Да, действительно..
Кстате, а я вот сорвалась! :( Прихожу вчера в маме, она там вкуснейших котлет, борщу наготовила, салатов, ну я и не удержалась! в 10 часов вечера! Вся диета ни к черту!
И сегодня с утра пиццу умяла... :(
Погибли все остатки моей силы воли!! :(
Tanarri, Супчик на воде овощной, можно есть в неограниченных количествах (если полезет конечно). если хочешь напишу подробно состав, а "ходьба"...короче садишься на пол, ноги прямые, руки на бедра кладешь или просто прямо на ноги и идешь отталкиваясь попой от пола через комнату. потом "задним ходом". говорят хорошо ттренирует ягодичную мышцу, филей и поменьше станет и более упругий
cat-in-net, А до этого ты сколько была на диете? Ты знаешь. срывы наверное полезно даже. потому как себя лишать постоянно радостей жизни эт тоже трудно... Ммм, если б мне кто что приготовил наверное тоже б не удержалась:)) сейчас вот как праздника жду субботу и поем таки окрошки, а сейчас вообще кокосовые печенья лежат на работе...все едят...пока держусь:)) И вообще. ну вот как жить, а?
До этого сидела 4 месяца. 4 ужасных долгих месяца! Когда обливаешься слюной если на работе у кого-нить ДР, и на столе тортики-пироженки! :(
Решила что стоит сделать перерыв, а то ведь так и в ящик сыграть недолго! :)
Буду есть но понемногу, не наедаясь до отвала, а то я с таким трудом избавилась от выпячивающегося желудка!!!