Лен, насчёт цветов. Помнишь Татьяну Васильеву в "Самой обаятельной и привлекательной"? - "Мы не можем ждать милости от природы. Взять их у неё наша задача". Хочешь цветов - покупай! И не морочься насчёт того, что женщина не может себе сама покупать цветы... Я, когда хочу - покупаю, потому что очень люблю цветы. как раз женщина может купить себе те цветы, которые ей хочется =)
Насчёт зарядки - делать надо. И, кстати, несмотря на то, что всё болит - помогает. Я вот по твоему совету в том числе и приседания делаю =)