Диета - это образ жизни)))
Если действительно интересно, как все это правильно делать, напиши мне - обязательно отвечу)))
На дневнике кой-чаво тоже имеется, но там - только поверхостно.
ИНФРАзелёная_ФЕЯ, конечно сразу, а то что такому добру пропадать зазря Tomura, а можно так, пол батона белого хлеба в день, полкило печенюшек, пару-тройку пирожных, плитку шоколада, конфет немножко и мороженное на ночь, но только чтобы не полнеть и не заниматься спортом, а?