Исходное сообщение тетенька
Потопешка, что иначе?
Не пугайся))) Это мне так врач "Скорой " сказал про мой позвоночник (конкретно - шейный отдел) после очередного скачка давления: "Вплотную займитесь собой, иначе..."

Не знаю, что конкретно он имел ввиду, но, думаю, ничего хорошего. И тон был такой угрожающий )))
В общем, если я правильно понимаю, все там позарастает, как стежки-дорожки, приток крови ухудшается, отсюда скачки давления, головные и пр.боли, онемение конечностей... Если не уделять внимания, то лучше не станет. А массаж очень и очень помогает, Лар! За базар отвечаю ))) Только надо аккуратненько.