-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АЛЬБАТРОС_2004

 -Интересы

mне интересно всё то что интересно !

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 63043


ИТАК,С ОКТЯБРЯ Я ПОХУДЕЛ НА 20 КГ ! СЕЙЧАС РАССКАЖУ,КАК Я ЭТО ДЕЛАЮ.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Andy_grakoff   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:29 (ссылка)
молодец!!...не то что я
Ответить С цитатой В цитатник
Эльф_на_темной_стороне   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:31 (ссылка)
А у меня другой способ похудеть: не есть после 7 часов вечера и все!
Ответить С цитатой В цитатник
Carambola   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:32 (ссылка)
Ничего себе ленивый по 400 наклонов в день! Мне бы хоть немного такой лени! ;)
Ответить С цитатой В цитатник
beautiful__life   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:34 (ссылка)
Прими поздравления и уважение от меня!!!

Пошла пить воду...
Ответить С цитатой В цитатник
ПРОСТО__ИННА   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:35 (ссылка)
МНЕ БЫ ТАКИЕ УПРОЖНЕНИЯ И ЧТО БЫ ЛЕНИ НЕ БЫЛО... НО,УВЫ - НЕ ДЛЯ МЕНЯ
Я- ЛЕНЬТЯЙКА N*1
Ответить С цитатой В цитатник
ПРОСТО__ИННА   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:36 (ссылка)
ЕЛКИ - ПАЛКИ, СКОРО МЕНЯ ПЕРЕГОНИШЬ - 74 КГ
Ответить С цитатой В цитатник
AURA   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:37 (ссылка)
Не покатит))
Я не пью сладкие чай,не ем пельмени со сметаной и картошку с мясом))В лучшем случае отдельно..
В зал хожу 3-5 раз в неделю))
А результаты мелкие..
Ответить С цитатой В цитатник
Carambola   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:43 (ссылка)
AURA, конечно, это зависит от организма же - у всех все по-разному происходит!
Ответить С цитатой В цитатник
Liulicha   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 16:44 (ссылка)
МОЛОДЕЦ)))
Ответить С цитатой В цитатник
Snaika   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 17:02 (ссылка)
Восхищаюсь!
Ответить С цитатой В цитатник
CAPRICE_des_DIEUX   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 17:30 (ссылка)
Поздравляю!
Валера,так держать!
Какой ты мОлодец!)))
Ответить С цитатой В цитатник
AURA   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 17:37 (ссылка)
ASHKIM, значит нашему другу повезло с организмом))
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 17:48 (ссылка)
Andy_grakoff, ТЫ ТОЖЕ МОЛОДЕЦ,ТОЛЬКО ЕЩЁ НЕ НАЧАЛ.:):
Эльф-, ЭТО ТРУДНО,Я ПРОБОВАЛ.
ASHKIM, ЭТО ТЕБЕ ТАК КАЖЕТСЯ,ЧТО ТРУДНО.100 ЗА РАЗ ЛЕГКО.
beautiful__life, ПЕРЕД СНОМ НЕ НАПИВАЙСЯ !:):
Семейная_пара, СВОЁ ПЕРВЕНСТВО ПО ЛЕНИ Я НИКОМУ НЕ ОТДАМ ! ХОЧЕШЬ БЫТЬ ВТОРОЙ,СТАНОВИСЬ В ОЧЕРЕДЬ.:):
AURA, ЕСЛИ БЫ Я МОГ ВОЙТИ В ТЕБЯ (в твоё тело):):,Я БЫ ЛУЧШЕ ПОНЯЛ,ПОЧЕМУ У ТЕБЯ МАЛО СНИЖАЕТСЯ ВЕС ПРИ ТАКИХ НАГРУЗКАХ.

=====!!!=====

ВОТ ТОЛЬКО НЕ НАДО ХВАЛИТЬ И ВОСХИЩАТЬСЯ.МОЯ ЗАСЛУГА ЗДЕСЬ НЕ БОЛЬШАЯ.Я ДВИГАЮСЬ НА РАБОТЕ+ДОМА ДЕЛАЮ НАКЛОНЫ.
А ОСОБОЙ СИЛОЙ ВОЛИ ПОХВАЛИТЬСЯ НЕ МОГУ.
ЭТО ТОЖЕ ЧЕСТНО.
Ответить С цитатой В цитатник
Andy_grakoff   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 18:40 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004, жду,когда петух клюнет
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 18:50 (ссылка)
ЖАРЕНЫЙ В ...:):
Ответить С цитатой В цитатник
Andy_grakoff   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 18:53 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004, именно такой
Ответить С цитатой В цитатник
Sweet_roll   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:11 (ссылка)
Здорово!!! Поздравляю!!!


научи лениться как ты))))
Ответить С цитатой В цитатник
андрэ_ТОЛСТЯК   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:17 (ссылка)
Просто нет слов! Молодец! Ты наш стахановец... Вот мы с АНДРЕЕМ (Andy_grakoff), встретимся и начнем...
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:22 (ссылка)
андрэ_ТОЛСТЯК, СЕЙЧАС ОТКРОЮ БАНОЧКУ ПИВА И ВЫПЬЮ ЗА ТВОЁ ЗДОРОВЬЕ !
:):
Ответить С цитатой В цитатник
андрэ_ТОЛСТЯК   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:30 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004, И ЭТО ПРАВИЛЬНО... БЕРЕГИ СЕБЯ...
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_из_Ахтубы   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:51 (ссылка)
А я с Католического рождества и по 16 число прибавила 5 кг. Ужас! Осенью 7кг скинула, теперь не знаю может и буду как ты спички с пола собирать. Когда-то раньше я так занималась. Но хватит ли терпения на долго?
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:54 (ссылка)
Валентина_из_Ахтубы, В МОЁМ ДЕТСТВЕ ПРОДАВАЛИСЬ ТАКИЕ "СЕМЕЙНЫЕ СПИЧЕЧНЫЕ КОРБКИ" ПО-1200 ШТУК !
ВОТ ТАКОЙ РАССЫПЬ...:):
Ответить С цитатой В цитатник
Виктория_77   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 19:56 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004, жму руку и восхищаюсь!
Ответить С цитатой В цитатник
Anelehka   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 20:02 (ссылка)
ты молодец! придумал отличную зарядку!
Ответить С цитатой В цитатник
Laska   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 20:52 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004, Так держать я вот тоже решила к лету сбросить,но пока никак не начну....Надо себя настроить и...
Ответить С цитатой В цитатник
Азма   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 21:57 (ссылка)
АЛЬБАТРОС_2004,
В восторге за тебя!!
Пошла рассыпать спички...
не успокоюсь, пока не соберу.
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 22:13 (ссылка)
Азма, ПРАВИЛЬНО.С ШЕКЕЛЯМИ ЛУЧШЕ НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ.:):
Ответить С цитатой В цитатник
Васёна   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 23:16 (ссылка)
а у меня спичек нету) буду дальше толстой ходить)
Ответить С цитатой В цитатник
Laska   обратиться по имени Среда, 23 Января 2008 г. 23:18 (ссылка)
Совет дня: Если хочешь выглядеть молодой(дым) и стройной(мым), держись поближе к старым и толстым.
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Четверг, 24 Января 2008 г. 05:39 (ссылка)
Виктория_77, :):
anele03, ПОПРОБОВАЛА ?:):
Васёна, А ТЕБЕ РАЗВЕ НАДО ПОХУДЕТЬ ?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 3 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку