У меня две подружки соблюдают пост!... чтобы похудеть! Не знаю, лично я никогда не смогу отказаться от мяса, хлеба, булок, сигарет, спиртного и прочего=)))
Nooki, хлеб я не ем так как не люблю, без мяса я злая, потому что голодная... сигареты спиртное и прочие - это вообще вещи, которые просто жизненно важны для организма...