оказывается, не рекомендуется оставлять на следующий сезон. Поскольку срок годности открытого тюбика, увы, 6 месяцев. Натуральные (на основе растительных и эфирных масел) живут дольше: до 18 месяцев. К слову, средства с высоким коэффициентом защиты (от 30 и более) содержат много солей тяжелых металлов: желательно применять их не дольше двух недель. Поэтому не покупайте слишком большие упаковки. Что же будет, если пренебречь установленными правилами? Кожный дерматит и ультрафиолет недозированными охапками, так как со временем крем теряет свои UF-фильтры.

Раскрасишься - не обрадуешься

Сухую декоративную косметику (пудру, тени, румяна)  можно хранить 3 года - независимо от того, вскрыта упаковка или нет. При достаточно аккуратном использовании с ней ничего не случится (рекомендуется мыть кисточки раз в месяц и не трогать тени и румяна пальцами). Единственное, что может насторожить – сильно лоснящаяся поверхность косметических средств или образование пятен на ней.

Жидкая и жирная декоративная косметика (тушь, помада, тональные кремы) в открытом виде должна быть использована в течение 6 месяцев, запечатанную можно хранить до года при температуре не выше 20 градусов.

Наиболее уязвима тушь для ресниц: ее рекомендуется использовать за 3-5 месяцев. Позже она начнет портиться у вас на глазах, простите за каламбур.

Проверить, каковы перспективы губной помады, можно, срезав верхний слой и понюхав ее. Если чувствуется запах воска, тюбик можно выбрасывать.

И имейте в виду: просроченная декоративная косметика еще быстрей приведет к кожному дерматиту, нежели обычные средства для ухода за кожей. Дело в красках, которые со временем разлагаются.

Входите в облако!

И у духов есть свой жизненный лимит. Нераспечатанный флакон, например, живет 3 года, распечатанный – чуть меньше. Единственное, о чем стоит позаботиться – это чтобы духи не стояли на ярком свету и не находились при температуре выше 25 градусов.

В противном случае вашей коже грозит дерматит и изменение пигментации, особенно, если постаревшие духи изготовлены на масляной основе.

- И вообще, духи на кожу наносить не рекомендуется, особенно летом, - советует врач-дерматолог. -  Нужно брызнуть в воздух и зайти в образовавшееся облачко!

Чем активней, тем короче

У активной косметики (сыворотки, плацентарная косметика, средства anti-age) и вовсе век короток.
Открытая упаковка должна храниться от 3 до 6 месяцев и, желательно, в холодильнике. Запечатанная упаковка будет годной на протяжении 12 месяцев, но, опять же, желательно хранить ее в прохладном месте. Долгожителями в этой категории являются сыворотки и активные маски, изготовленные на основе эфирных масел – они могут использоваться до 18 месяцев.

Пожалейте лицо

Есть определенные правила и в отношении готовых масок из натуральных компонентов. В обращении с косметикой такого рода есть правила: вскрыли упаковку – постарайтесь использовать тюбик в течение 2 недель; нанесли маску – оставшееся сразу в холодильник. Нераспечатанная маска способна прожить от 3 до 6 месяцев. К сожалению, определить на глаз или "на нюх", что она испортилась, достаточно сложно. Поэтому нехорошая косметика имеет все шансы отразиться не лучшим образом на вашем лице.

Лучше раньше, чем позже

А вот моделирующие средства (гели для похудания, антицеллюлитные программы) могут храниться от 1,5 до 2 лет. Причем, без разницы, распечатана упаковка или нет. И дело совсем не в том, что по истечении этого срока кремы и гели испортятся: просто их свойства станут куда менее эффективными. О том, что крем или гель испортился, как обычно, свидетельствует слой воды сверху и свернувшаяся консистенция.

Макияж глаз в соответствии с их формой: скрываем недостатки, подчеркиваем достоинства

Маленькие Глаза
1. Нанесите легкие тени на внутренней половине глаз от ресниц до бровей.
2. Примените тень средних тонов на складке, концентрируясь на внешней половине глаза.
3. Примените карандаш для глаз на внешнюю половину глаза у самых ресниц.
4. Подведите дуги бровей.
Вы можете использовать белый карандаш у внутреннего угла глаза снизу и сверху, это может помочь открыть глаз.
5. Ухаживайте за бровями и формируйте их.
Легкая тонкая бровь для маленьких глаз поможет открыть глаза.

Широко посаженные Глаза
1. Применяйте легкие и средние тени от ресниц до бровей.
2. Разместите среднюю или темную тень около внутренних углов глаз, продолжая к бровям.
3. Продлите линию к внутреннему углу глаза, ближе к ресницам.
4. Затем примените тушь, сосредоточившись на центре ресниц.

Глубоко посаженные Глаза
1. Нанесите легкие тени от ресниц до бровей.
2. Нарисуйте контур среднего цвета только выше складки и растушуйте вверх.
3. Не продолжайте линию на внутренний угол глаза.
4. При использовании карандаша для глаз проводите линию как можно ближе к линии ресниц.
5. Нанесите тушь на верхние и нижние ресницы и расчешите ресницы с помощью специальной щеточки.

Узкопосаженные глаза.
1. Нанесите легкие тени на внутренней половине верхнего века от ресниц до бровей.
2. Нанесите средние тени на наружную половину этого века в направлении брови и растушуйте.
3. Начните линию глаза от внутреннего угла глаза, расширяя сенсорно за внешний край.
4. Не выделяйте внутренний угол глаза.
5. Нанесите тушь на верхние и нижние ресницы, если это нужно. Если вы используете тушь на нижних ресницах, то используйте немного и только на внешних уголках.

Круглые Глаза
1. Нанесите легкие тени от ресниц до бровей.
2. Используйте темную тень в складке.
3. Линия рисуется лишь на внешней половине глаза и продлевается на концах.
4. Тушь наносится на верхние ресницы и сосредотачивается на наружной половине.

Выпуклые или припухшие глаза
1. Используйте легкие тени во внутренних углах глаз.
2. Используйте темные матовые тени в складке глаза (везде, где припухлость).
3. Проведите карандашом для глаз вдоль линии ресниц из внутреннего угла к наружному углу. Используйте темный карандаш для глаз на внутреннем веке. Никогда не используйте карандаш под нижними ресницами. Он будет акцентировать припухлость глаз.
4. Подчеркиваем верхние ресницы тушью, особенно с наружной стороны. Используйте очень мало или вообще не используйте тушь на нижние ресницы.

Упавшие веки
1. Используйте светлые тени вдоль внутренней половины вашего верхнего века.
2. Используйте темные матовые тени, где ваше веко начинает опускаться, продолжая на наружную половину века.
3. Нанесите легкие тени под внутренним краем бровей.
4. Проведите линию от внутренней верхней кромки до зрачка глаза. Будьте осторожны, чтобы не доводить линию до конца глаза, так как это будет подчеркивать опущенное веко.
5. Нанесите тушь на верхние ресницы

Жалостливые глаза
1. Мы рекомендуем начать макияж с карандаша для глаз, который визуально поднимет внешние уголки ваших глаз. Начните линию во внутреннем углу глаза, ведите ее по основанию ресниц.
2. Линию следует сделать тоньше, или совсем убрать ее, на уровне зрачка. Подведите нижнее веко параллельно верхнему.
3. Применить тени среднего оттенка на все верхнее веко, более темные оттенки следует наложить на складку.
4. Оттените и растушуйте карандаш для глаз, при этом старайтесь, чтобы контур карандаша и линия теней не сливались в уголках глаз.
5. Применить тушь только на верхние ресницы.

Зрелые глаза
1. Нанесите от легкого то среднего тона тени на все веко.
2. Если вы хотите применить цветной контур, то самые подходящие здесь будут тени на матовой кремовой основе, так как трудно применить порошковые тени к менее эластичной коже.
3. Проведите карандашом для глаз вдоль линии ресниц, линия должна утолщаться к наружной части глаза. Это очень важно для зрелых глаз, чтобы правильно нанести макияж.
4. Нанесите немного туши на верхние ресницы, если это нужно.

Исчезающие веки
1. Используйте легкий или средний тон тени от линии ресниц до линии бровей.
2. Концентрируйте глубокие, темные, нейтральные тона чуть выше складки. При применении цвета накладывайте его с внутренней стороны до бровей.
3. Карандашом для глаз проведите легкую линию. Это должна быть очень тонкая красивая линия.
4. Выделите брови.
5. Подкрутите ресницы, чтобы помочь открыть глаза. Теперь нанесите тушь только на концы ресниц.

Глаза в форме миндаля
1. Нанесите легкие тени от линии ресниц до бровей.
2. Нанесите средние тени на веки.
3. Далее используйте темную тень на внешний угол века и хорошо растушуйте.
4. Проведите линию глаз, при желании, как можно ближе к линии ресниц сверху и снизу.
5. Нанесите тушь сверху и снизу и хорошо расчешите.

Как кукушкино ЯЙЦО! // пигментация

Лето – безоблачная пора года. Пора отпусков и беззаботного отдыха, после которого загорелые лица так и светятся счастьем. И как же неприятно бывает обнаружить в зеркале… нет, не веснушки, а отметины солнца чуть более крупные! Те, которые называют колючим словом «пигментация».
Солнечные «последствия» возникают не на ровном месте. Им нужны некачественная декоративная косметика, подозрительные дневные кремы, травмированная кожа или места ранее полученных солнечных ожогов. Бороться с «неправильной» косметикой можно когда угодно, а вот «стирать» пятна с лица лучше в короткие световые дни.
К тому же новые пятна легче «сдаются», чем старые. Терпение – второе счастье. И оно вам пригодится. Месячного запаса должно хватить.
Чем обычно осветляют? Фруктовыми кислотами, экстрактами и эфирными маслами цитрусовых. Компоненты сильнодействующие. Без индивидуальной консультации косметолога не обойтись.

В  ЧЕМ ПРИНЦИП, БРАТ?

