Уверенность в себе - это прежде всего умение отстаивать свою позицию. "Человечек", который живёт в тебе, - это всего лишь твоё мнение, которое ты боишься кому-либо показать. Чтобы справиться с этим, необходимо следить за тем, правильно ли ты говоришь или действуешь, а насколько точно это совпадает с чувствами и желаниями "внутреннего человечка". Любой человек имеет право на ошибку, и даже не на одну, поэтому научись смеяться над собой и не бойся быть смешной. Всё, что ты делаешь, делай в первую очередь для себя, а не для других. Когда же окружающие увидят, что человек абсолютно спокойно относится к их выпадам, им станет неинтересно придраться к нему.