Наталия_веселая, да, оно действительно хорошее, я вот собираюсь возобновить занятия, но мне, как плохому танцору, вечно что-то мешает... prosto__Ludmila, попробуй-попробуй. Как говорится, результаты вас приятно удивят. Только надо подряд как минимум десять дней делать. Я делала где-то 4-5 дней, потом закрутилась и забросила, но подтянутость чувствовалась уже.