да-да, я тоже за перерывы на работе, просто по себе даже чувствую, когда день выпадает тяжелый, не отвлечься ни на минуту, я домой прихожу разбитая и сил нет ни на что, и на следующий день на работе плохо соображаю. Значит, отвлекаться надо!