Загар повышает выработку меланина. Меланин – белок, вырабатываемый в клетках верхнего слоя кожи, окружает их ядро, закрывая собой от ультрафиолетового воздействия. Если белок вырабатывается в должных количествах, получается ровный, красивый загар. Если происходит сбой и в группе клеток производится меланина больше, чем нужно, появляются пигментные пятна.
Со свежим пятном проще «договориться». Дело в том, что в застарелых пигментных пятнах меланин находится уже не в верхних слоях кожи, и  добраться до него значительно сложнее. Салонные осветляющие процедуры похожи на классические косметические программы (очищение, нанесение сыворотки, массаж, маска), но в состав средств обязательно входит осветляющее вещество.

КАЖДЫЙ ПОЛУЧИТ СВОЕ!

Нежелательная (будто бывает желательная!) пигментация – награда тем, кто переборщил с ультрафиолетовыми ваннами. Пятна сходны с веснушками цветом, но в отличие от последних – неравномерны по размеру, появляются не только на лице, но и на теле и руках. Опасность солнечных последствий в том, что среди них попадаются пятна злокачественные. Помнить об этом хорошо бы весной. Но ни для кого не секрет, что самые большие очереди у врачей-онкологов именно после лета.
Особнячком стоят пятна, возникающие на фоне гормональных изменений. Например, на фоне приема фотосенсибилизирующих лекарств, некоторых гинекологических заболеваний или оперативных вмешательств. Это мелазмы.
Хлоазмы – удел ожидающих прибавления семейства. Могут возникнуть в  течение последних трех месяцев беременности. Они обязаны своим появлением гормону. У счастливиц через 3–4 месяца пятна пропадают, у остальных  – активизируются на интенсивном солнце.

С  КОСМЕТИКОЙ ДРУЖИШЬ?

А надо ли бороться? Можно и нужно. Как? Способов существует несколько.
Химические пилинги, не осветляя кожи, делают ее тоньше, уменьшая интенсивность окраски, но после их применения желательна косметика с большим защитным фактором для предотвращения новых пигментных пятен.
Другой салонный метод – фотоомоложение – заключается в использовании пучка света, прошедшего через фильтр. Пигментация становится светлее или исчезает совсем, когда световые волны поглощаются участком кожи с повышенным содержанием меланина.
Мягкое отбеливающее действие оказывают кремы, содержащие жировые вещества (ланолин, спермацет, персиковое масло, масло шиповника). Это, к примеру, Correcteur Anti-Taches от Lierac, крем для рук от пигментных пятен Riche Creme от Yves Rocher c капилляропротекторным действием и «Альбина» от «Мирра-люкс». В креме для лица Even Out Face Cream SPF 20 от Oriflame осветляющим компонентом является экстракт лакрицы. Эти и им подобные кремы наносят за 1-2 часа до сна. И никогда утром. Под действием солнечных лучей они могут спровоцировать усиление пигментации.

С ЖЕЛУДКОМ В ЛАДУ?

Что бы еще противопоставить солнцу? На помощь нам могут прийти витамины С и РР.? Они понижают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
Настоящими кладезями аскорбиновой кислоты являются зеленый лук, петрушка, капуста всех видов, помидоры, укроп, мандарины, смородина, шиповник.
Никотиновая кислота (витамин РР) содержится в картофеле, баклажанах, зелени петрушки, фасоли, абрикосах, вишне, сливе, ежевике, персиках.

САМОЕ ВРЕМЯ!

Отчего избавление от пятен – процедура зимняя? Оказывается, высветлять кожу лица, избавляться от веснушек или хлоазмы, оставшейся после беременности, а также от возрастных пигментных пятен можно только в сезон, когда активность солнечных лучей минимальна.
Причина в том, что практически все процедуры, будь то салонные или домашние, затрагивают роговой слой кожи, в результате чего ей, коже, нечего противопоставить коварному светилу. Защиты нет. И если даже зимой после проведения таких процедур необходимо пользоваться кремами с высоким фактором защиты, то что уж говорить о беззаботном времени с интенсивным ультрафиолетом? Пятна возникнут там же, хорошо коли не в большем количестве и качестве!

ХОРОШО БЫ ...

• …защищать кожу от солнца
• …не посещать после осветляющих процедур солярий
• …защищаться кремами с УФ-фильтрами до и после пилинга, лазерной эпиляции, пластических манипуляций, связанных с травмированием кожи, во время беременности, при приеме гормональных средств, при приеме антибиотиков и других лекарственных препаратов, которые могут оказаться фотосенсибилизаторами
• …отнестись к пигментации серьезно (она может быть отражением тяжелых глубинных нарушений здоровья в целом, где одному врачу будет нелегко разобраться)
• …до начала «борьбы за чистоту кожи» удостовериться в доброкачественной природе пятна

ДАВАЙТЕ РАЗВОДИТЬ БАДЯГУ!

Странный призыв, не правда ли?! Но он таит в себе столько приятных неожиданностей для тех, кто всерьез занимается своей внешностью и понимает, что народные средства порой оказываются самыми доступными, эффективными и, позволим себе заметить, — смелыми. Не верите? Так убедитесь в этом сами!

РАССКАЗ БАБУШКИ- ЭКСТРЕМАЛКИ
Вряд ли найдется что-нибудь более занимательное, чем рассказы наших бабушек о том, как они ухаживали за собой в те (для нас дремучие) времена, когда сами еще были девчушками. Чего только в тех рассказах нет! И румяна из свеклы, и шампунь из корочки хлеба... Но это еще так себе, цветочки. А вот ягодками вполне можно назвать такие экстремальные способы завоевания красоты, как, например, использование бадяги.
Бадяга обыкновенная — это не что иное, как обыкновенная пресноводная губка. Встречается она на подводных предметах (корягах, камнях) и вид имеет неправильный. Цвет бадяги может быть самым неожиданным: то зеленым, то желтым, а то и вовсе коричневым. Иногда встречается бадяга с ветвистыми отростками. Во многих реках и озерах России можно встретить целые колонии кишечнополостных животных, причем длина колоний порой достигает 40 сантиметров!
Встретить-то можно, да вот приятно ли это? Спросите у тех, кто пробовал добывать бадягу, и услышите мало приятного. Извлеченная из воды бадяга имеет вид слизистой массы с неприятным запахом.
Конечно, можно это занятие оттянуть ближе к зиме, когда бадяга отмирает. Она образует к зиме большое число геммул — это такие «зимние почки». К весне они лопаются, оттуда вываливается такая клетчатая масса, которая и прикрепляется ко дну водоема. Тут-то и начинается рост молодой губки...

ОСТОРОЖНО: БАДЯГА!
Собирают бадягу в течение всего лета! Очищают от ила, земли, песка и остатков предметов, к которым она была прикреплена, хорошо промывают и высушивают на солнце. Три года после этого ее можно использовать. Однако, обрабатывая бадягу, нужно быть предельно осторожной: придавишь или потрешь — тут же получишь подтек или ссадину. В справочнике об этом свойстве пишут так: «Поскольку скелет бадяги состоит из петлистой сети игл кремнезема, связанных между собой органическим веществом (спонгином), то ее действие основано на механическом раздражении кожи, которое позволяет эффективно удалять пораженные кожные покровы, избавляться от перхоти и снимать кожный зуд».
Бадягой надо уметь правильно пользоваться. Бадягу надо уметь правильно разводить. Причем делать это нужно не в воде и уж тем более не в спирте. Если сумеете развести бадягу правильно, получите самую настоящую «болтушку».

РАЗВОДИМ ПО ПОНЯТИЯМ
«Болтушку» готовят так: к 1 столовой ложке порошка бадяги медленно добавлять, постоянно при этом помешивая, 5% раствор борной кислоты, доводя смесь до сметанообразного состояния. И все это только для наружного применения! При жирной коже головы смесь подогревают на водяной бане или слабом огне и в горячем виде втирают по проборам в волосистую часть пальцами рук, защищенных резиновыми перчатками. Терпеть нужно до появления интенсивного жжения; через 30 минут голову моют. Все это надо делать 1 раз в 4-5 дней. Полный курс лечения — 6-8 процедур — позволяет резко уменьшить салоотделение, избавиться от перхоти и зуда.

Но перхоть — это не самая большая беда. Угри пострашнее будут. Так вот бадяга и в этой проблеме верная помощница.
При угревой болезни смесь наносят в горячем виде на кожу лица кисточкой для бритья или ватным тампоном. Через 30 минут маску смывают, кожу вытирают и припудривают. Лицо становится ярко-красным, но это не страшно... Главное, в это время посидеть дома. Да! Чтобы избежать простуды, в течение 1,5-2 часов после процедуры не следует выходить на улицу. И еще одна важная деталь: питательный крем лучше не применять или пользоваться им не ранее, чем через 4-6 часов. Маски из бадяги наносят 2 раза в неделю, курс лечения 6-10 процедур.
Раскроем вам еще один секрет наших бабушек: при хлоазме (патологической пигментации кожи лица) смесь втирают в больные участки пальцами рук, защищенных резиновыми перчатками. Через 20-30 минут смесь смывают. Делать эту процедуру надо 2-3 раза в неделю. А весь курс лечения состоит из 6-10 процедур.
И помните при этом, что пыль бадяги вызывает воспаления слизистых оболочек глаз и носа. Поэтому нельзя наносить бадягу вокруг глаз. Когда будете растирать высушенную бадягу, обязательно прикрывайте глаза очками, а нос марлевой повязкой. Знаете почему? Потому что применять бадягу людям с сухой и тонкой кожей, с расширенными поверхностными кровеносными сосудами, а также женщинам, страдающим гипертрихозом (усиленным ростом волос) лица, нельзя.

