Берем филе любой рыбы. У меня был морской язык. Режем на порционные куски и укладываем в форму для запекания. добавляем соль и специи по вкусу. Разбираем на соцветия брокколи и цветную капусту. Посыпаем ей сверху рыбу. Взбиваем яйца с майонезом и солью. Заливаем этой смесью рыбу. Сверху посыпаем сыром. Ставим в духовку и запекаем до зарумянивания и полного испарения жидкости. В микроволновке у меня на это уходит минут 20- 30, в зависимости от количества рыбы.
Фото до до приготовления. После сфотграфировать забыла, а потом все съели