Голландская селёдка (а, кстати, почему? Я не с блога)!
В моем рецепте (данном мне моей подругой), ещё значится 100 гр берёзовых почек (все травы по 100 гр); пьют не месяц-полтора-два, а пока не кончится смесь трав. Хорошо очищает сосуды, улучшает обмен веществ. Рекомендуется проводить курс не чаще 1 раза в 5 лет. Для нас, пенсионеров, это очень актуально. (Я такой же колобок, при 154 см была 85 кг, сейчас 80 кг; но начались проблемы с сосудами, поэтому я и заинтересовалась этим тибетским чаем). Если интересно, могу написать ещё состав из чеснока и лимонов - тоже для очистки сосудов.