все ваши таблетки ни к чему хорошему не приведут, основа всего это правильное питание. на себе испробовал коктейли, очень нравится самочувствие и нет усталости, я даже соревнования выйграл, обычно к концу соревнований уже небыло сил, а тут они неизменились фактически DURACELL