Ати, из каких соображений пост держишь? если не секрет? я вот просто не нахожу в своем мозгу никаких соображений на этот счет... то ли я не модная, то ли нерелигиозная, то ли не забочусь о своем здоровье...

Не совсем из религиозных ..Научно доказано что время поста, самый лучший период для расшлаковки организма ...очень это полезно.
Это как непонятным образом в православных праздниках выделили день крещения ... а ученые якобы разгадали феномен "волшебства" воды, свойства они приобретает из-за каковат то солнцестояния что ли...точно не припомню как назыается...вода определенным образом структурируется в этот день ...Вот и с постом так, не понятным образом но время поста лучший период в году для очищения организма диетой, прибавляет здоровье и силы...

забавно, но в медицине не существует понятия шлаков, это раз уж пошёл базар за расшлаковку. МИФ в который верят чуть ли не поголовно. смысл соблюдать пост раз в году либо постись во время всех постов либо не выёбывайся

Не указывай)
не выёбываюсь ...
Я обьяснила, что этот период идеален, глагольствовать не буду.Надо найди и прочти литературу.