Цитата сообщения Mila111111 7 советов: как нести свет туда, где властвует тьма


1. цените красоту
учитесь замечать прекрасное в своей жизни. каждый день находите время, чтобы полюбоваться прекрасным и будьте благодарны за эти счастливые мгновенья. ищите то, что вызывает у вас ощущение увлеченности, а не негодования. когда это станет привычкой, вы автоматически будете видеть прекрасное в любых жизненных ситуациях.
2. читайте истории про тех, кто смог преодолеть тьму в своей жизни
так вы ощутите в себе силы справиться с любой проблемой. рассказы про преодоление трудностей всегда вдохновляют.
3. шлите свет тем, кто вас окружает.помните: вы можете стать носителем света и избавить от тьмы себя и других.думайте про свет, мысленно посылая его другим, представляя< как чистый, белый свет окутывает того, кому вы хотите помочь...


4. думайте о свете и о том, чего вы желаете, а не о том, чего остерегаетесь

попробуйте увидеть свет внутри себя. принимайте любые неблагоприятные обстоятельства в своей жизни со светлым сознанием. мыслями о плохом мы лишь делаем тьму сильнее.

5. прогоняйте хмурые мысли с помощью света. впустите свет туда, где вы находитесь

пересматривайте свои хмурые мысли при ярком солнечном свете. мысли, которые наводили на вас ужас ночью, не будут казаться такими страшными при свете дня.

6. очистите все сферы своей жизни

постарайтесь убрать грязь из своей жизни - ведь она замутняет белое свечение вашей духовной сущности. пейте больше чистой воды и как можно меньше разведенных жидкостей (кофе, чай, газированные напитки). ловите себя на грязных и недобрых мыслях. мысленно представляйте, как яркий белый свет растворяет темные мысли.

7. держитесь истины и несите ее другим

истина принесет вам праздник свободы. истина - это свет. говорите правду, если хотите помочь другим, и всегда будьте честными с собой.
___
из книги Уэйна Дайера "У каждой проблемы есть духовное решение"
Нашла здесь:http://www.liveinternet.ru/users/a__ya/post53766124/