УХОД — ПРИХОД
Правильный уход за кожей начинается прежде всего c ее очищения... Вполне реально быстро восстановить естественный цвет кожи, обогатить ее питательными веществами, улучшить обменные процессы в клетках с помощью питательной маски на основе огурца и ромашки. Наверняка вы не раз слыхали о том, что сок огурца

снимает напряжение и осветляет кожу, придает бархатистость и эластичность. Ромашкой пользовались и бабушки, и прабабушки, в русской народной медицине у нее особое место и признанная любовь. В народе ее называют «румяна». Она смягчает, работает как антисептик и против воспалений кожи. А пресноводная губка бадяга все это только усиливает.
И хотя ромашка несопоставима с бадягой ни по каким параметрам, все же действуют на кожу они почти одинаково. И вот почему.
Бадяга улучшает приток крови к клеткам кожи, а значит, и нормализует их питание, дыхание. Маска из бадяги хорошо снимет усталость, кожа словно оживaет, а возрастные пятна начинают исчезать.
Ни в коем случае не забывайте о том, что обращение с бадягой требует повышенной осторожности.

СПИШИТЕ РЕЦЕПТИК!
Берете сок огурца, экстракты ромашки, бадяги, боярышника, лопуха, хмеля, календулы. Добавляете туда каолин и льняное масло. Все осторожно перемешиваете, растворяя компоненты и доводя массу до однородного состояния.
Наносить растворенную бадягу на кожу лица и шеи круговыми массирующими движениями. Оставить маску на 10—15 минут. Удалить салфеткой или ватным тампоном. Применять надо 2—3 раза в неделю. Эта маска рекомендуется для тех, у кого нормальная и сухая кожа лица.
Не секрет, что «живые» витамины и микроэлементы, поступая в организм вместе с овощами и фруктами, по разным причинам не всегда доходят до кожи в необходимом количестве. Думаем, что эта рекомендованная легкая восстановительная маска поможет клеткам кожи получить полный набор нужных витаминов, улучшит дыхание, нормализует обменные процессы.

НЕПРЕДСКАЗУЕМАЯ НАША...
И напоследок мы просто обязаны предупредить вас о том, что бадяга способна вызывать самые неожиданные последствия. Имея два отличительных признака, из которых первый касается лимфатических желез, бадяга вызывает их опухание с отвердением. Она имеет также своеобразное влияние на сердце. Будучи полезной при сердцебиениях, вызванных приятным волнением, она при этом не показана при органических болезнях сердца. Однако не будем заводить вас в дебри болезней и борьбы с ними! Пусть волнения ваши будут только сердечными, связанными с любовью. А бадягу применяйте исключительно в косметических целях!

Увлажняемся, обновляемся , или SPA- процедуры на дому

Самая нежная кожа. Уход за кожей вокруг глаз

Природа против морщин

Конспект передачи Малахов плюс от 25.07.2007

- Учёные Новосибирска исследовали более 500 косметических средств. И какому выводу они пришли? Оказывается, в 90 % случаев кремы содержат такое количество питательных веществ, что они не только что помогают нам бороться за здоровье нашей кожи, а наоборот ускоряют старение. Так что же нам делать? Может вернуться к истокам? Может быть те средства, которыми пользовались наши бабушки, будут более положительно влиять на наш вид и наше здоровье?

- К нам в редакцию пришло письмо, - «Уважаемый Геннадий Петрович и Лена, за последние полгода я сильно похудела, кожа стала сморщенной, а по лицу пролегли морщины, мне страшно раздеваться в ванной, а как будет стыдно, если у меня появится мужчина. Где-то я допустила ошибку, как же мне её исправить?»
Это письмо нам написала Вера Костырева. Она сегодня пришла к нам в студию. Мы ей благодарны за её откровенность. И давайте постараемся узнать, что с ней произошло. И я думаю, что помочь.

Вера Костырева
- Когда я смотрюсь в зеркало, то отворачиваюсь. Я убрала все зеркала, я не смотрю на них, я боюсь своего отражения.
Я стремилась похудеть. Раньше мой вес был 55 кг.

- Для вашего возраста и роста это нормально.

- Да, но после похудения я вешу 45-47 кг при росте 1м 53см.

- А зачем вы худели?

- Я оздоравливала свой организм. Я села на раздельное питание, но мой организм за это «наградил» меня обвисшей кожей. У меня ушёл весь жировой слой.

- Как вы себя сейчас чувствуете?

- Я, конечно, похудела, чем сейчас сильно недовольна. Однако ушли и мои болезни, которых был целый букет.

- И всё равно вы не довольны?

- Я хочу, чтобы мой вес был как раньше. Но видимо теперь не получится.

Геннадий Малахов
- Вера Васильевна, вы видимо не доработали над кожей. То есть вы вычистили свой организм, перешли на раздельное питание, избавились от болячек. Но плюс надо было работать над кожей, чтобы не было морщин. Так как с возрастом организм теряет воду, очень важно, чтобы вы следили за восполнением воды в организме. Для этого хорошо применять структурированную воду. Это и ванны, и растирания, и умывания. Это может быть вода талая, омагниченая. Ей можно умыться и не вытираться, чтобы вода впиталась.
Вы верите в природную косметику?

- Честно говоря, не верю. Да и вообще, чем бы я не мазалась, лицо-то худое.

- У нас есть один интересный сюжет, который будет интересно посмотреть нашей героине.

