Mongrell, молодец.
Итак, твой курс упражнений на сегодня:
1. Положение - упор лежа. Удариться с размаху лбом об пол. 30 раз.
2. Положение - беговая стойка, голова направлена на стену, расстояние до стены 3-5 м. Три-четыре беговых шага, потом прыжок. 10 раз.
3. Положение - край балкона. Руки на краю, туловище висит параллельно стенке балкона снаружи. Подтягивание на руках. При ударах лбом о балкон подтягивание не засчитывается. 30 раз.
4. Положение - сидя за столом, на столе на расстоянии 10-20см от края тарелка с борщом. Согнуться в пояснице до погружения ушей в борщ. Разогнуться через 15-20 минут без помощи зубила. 5 раз.
Молодой человек пришел к Великому Мастеру.
- Великий Мастер, научите меня КунгФу.
Великому Мастеру было лениво. Но отказывать в просьбе он не стал, а
сказал:
- Да, хорошо, я научу тебя КунгФу. Но я не беру щас учеников. Приходи
через год.
Молодой человек ушел. Но через год возвращается.
- Великий Мастер, научите меня КунгФу.
Великий мастер помрачнел и говорит:
- Да, я научу тебя КунгФу. но для этого ты должен работать над собой. В
течение 3 лет каждое утро созерцай как восходит солнце, и каждый вечер
созерцай как оно садится.
Молодой человек ушел. Но через 3 года возвращается.
- Великий Мастер! Три года каждое утро я смотрел как восходит солнце и
каждый вечер- как оно садится. Научите меня КунгФу.
- Да,-сказал Великий Мастер.-Но прежде ты должен научиться зависать на
высоте 5 ли от земли.
Молодой человек ушел. Но через 5 лет вернулся.
- Великий Мастер. 5 лет каждый день я посвящал себя тренировкам, и
теперь я могу зависать над землей,- сказал молодой человек и завис на
высоте 5 ли от земли.
- Ну ни хуя себе! - сказал Великий мастер