Записи Друзья Комментарии
Девушка Лето
Аватар Девушка__Лето

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Девушка__Лето

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.09.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 3973


Возвращаясь к нашим баранам

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Неля_Володина   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 08:11 (ссылка)
я обычно делаю так! исключаю все обеды. На завтрак можно выпить стакан сока или кофе. желательно все без сахара и без всякой еды. ужин обычный, но не много. без хлеба и тоже без сладкого. мучительно очень, но через какое то время организм привыкает, что еды должно быть мало и есть не хочется))))
Ответить С цитатой В цитатник
Девушка__Лето   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 09:42 (ссылка)
Nessk, да я, в общем, и так часто не обедаю)
без хлеба и сладкого - это, конечно, тема..
но вот "что бы такого съесть, чтобы похудеть"

И какие бывают успехи? И за какое время?
Ответить С цитатой В цитатник
Неля_Володина   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 10:18 (ссылка)
ну вот если обедов не есть вообще, у меня за неделю выходит килограмм 3. ну лучше ешь фрукты. и вкусно и полезно. а еще помогает очень, когда мужик мозг парит. вот тогда точно худеешь.
Ответить С цитатой В цитатник
Девушка__Лето   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 10:42 (ссылка)
Nessk, мне важно не килограммы, а именно объемы... Вес у меня нормальный, а там-тут периодически нарастает))
Мужчина с манипуляциями мозга не катит - я наоборот еще больше есть начинаю в таких случаях)
Ответить С цитатой В цитатник
Девушка__Лето   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 10:43 (ссылка)
Так есть какие-нибудь диеты, не недельные-вредные, а конкретно на месяц, но чтобы без обмана и особого вреда?
Ответить С цитатой В цитатник
Неля_Володина   обратиться по имени Пятница, 21 Ноября 2008 г. 11:08 (ссылка)
Ну короче просто насиль не ешь! другой диеты нет. Исчезает все!
Ответить С цитатой В цитатник
ahkatarina   обратиться по имени Суббота, 22 Ноября 2008 г. 22:11 (ссылка)
Девушка__Лето, Nessk, девочки! не ешьте курятину! я с нее КГ 5 набрала уже походу!
Ответить С цитатой В цитатник
LaMurr   обратиться по имени Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 09:44 (ссылка)
У меня ощущение, что ты здесь, мать, байки с базара собираешь. Ты же знаешь, что у меня -17 кг за 4-5 месяцев. Система простая. Курятина, естественно, как самое диетическое мясо, очень даже показана ;)
Ответить С цитатой В цитатник
Девушка__Лето   обратиться по имени Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 09:57 (ссылка)
LaMurr, про 17 кг я помню, а вот секретов ты не раскрывала)))
Ответить С цитатой В цитатник
LaMurr   обратиться по имени Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 15:29 (ссылка)
Надо повъябывать маненько, конечно, но адриналинчику и минусь несколько размеров - налицо. Все в аське более подробно. Кста, еду в Москву забирать своего фотграфического красавчика, так что есть вероятность, что к твоему приезду у меня будет рабоать аппарат. :)
Ответить С цитатой В цитатник
ahkatarina   обратиться по имени Понедельник, 24 Ноября 2008 г. 21:15 (ссылка)
Исходное сообщение LaMurr
У меня ощущение, что ты здесь, мать, байки с базара собираешь. Ты же знаешь, что у меня -17 кг за 4-5 месяцев. Система простая. Курятина, естественно, как самое диетическое мясо, очень даже показана ;)

- курятина конеЧно показана, при условии, что вместе с этим не есть корочку, не заправлять ее майонезом и не есть все это с хлебом. У меня по другому - я люблю вкусно поесть)))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте