1. стандартное филе трески в коробочке 400 гр. - 0 у.е

2. 2 куска репчатого лука по 10 гр. - 1 у.е.

3. 4 куска сыра по 20 гр. итого 80 гр. - 0 у.е.

4. 4 ст.л. грибов шампиньонов вареных "Верес" - 0,1 у.е.



В противень смазанный маслом кладете 4 куска рыбки, на рыбку сверху на каждый кусоче отдельно: репчатый лук колечком, 1 ст.л. грибов и кусок сыра, все запекайте 30 мин. в духовке, рыбка нежная получается просто супер вкусная и на 100 гр. - 1,1 у.е.