Дневник.... однажды я понял для нужен дневник....не обязательно делиться с ним самыми сокровенными мыслями, для этого есть любимый человек. В дневник пишешь те мысли, которые сейчас занимают твою голову....а когда, пройдёт время и ты перечитываешь их... понимаешь насколько ты изменился...в лучшую или худшую сторону...по крайней мере так думаю я...