Как выйти из стрессового состояния:
1) обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет осознать, как вы в такое состояние вошли, и что делать, чтобы не оказаться в нем снова; снимет психологический и эмоциональный зажимы; - вот еще делать нечего, нехай к психотерапевтам буржуи бегают...
2) попить успокоительный комплекс из трав (ромашка, валериана, пустырник, боярышник, пион); - попить успокоительный комплекс - это можно, а в последнем слове ошибочка, букву В пропустили... :)
3) делать ежедневные прогулки по свежему воздуху; - угу, до остановки и обратно + забеги по магазинам, так что зачет...
4) посетить баню, сауну, бассейн; - сауна - это вещь особенно с пунктом 2 и 7.
5) закаливать организм; - без вопросов, ибо то, что нас не убивает - делает нас сильнее... :)
6) отправиться в отпуск; - *махнул рукой*
7) организовать вечеринку и пригласить лучших друзей. - тоже наш вариант, обязательно с 2, можно и с 4...

Хорошие советы дают в википедии... :)