:wow: :zas: :stul: :vesh: только что обмерилась.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Vasenochka обратиться по имени Вторник, 04 Января 2005 г. 00:10 (ссылка)

кефир -эт дело хорошее. если действительно хочешь похудеть. исключи из своего рациона ВСЕ мучное и сладкое! если уж совсем не можешь без сладкого покупай шоколад, варенье и прочие радосиизи без сахара....на фруктозе. диабетики такие едят. а вот от мучного откажись... и хотя бы раз в неделю деай разгузлчный день. либо пей только кифир в течении дня... а еще лучше вообще ничего не ешь, а пей только воду. вот таким вот способом...без упражнеий и прочей ерунды. моя тетя похудела на 30 кг за 8 месяцев

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_нужно_худеть! обратиться по имени Вторник, 04 Января 2005 г. 00:14 (ссылка)

спасибо за советы :) постараюсь спланировать все как надо. Хватило бы силы воли... а то я абулик абсолютный :((

Ответить С цитатой В цитатник

Vasenochka обратиться по имени Вторник, 04 Января 2005 г. 00:17 (ссылка)

да ладно. не заморачивайся сильно на весе. все будет ок. если действительно захчшь ;)

Ответить С цитатой В цитатник

Срочно_нужно_худеть! обратиться по имени Вторник, 04 Января 2005 г. 00:18 (ссылка)

Оч. хочется на это надеяться.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Постоянные читатели

-Статистика

:wow: :zas: :stul: :vesh: только что обмерилась.