Эхо_сердца после двух лет наших занятий по медитации, книг и теории могу это тут написать..и то....=)
...сложно объяснить в двух словах.. ну это что-то в роде того, что сначала ограничения влияют и действуют на нас извне, а потом , на определенном этапе (развития, познания и т.д.) мы управляем ими, контролируем их и сами для себя их ставим или позволяем на нас влиять, осознаем это..это уже не обтяжуе)) ты легко к этому относишься, зная, что на сомом деле ты свободен и все в твоих руках, ты управляешь своей судьбой и жизнью, ты принимаешь ограничения как, скажем , правила некой игры, в которую играешь..