Добрый день
Улыбалась и не раз, не помогло... Да, это устанавливает контакт, но рано или поздно улыбка превращается в маску, тебя так и тянет снять маску, быть собой... без улыбки.
Т.е. улыбаясь там, где не смешно, стараясь быть приятней другим, я теряю себя - это не решение проблемы.
Психиатр )) я думала над этим... Не потому, что нуждаюсь... сама изучала когда-то психологию и думаю, что смогу справиться, а потому, что есть реальный пример перед глазами...
Подруга вышла замуж по безумной любви, родила дочь, жили и работали они с мужем в престижной организации, всё было шоколадно. Только однажды, она застала мужа с любовницей)) шок был неописуемый, стресс и т.д. Т.к. наши семьи недалеки от медицины, её по знакомству положили к хорошему психиатру в неврологическое отделение. Полежала она там месяцок и вышла другим человеком! Плевать она хотела на мужа, к сожалению и на дочь... Развелась, стала на ноги. Правда по способности переживать, сострадать и любить стала овощем, т.е. не способна.
Единственно о чём подруга пожалела в последствии это о том, что оттолкнула дочь. Я её ошибок повторять не собираюсь, просто атрофирую чувства за ненадобностью. Их и так не осталось…
У меня был опыт общения с психологами – ерунда! лучшие психологи – друзья!