У меня немного другой взгляд.. Я слышала где-то, что существует теория по которой в своей теперешней жизни мы расплачиваемся за прошлую.. Если так посмотреть, то в своей прошлой жизни я неплохо загжла.. ;)
А "держись, все будет" - по-большому счету конечно бред. Хотя люди, которые это говорят наверняка искренне хотят тебе помочь. Просто не знают как это сделать.
Какие могут быть советы? В чужой жизни без поллитры не разберешься, особенно если даже в свою понять не можешь.
Иногда помогает хобби. Увлечься чем-нибудь другим - фотографировать например. Все, что нравится.