На дно выкладывается фарш, потом замороженные стручки фасоли, потом кусочки брынзы и сыра и запекается в духовке. С чесноком. Получается в собственном соку незнамо что. Но очень даже вкусно.

семя льна

желтки от яиц (можно полностью яйцо)

вода по необходимости

специи по желанию....

Если печеньки хотите, то тесто, точнее масса должна быть жидкой, если хлеб, то погуще...

на бумагу смоченную водой или на противень....

я в хлеб добавила соли немного и корицы...уж очень я корицу люблю....вкусно..

и никаких проблем!!!! (прям как Курпатов сказала!)...я про проблемы с желудком.... кстати, выглядит мой хлеб так...

Господи, молю, дай мне:
Мудрости, чтобы понимать мужчину.
Любви, чтобы прощать его и
Терпения к его настроениям.
Силы же, заметь, не прошу, Господи,
а то ж прибью его на хрен..

Запеканка творожная:отруби,яйца,масло сливочное и сах.заменитель.
Торт-мороженое:сливки,желатин,творог и сах.заменитель.

Новая ссылка в коллекции:

Тортик на день рождения!

НЕ КД!

Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Найдено у Mishka Fri .
******
С перебитым крылом –
Высоко не взлететь.
С перебитой душой –
Не хочется петь.
С перебитыми чувствами –
Только рыдать.
Перебитые ноги –
Только в кровать.
Перебитые нервы –
Дорога к врачу.
Перебитая шея –
Только лишь к палачу.
С перебитой надеждой –
Не хочется жить.
С перебитой любовью –
Только лишь умереть…

Пропорции подбирает каждый по величене капусты. У меня была она средняя... Итак:

Капусту порезать на 4 части, а потом ещё каждую на 2-3. С черенком срежьте толстые части (но не все) Уложите капусту в сосуд для выпечки. Постарайтесь так уложить, чтобы соус залил всю капусту.

Соус (для моей капусты):

600 мл. сливок
1-2 ст. ложки горчицы
1-2-ст. ложки майонеза
щепотку соли + переца
мелко порезанного зелёного лука или сушёного, если нет - поджарить до румяного цвета репчатый лук.

Соусом залить капусту, (если не покроет подмешайте молока, не переживайте, соуса много не будет) прикрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 250°, когда всё закипит снизить температуру до 200° и выпекать до готовности ( у меня ушло около 40 мин.) потом смечайте 2 яйца с тёртым сыром ( около 100-150 гр.) и ещё подержать, при той же темпе-ре около 10-15 мин. без фольги, чтобы подрумянить.

Потребуется (на 1 порцию)
- 1 яйцо
- 10-20 грамм овсяных отрубей (1-2 столовые ложки)
Приготовление.
1. В миске взбиваем яйцо. (можно вилкой, венчиком или в блендере)
2. Во взбитое яйцо добавляем отруби и тщательно перемешиваем до получения однородной массы.
3. "Тесто" готово! На подогретую сковородку выливаем масло (только немного, а то печенье будет жирное). Берем столовой ложкой тесто из мисочки и выливаем на сковородку в виде печенек-блинчиков.
4. Жарим до готовности.
5. Едим с удовольствием, вспоминая вкус обычнного хлеба и овсяного печенья

Очки: 5-9,5 (в моих отрубях на 10 грамм 4,5 у.е. + 0,5 за яйцо)


P.S. Также вкусно сделать бутерброды с колбасой Ням-ням!

Новая ссылка в коллекции:

ЧУДО-САЛАТ

Взято у Виктория_77

Ключи: похудение [Сохранить ссылку себе]

Женщины, ночной сон которых длится пять и менее часов, чаще страдают от избыточного веса или ожирения. Набор веса происходит несмотря на сравнительно небольшой объем потребляемой пищи, установили американские ученые под руководством Санджая Пателя (Sanjay Patel).
читать

Время приготовления: 40 мин.
читать

Мы смеёмся над смертью и покупаем килограммы таблеток в аптеке;

читать

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.
2. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать.
читать

Новая ссылка в коллекции:

Выбор продуктов

Взято у Виллочки.

Ключи: [Сохранить ссылку себе]

Новая ссылка в коллекции:

ЖИРНЫЙ ПОСТ И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ ( от Хороший_Шаман )


Ключи: жирный пост [Сохранить ссылку себе]

Ингредиенты: сыр российский 500 гр.,окорок 250 гр.,яйцо 1 шт.,петрушка,укроп,кинза.Растительное масло для обжаривания.
Эти продукты требуются примерно на 5 порций.
Сыр порезать на кусочки, каждый кусочек примерно должен быть около 100 грамм.Окорок очень тонко порезать. (Окорок при покупке нужно выбирать так, что бы кусочек был длинный) Зелень мелко порезать. Яйцо разбить и взболтать венчиком.
Берем кусочек сыра, обмакиваем его в яйцо, затем в зелень, заворачиваем его в кусочек окорока и обжариваем с обеих сторон на сковороде с предварительно разогретым маслом. И так далее готовим все кусочки сыра.
Примечание: Когда я готовила в первый раз это блюдо, у меня не получилось нарезать тонко окорок, поэтому кусочки сыра ни как не хотели заворачиваться в окорок и я скрепила зубочисткой, но все равно получилось очень вкусно. Рекомендую подавать с зеленью и свежими помидорами. Блюдо очень сытное много съесть не получается. Время приготовления 20 минут.

Новая ссылка в коллекции:

Нужно разобраться !

Советы компъютерным чайникам.

Ключи: ведение дневника. [Сохранить ссылку себе]

Новая ссылка в коллекции:

Арина_Родионовна : Ну такая прелесть! Как учитель рус.яза говорю!

70 правил русского языка

Ключи: обо всем - с улыбкой. [Сохранить ссылку себе]

В дневнике Кремлевская_диета : "Дневник Кремлевская_диета"
на сообщение ПиЛаТеС
добавлен новый комментарий.
Автор: Nata77
Заголовок:
Текст:
Дракошка_Скорпиошка, лепеся, девочки, только зашла в блог - извиняйте за задержку информации.
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела.Читать