К сожалению, да! Я выхожу из положения следующим образом. Не читаю газет и НЕ смотрю Terrorvision. Самых крупных и значимых новостей, типа терратак в мировом масштабе избежать все равно не удается, но зато куча всей этой мелкой дряни (типа "Бабушка съела своего внука" и "Жириновский опять накурил тетечку") в мозг не загружается.
Что со всем этим делать, я, впрочем, тоже не знаю. Да и что тут можно поделать, кроме того, чтобы старательно повышать свою осознанность и частоту вибраций. Готовься к переходу.
Посмотри фильм Дух Времени. С приложением. Скачать его можно отсюда (http://amx-video.ru/politics.html).
Там предложен выход из ситуации. Не знаю, правда, подходит ли он тебе, да и всем нам, но что-то в этом есть. :)
Удачи! Не грусти! Апокалипсис (в значение - "Открытие истины", а не "Конец Света") уже начался. Держись!