Светик, он продается в магазинах спортивного питания, единственное что нерекомендуется покупать козеиновый и соевый, а вот на молочной сыворотке идет на ура, пью его с холодным молоком, часа 4 минимум есть не хочется, пью в обед, предворительно откушав салатику овощного, на ужин либо только его, либо немного чего-нибудь сьестного и его.
В колонках играет: Рок-Острова - По Ту Сторону
у нас да. Поспрашай - спортивное питание. А еще хорошо с ним в комплексе пить, Л-карнитин(жиросжигатель)
В колонках играет: Рок-Острова - Только Ты, Любовь