Видеосюжет.
- Голливудские звёзды, не смотря на свои многомиллионные состояния, частенько прибегают к помощи натуральной косметики.
Например, актриса Софи Лорен ежедневно выпивает стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей. По её мнению это придаёт блеск её волосам и упругость коже. Косметику с глаз Софии Лорен удаляет только с помощью растительного масла.
Роскошная Кетрин Дзета Джонс особое внимание уделяет волосам. Она использует смесь мёда и пива, что способствует укреплению волос. Столовую ложку мёда добавляет в стакан с тёплым пивом, размешивает и затем втирает в волосы.
А вот молодая актриса Пинелопа Крузо ухаживает за своими густыми волосами с помощью особого коктейля, в состав которого входят плоды манго, кофе, корицы, кленовый сироп и перепелиные яйца. Эту смесь она втирает в кожу головы и волосы, после чего, по прошествии часа, смывает.

- Я думаю, что это хорошо, что мы посмотрели видеосюжет, потому что очень многие думают, что при помощи импортных дорогостоящих средств можно просто в мгновение ока стать красавицей, подтянуть кожу и т.д.
Сегодня в нашей студии будет много людей, которые принесли свои рецепты, гораздо более дешёвые, и как нам кажется гораздо более деятельные.

Геннадий Малахов
- И так первый рецепт, это использовать для своей кожи структурированную воду.
Талая вода несёт в себе полезный заряд. Кроме того, эту воду пропускать через магнит.
Работаем с кожей кубиками льда. Кожа от соприкосновения с прохладой подтягивается.
Или просто такой подготовленной водой лицо протирать.
В воде можно замораживать какие-нибудь ягоды, это придаст ей дополнительные полезные свойства.

- Я предлагаю посмотреть ещё один видеосюжет.

Видеосюжет
- Здравствуйте, меня зовут, Алла!
Хочу поделиться с вами рецептом утреннего тоника.
Рано утром берём марлевую салфетку, расстилаем на траву, покрытую росой. Ожидаем, когда роса впитается, и отжимаем росу в чашку. И умываемся.
Если вы будете пользоваться этим тоником в течение месяца, вы будете выглядеть великолепно.

Геннадий Малахов
- Интересный рецепт. Роса – это вода, которая прошла несколько состояний. Она была сначала испарена в воздух, а под утро конденсировалась в виде капелек росы. Кроме того, эта вода содержит целебные свойства от самой Земли. Она несёт в себе огромную положительную энергетику.
Кожа, от применения такого рецепта, получает силу от Солнца, Воздуха, Земли, Растения, Воды, Ветра и всей Природы.

- Сейчас позовём ещё одну героиню. Она считает, что природная косметика в жизни любой женщины должна занять достойное место.

Лариса Курдюмова, народная артистка России
- Человек ещё не придумал ничего лучше того, что создала природа. Вот сейчас я хочу предложить лосьон, который потрясающе действует на кожу – тонизирует, питает, регенерирует, то есть возрождает клетки.
Хочу сказать, что любая женщина в своей жизни получает цветы, так вот, из лепестков цветов можно сделать следующее. Например, у нас есть розы, это самый чистый цветок в природе. Мы берём три розы и обрываем с них лепестки в чашу.

Г. М. – А вот если нет роз, то можно использовать шиповник. Я думаю, эта дикая роза окажет ещё более существенное воздействие.

- Далее наши лепестки в чаше орошаем сверху ст.л. глицерина. Две ложки коньяка и две ложки кипячёной воды. Примяли ложкой. Теперь накрываем крышкой и ставим в тёмное место на десять дней. И периодически подходим помешиваем.
И так десятый день закончился, и мы начинаем протирать полученным настоем кожу лица. Это такой силы тоник, и такой благости, и такой приятности.

Мне этот рецепт рассказала моя тётушка, которой сейчас 87 лет. У неё до сих пор, как говорят поэты об участках лица под глазами – ланиты, они у неё гладкие. И, конечно же, надо улыбаться почаще и радоваться жизни!

- Я думаю, что пришло самое время обратиться к нашему специалисту. У нас сегодня в студии врач-косметолог, Тамара Мусаева.

Тамара Мусаева, врач-косметолог
- От себя я хотела бы посоветовать нашей первой героине, не делать из этого никаких проблем. Ведь женщина в любом возрасте прекрасна. И борьба с морщинками, которые говорят о нашем возрасте, возрасте о котором не стоит переживать. Смотритесь в зеркало, улыбайтесь больше и делайте настой из этих трав.

- Наша следующая героиня волею судьбы оказалась одна посреди леса. Но женщина всегда остаётся женщиной, и природа её многому научила.

Серафима Тужилина, отшельница
- Мои родители биологи, занимались наукой, работали в институте. И в один прекрасный момент им показалось, что все эти диссертации и теории не приносят никакой пользы. И они взяли себе землю в лесу, в 100 км от Иркутска, и стали там жить, заниматься любимым делом.
Мои родители занимаются в направлении экологическое земледелие, называется, биодинамика. Это такое направление, когда растения выращиваются в натуральных условиях.

- То есть вы всё делаете своими руками. А косметика в жизни женщины, живущей в лесу, присутствует?

- Конечно. Косметика, это моя слабость.

- Рядом с нами сидит героиня, которая в свои годы хочет опять быть молодой и красивой. Вы что-то можете ей порекомендовать?

- У меня есть такой рецепт, который стоит только попробовать, и вы станете верить в силу природной косметики.

- Серафима, прежде чем вы начнёте показывать рецепт, расскажите, что вы используете из природной косметики.

- Из природной косметики я использую крема, тоники, лосьоны. В обычной жизни я стараюсь не использовать химических средств, таких как стиральные порошки, чистящие.

- А чем же вы стираете?

- Хозяйственным мылом.

- А чем моете голову?

- У нас много разных способов. Например, можно мёдом мыть голову, можно мыть глиной, можно яйцом, можно ржаным хлебом. Все эти рецепты, я думаю, многие женщины знают.

- А чем чистите зубы?

- Чистить зубы можно мёдом. А если нужно отбелит, то можно содой.

- А что из вашей привычной косметики вы можете рассказать?

- Вот сейчас я буду показывать крем, который я изобрела сама.

Рецепт крема:
Нужно натереть на мелкой тёрке морковку. При чём я стараюсь использовать в рецептах продукты, которые мы выращиваем сами.
Теперь смешиваем натёртую морковь с подсолнечным и с льняным маслом. Масло должно быть всего 50 мл. Здесь я хочу отметить, что я стараюсь использовать только те, ингредиенты, которые растут в России.
Теперь поставим это на огонь.
На медленном огне оно стоит, томится. Тем временем мы берём воск – на такое количество моркови нужно 15-20 грамм воска. Натираем его на тёрке и добавляем в кастрюльку с остальным содержимым.
Помешиваем и как только воск растопится, сразу же снимает с плиты.
Процеживаем и добавляем мёд. Мёда чуть-чуть, примерно одну треть чайной ложечки.
Обязательно добавляем эфирное масло. Я добавляю сибирские эфирные масла – кедра, сосны, пихты, можжевельника. Они обладают достаточно регенерирующими свойствами. И за счёт консервирующих действий эфирных масел, крем может храниться дольше.

- Серафима, нам понятно, что на вас это действует замечательно и по вам это видно. А как этот рецепт будет действовать на женщин более взрослых?

- Много женщин пользовалось моим кремом. Его я распространяю среди своих знакомых и друзей. Правда, я не обещаю взрывной положительный эффект, что в один миг разгладятся морщины. Однако мой крем предотвратит дальнейшее старение, это однозначно. И постепенно, пользуясь им изо дня в день, он сглаживает морщины.

- И так попробуем ваш крем.

- Крем у меня хранится вот в такой глиняной таре. Крышечка прилегает плотно через прослойку воска.
Вот такой вот крем, желтого цвета.

- У хозяйки на подоконнике растёт растение «золотой ус». Как его применять в народной косметике?

Раиса Еронен
- Рецепт с золотым усом мне достался по наследству от моей бабушки.
Моя мама по сегодняшний день принимает два раза в год настойку золотого уса для профилактики онкологических заболеваний. При этом она омолаживает свою кожу лица.
Для изготовления настойки мы пользуемся члениками. Мы берём примерно 14 члеников и пол-литра водки.

- Членики, это вот эти вот расстояния от «суставчика» до «суставчика» растения.

- Да.
А для изготовления пилинга, который я применяю в домашних условиях, я использую листья. Я отжимаю сок из листьев золотого уса, добавляю туда сметану и перемолотый кофе. Кофе будет в качестве абразива, а золотой ус воздействует как регенерирующее средство.

Я хочу предложить Вере, нашей первой героине, пилинг для лица, чтобы она смогла омолодиться. И для кожи тела и головы тоже можно применить.
Этот пилинг я делаю 1-2 раза в неделю.

Рецепт пилинга:
К примеру, возьмём два листа золотого уса. Их нужно очень мелко порезать. Потом потолочь в ступке. Затем одну ст.л. зёрен кофе перемалываем в кофемолке. Добавляем три ст.л. сметаны. Хорошо всё перемешать.

- Геннадий Петрович, у нас сегодня в зале есть люди, которые хотят поделиться своими рецептами.

Рецепты из зала:

- Здравствуйте, меня зовут, Татьяна!
У меня очень сухая кожа рук и моя подруга посоветовала рецепт, который мне очень понравился. То есть я беру ванночку, наливаю в неё сок квашеной капусты. Опускаю туда руки на 10-15 минут. Потом промокаю салфеточкой и наношу толстый слой крема. Затем надеваю хлопчатобумажные перчатки. Можно даже на ночь.
Кожа становится очень эластичной.
Или же можно использовать молочную сыворотку, или тёплый отвар картофеля.

- Здравствуйте!
У меня есть рецепт, которым пользуется моя мама. Необходимо сварить фасоль. Протереть её через сито. Добавить лимонный сок, оливковое масло. Размешать. Нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть тёплой водой.
Эта маска не только питает, но и омолаживает кожу.

- Меня зовут, Татьяна!
Расскажу рецепт для тех, кто хочет быстро избавиться от седины.
Нужно взять ч.л. обычного чая, заварить четвертью стакана кипятка. После того, как заварится, процедить. Добавить такой же объём растворимого кофе или же какао-порошок. Втереть в волосы всё это, подождать 15-20 минут. И на 10 дней вы забудете о седине. То есть мы их просто покрасим.

Светлана Дин, кандидат химических наук, химик-косметолог.
- Все рецепты, которые были перечислены, замечательные. Крем тоже замечательный, он не имеет недостатков.

Надежда Груздева, дерматолог
- Природные косметические средства тем хороши, что они не содержат консервантов. Так же это и единственный минус – ведь они долго не хранятся.
Все рецепты очень хороши. Особенно золотой ус, которое называют лечебным доктором, домашним Женьшенем. Он содержит огромное количество биоактивных веществ, регенерирующих.

- Есть какой-нибудь фрукт или ягода, который всем подходит?

- Это виноград. Французы его называют королём плодов. В его составе содержится большое количество витамина E, который обладает антиоксидантным действием.

Простой рецепт с виноградом:
Мы можем просто заморосить ягодку винограда в холодильнике. Только перед этим её нужно аккуратно разрезать пополам. И потом просто протирать кожу лица.
Семечки вынуть и съесть. В семечках винограда очень много полиненасыщенных жирных кислот, которые содержат омега-3. Они очень полезны и отвечают за тягучесть клеточных мембран. То есть это именно эластичность кожи. Достаточно в день 3-4 зёрнышка разгрызть и съесть. Это дневная норма витамина E и полиненасыщенных жирных кислот.

Виноград в косметологии стал использоваться с семнадцатого века. Это доказывает, что это король плодов.

И что касается вина, которое приготавливают из винограда. Всё очень просто – нужно смочить тампон в виноградном лице и протереть им лицо. И через 10-15 минут умыться. Это прекрасное тонизирующее средство.

Можно сделать маску. Это вино, вода и мёд.

- Молоко, это первый продукт, который человек пробует в своей жизни. Оно действительно обладает уникальным набором питательных средств. Но оказывается, что молоко может быть потрясающей косметикой.
Рецепты из Башкирии.

Манигур Уракаева
- Это коктейль, национальное блюдо, «катык». Если у женщины обветрилось лицо и стало сухим, загорело под солнцем, женщина берёт «катык» и намазывает им лицо. Можно 10-15 минут полежать и смыть. Вы получите прекрасный подтягивающий эффект, лицо становится чистое и белое.
Башкирский «катык» похож на кефир.
Приготовление «катыка»:
Нужно прокипятить молоко. В него положить 2-3 ложечки скисшей сметаны, или скисшего кефира. Укутать и поставить в тёплое место. Дать постоять 30 минут.

Из «катыка» готовится башкирский продукт «курут», который прекрасно служит для пищеварения. А, намазав его на лицо, можно снять жирный блеск.
Приготовление «курута»:
Заливаете «катык» в толстостенную посуду и томите на медленном огне 2-3 часа, до тех пор, пока не получится вид творога.

- Спасибо.
Жители Африки поражают своей гладкой упругой кожей и потрясающей шевелюрой.

Фелисидаде Жорже
- Обычно я использую мамины рецепты.

Это маски для лица и шеи.
Нужно разрезать плод авокадо и ложкой взять из него мякоть. Мякоть авокадо слизистая, жирная, богатая полезными веществами. Это уникальный продукт.
Мякоть хорошо размять.
Далее если мы использовали целый авокадо, то к мякоти добавляем два яйца. Перемешиваем. И мажем на лицо на 15-20 минут. Потом смыть водой.
Эту процедуру можно делать один раз в неделю.
Кожа выглядит гладкая, красивая, морщин не будет.

Еще есть рецепт для волос.
Кода волос слабый и выпадает, то мы не ищем какие-то средства из Америки, из Европы и т.п. А мы обычно берём чеснок. Делаем из него кашицу и намазываем на волосы. Ни на кожу, а только на волосы. Держать максимум 10 минут. После этого голову умываешь.
Запах остаётся, но не такой сильный, ведь вы моете с шампуню.

Г. М. – Я думаю, что если помыть водой с соком петрушки, то запах исчезнет. Или лимонной водой.

Елена Константиниди, врач-косметолог
- Я за природную косметику. Единственное, что нужно убедиться в экологической безопасности продуктов.
Кисломолочные продукты великолепно воздействуют на кожу. И вы может использовать их, на их основе делать маски, добавляя овощи, фрукты. И кожа ваша будет в очень хорошем состоянии.

Шесть заблуждений в макияже...

Любая девушка убеждена, что она сможет селать великолепный макияж, идеально подходящие именно ей, подчеркивающий все достоинства лица и скрывающий маленькие погрешности.

Безусловно доля правды в этом имеется, ни один профессиональный визажист не знает нас столь глубоко, как мы самих себя. Однако мы можем заблуждаться в каких-то мелочах, а вот в каких ...

1. Не выщипывать волоски, растущие выше линии бровей.