,,,А ежели поймёшь, что сансара-нирвана, то всяка печаль пройдёт...)))
было дело |
)))
http://www.liveinternet.ru/users/tarins_folio/blog/page3.html
|
селигерское |
...
Серия сообщений "ЙОГА-КЛУБ "ИНДИГО"":
Часть 1 - наши йоги
Часть 2 - селигерское
Часть 3 - йога-клуб ИНДИГО
Часть 4 - Юля
Часть 5 - 6 правил выигрыша жизни.
|
Без заголовка |
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
|
Без заголовка |
когда человек нечто называет чем-то, он теряет это всецело
|
дома |
после двухдневной поездки из новороссийска в москву...первые 1000 км еще ничего, но последние 100 в четыррехчасовой пробке...аааааааааааааааааа
|
наши йоги |
таня
Серия сообщений "ЙОГА-КЛУБ "ИНДИГО"":
Часть 1 - наши йоги
Часть 2 - селигерское
Часть 3 - йога-клуб ИНДИГО
Часть 4 - Юля
Часть 5 - 6 правил выигрыша жизни.
|
мыло |
сейчас полмосквы мыло варит, вот и мне заказик дали на новый год...вот что вышло)))...
|
РКС отмечает 65-летие первого полета в космос |
|
Татьяна Доронина - Альдонса (Человек из Ламанчи) |
|
Vivien Leigh - The Many Faces |
|
Без заголовка |
совсем ушла в подполье)))... ничего не пишу уже почти год как, только цитаты беру))) времени никакого на инет нет, толчнее на лиру нет...вооот, но есть уважительная причина))) (на фото), а вообще растём, молодеем, дишим свежим воздухом на даче)))) УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

|
Без заголовка |
Очень полезные ссылки |

|
|
Без заголовка |
АНАХАТА |
|
Воскресенье, 13 Января 2008 г. 22:48 (ссылка)+ в цитатник +поставить ссылку
|
Цитата сообщения yoginya-Natalika
ЧЕТВЕРТАЯ ЧАКРА
Анахата-чакра, чакра сердца, или сердечный центр. ![]() Четвертая чакра находится на уровне сердца середине грудной клетки. Открывается вперед. |
|
Без заголовка |
ВТОРАЯ ЧАКРА |
|
Суббота, 12 Января 2008 г. 20:27 (ссылка)+ в цитатник +поставить ссылку
|
Цитата сообщения yoginya-Natalika
ВТОРАЯ ЧАКРА
Свадхистана-чакра, сакральная чакра, или крестцовый центр.
![]() Вторая чакра находится над гениталиями. Она связана с крестцовой костью (по латински os sacrum). Открывается вперед. СООТВЕТСТВИЯ Цвет: Оранжевый Стихия: Вода Орган чувств: Вкус Символ: Шестилепестковый лотос Основной принцип: Творческое размножение бытия Телесные соответствия: Таз, половые органы, почки, мочевой пузырь, все жидкости, такие как кровь, лимфа, желудочный сок, сперма Соответствующие железы: Половые железы - яички, яичники, простата. Функция половых желез - формирование мужских и женских черт пола, а также регуляция женского цикла. Астрологическое соответствие: Рак/Луна: Богатство чувств, чувствительность, плодородие. Весы/Венера: Обращенность к "ты", партнерские отноше¬ния, чувственность, понимание искусства. Скорпион/Плутон: Чувственная страсть, трансформация личности, посредством самоотдачи своего "я" в сексуальном акте. Внимание: В некоторых текстах вторая чакра рассматривается как чакра селезенки. Однако в этом случае речь идет о важном второстепенном центре, который в своем действии связан с третьей чакрой. Это различие в берет свое начало в отрицании сексуальности в некоторых эзотерических школах. Сегодня область половых отношений также часто связывают с чакрой селезенки или даже с корневой чакрой. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ Вторая чакра это центр первичных эмоций, сексуальной энергии и творческих сил. Она соответствует стихии воды, из которой происходит вся биологическая жизнь и которая отвечает в астрологии за область чувств. Вода оплодотворяет и позволяет постоянно возникать в Творении новой жизни. С помощью свадхистана - чакры мы связаны с оплодотворяющими, чувствительными энергиями, пронизывающими всю природу. Мы ощущаем себя частью постоянно присутствующего процесса творения, выражающегося в нас и посредством нас в форме чувств и творческих действий. Вторую чакру часто считают реальным вместилищем Шакти - "женского" аспекта Бога в форме творческой силы. Область ее воздействия заключается у мужчины в половых