Олечка_Обаятельная, ндя........ Вода это наше фсё! Эх!....... Ну да ладно, у меня уже -1!!! За один только день!

Спасибо всем кто меня поддерживал и поддерживает!!!!

На сегодня у меня 86 кг.Во время диеты воды пила много 3 раза в день за полчаса до приема пищи 0,5 л( у меня такой большой бокал), потом чай ( я пью только зеленый)3 кружки, и 3 кружки кофе.В этой диете было 2 неприятных момента для меня- я не ем курицу ( в там был целый день на курице,я была в шоке....)и вареные овощи(лучше бы сырые), но я их подперчивала и запихивала в себя. А общее впечатление- если бы не надо было принимать пищу, т.к. идут химические процессы в организме- я бы вообще не ела....

Ну и замечательно. Хороший результат!. А я тоже на своей диетке снизила вес пока на 9,5 кг, может, было бы и 10,5 но незаметно подкрался неприятный моментец... отекла слегка по причине причинности. Но, что радует, объемы тоже значительно сократились - сантиметры не скажу, по "штанам" отмечаю. Сняла с мужа подтяжки. Пора покупать свои, потому что одежу пока новую рановато приобретать. Тут главное - действительно, как Лелька говорит - удержать себя в рамках. Ну и дальше!!! К намеченным целям и достижениям!

Поздравляю, молодец! Успехи ошеломительные! Но, теперь, главное их удержать.

Как же здорово! Я тоже в кризисе " раздувания и повышения" и тоже с сегодняшнего дня начала Магги. Она мне так нравиться! Уже схомякала 2 яичка и пол грейпа. У тебя сейчас какой вес? У Меня аж 89!!!!! Но мы молодцы, у нас всё получится, правда? Да, а воды ты много пила?

Здорово! Главное, ты собой довольна и тебе комфортно. А я вот на нормальном, но дробном питании. Тоже нравится. А на МАГГИ все-таки, хоть и было хорошо, но маленький дискомфорт был, особенно, когда вместо обеда одни фрукты. Теперь я нашла свое. А тебе - удачи!

Отличный результат! Как же я магги обожаю! Вот только всё времени на полный курс никак не хватает. Всё надо куда-то ехать-лететь! Но надо тоже взяться. Удачи!

Здорово, 4,5 кг - это водичка убежала - и похоже жирок прихватила. У меня за 2 недели такой результат. По сантиметрам тоже заметно. Кофточка обвисла, штаны сползают.

Это хороший результата! Удачи!

слушай ,вот у меня таж фигня днем - не ем, почти - и некогда, бывает, что народ в кабинете - вроде и неудобно. Вот и остается тольк оужин. Но сейчас стараюсь на ужин есть ограниченно, потом просто чаем "догоняюсь", вода - выйдет, не страшно, это не жир.Сегодня тоже яичницу сделала, и овощи из заморозки - отваренные, я люблю - горошек, капуста цветная, фасоль. Правда, рука тянуласьк сухарикам... Так что - чай-чай..!!!

Давай, с удовольствием. !!!! Я сегодня съела только 2 яйца утром, выпила кофе, на обед был салат из свеклы , зато вечером я догнала-даже турбинку запихнула в себя.и еще кучу недозволенных продуктов.Это я поставила себе задачу, придерживаться хоть как-то,ну хоть немножко.Но зато только потребляла до 18-часов. Сейчас думаю, пойти попить чаю, а то опять так к холодильнику и тянет.

ОЛЯ!!! Не отчаивайся. Давай вместе пойдем дальше? Потому что я как раз тоже собираюсь продолжить этот процесс,хоть я и не вернулась к исходному весу, но набрала килограммов 7 - точно. А это при моем недосброшенном изначально в первых заход весе сейчас составляет 121 килограмм! Только я не хочу собирать компанию худеющих и еженедельно отчитываться. Чтоб без напряга, чтоб комфортно для души. Давай?

Оля, как ты там? вижу тебя в онлайн))
как твои дела? совсем на бросила))

На здоровье!!!:):

Ну, вот! А сила воли где? Мотивация пропала?
Соберись, настройся и вперед! Скоро лето, не ужели не хочется быть еще красивее?
Все получится! Я в тебя верю!

Marysa123, согласна, я Турбослим пила как витамины, они туда вроде еще комплекс витаминов загнали, а кофе и чай как-будто сенной отдают, наверно для "расслабухи" добавили:):

Девочки, по-моему, это очередное срелство отъема денег у населения - все эти слимы, гарцинии, бромелайны... Я испытала на себе почти все! Ни-Фи-Га!!!

Пила прошлой осенью...чЁто ничЁ не заметила...может и правда кишочки прочистились...:):

Олечка!А у меня анологичная ситуейшен.Чего только не пробовала.Вроде и не нарушаю по КД,а вес практически ушел 3кг,так я ведь 2 месяца без фруктов и остальных некдешных продуктов продержалась,но резултат-то нулевой ,я считаю.
Прочитай книгу "Я и мои килограммы" у меня в дневе,авось тебе что-то полезное окажется.
А ещё у меня где-то в цитатнике есть рассказик с матами одной похудальщицы...Так вот,там в конце очень дельные советы.
Я сейчас созреваю для своей собственной системы,только для меня.Если всё получится то поделюсь опытом.

углеводную загрузку уже использовала- в результате лишние кг и очень много лишних. 18 лишних кг-это мало?...Это кошмарно много Я же стала чувствовать себя плохо.Давление и т.д.

Мож, "углеводную загрузку" попробовать? А еще - может, ты уже достигла нужного веса? и зря расстраиваешься? Главное - чтоб назад не полез. А БАДы - ну мне например - слону-дробина, дорого, но без толку...

Оль не переживай, давай попробуй еще раз, у меня тоже прибавился вес и не 2,3,10 кг..а целых 15!!! Но 3-ий день сижу на КД и результат -3кг...НЕ ВЕШАЙ НОС, а присоединяйся

похоже таких как ты, олечка ,немало будет
борюсь, борюсь и все в пустую-надо, наверное ,сделать марш бросок с другой диетой похудеть и вернуться на кд
изюменка искала разгрузку на грейпфрутах-если знаете сбросьте ссылочку
а то молочай надоел хотя думаю в нашей ситуации поможет
себя винить кон надо но всех нас праздники подвели
я весь год держалась а на новый год ела оливье-мне казалось что ничего вкуснее я не ела в жизни
короче-бой кг

Оля!У меня та же история...Всё"усиленно сбрасываемое двумя месяцами"ко мне вернулось...Сначала пребывала в панике,а теперь твердо решила попробовать Магги.Хочешь давай вместе?
Потом сравним чё получится?А?

Надо сходить к эндокринологу, я думаю. Ну чтоб спокойней быть - что все нормально с гормонами. И прекрати нервничать!

А причем все это,приходи пообщаемся!!!