органах, которые носят в себе импульс создания новой жизни. У женщины мы находим здесь области, в каких этот творческий импульс принимается и где эта возрастающая новая жизнь хранится, питается и обеспечивается всем, что ей необходимо для своего развития. Элемент воды также очищает и разъясняет, растворяя и выталкивая все застывшее и препятствующее ее оживляющему потоку. На уровне тела это выражается в очистительной и выделительной функции почек и мочевого пузыря. На психическом уровне мы ощущаем это как освобождение и разрешение испытывать чувства, благодаря чему становимся готовыми переживать жизнь каждый раз по новому. Наши межчеловеческие отношения, особенно по отношению к противоположному полу, решительно определяются действием второй чакры. Области ее воздействий принадлежат как разнообразные эротические игры, так и выход за границы ограниченного "эго" и переживание единства в сексуальном слиянии. Гармоничное состояние Движением в естественном потоке с жизнью и чувствами, проявляется гармоничное состояние открытой второй чакры. Вы открыты и естественны, особенно по отношению к людям противоположного пола. Сексуальное слияние с возлюбленным человеком, для вас - возможность включиться в космический танец мужских и женских энергий творения, чтобы испытать высшее единение со всей природой, и расти к внутренней полноте. Вы чувствуете что река Творения протекает также и через ваше тело, ваше сознание и ваш дух. Вы участвуете в глубокой радости Творения, и жизнь наполняет вас снова и снова удивлением и восхищением. Ваши чувства дикие, ваши действия наполнены творчеством. Они оплодотворяют вашу жизнь, а также жизнь окружающих. Дисгармоничное состояние Нарушения во второй чакре часто возникают в период созревания. Пробуждающиеся половые силы приносят беспокойство, так как родители и воспитатели редко могут научить правильно использовать эти энергии. Часто, уже в раннем детстве, вам не хватало доброты и телесной близости. Теперь это может привести к отрицанию сексуальности, причем утрачивается ненапряженное выражение творческого потенциала, а энергия выражается в форме чрезмерных сексуальных фантазий, время от времени пробиваясь на поверхность. Еще одним последствием, может быть то, что для вас сексуальность становится наркотиком. В этом случае ее творческий потенциал не распознается и неверно направляется. В обоих случаях, проявляется неуверенность и напряжения в отношениях с противоположным полом. Ваше чувственное ощущение относительно грубо и вы обладаете тенденцией выставлять на первый план удовлетворение своих сексуальных потребностей. Возможно, вы живете в постоянной тоске по удовлетворению в сексуальных отношениях, не осознавая, что причина нереализованных мечтаний лежит в вас. Теряя свободу и невинность в отношении сексуальных энергий, вы теряете также открытость к выражению этих энергий и творчеству, к игре сил Инь и Ян, а вследствие этого, возможность детского удивления чуду жизни. Пониженная функция Пониженная функция второй чакры возникает чаще всего уже в детстве. Вероятно, ваши родители подавили собственную чувственность и сексуальность, и вам не хватало чувствен ной стимуляции прикосновения и ласки. Следствием было то, что в детстве вы внутренне замкнулись.В период созревания вы совершенно заблокировали, пробуждающуюся в вас - сексуальную энергию. Посредством этого "успешного" подавления, вам сегодня недостает чувства собственной ценности, наблюдается недостаток эмоциональности и сексуальная холодность. Жизнь кажется вам мрачной и мало привлекательной. ОЧИЩЕНИЕ И АКТИВИЗАЦИЯ Общение с природой Свет Луны, а также наблюдение за водой и прикосновение к ее прозрачности, оживляют вторую чакру. Луна, в особенности полная, стимулирует ваши чувства, делая вас чувствительным к посланиям вашей души, проявляющимся в виде фантазий и снов. Спокойное наблюдение за прозрачными, естественными водными водоемами, купание в них, а также несколько глотков воды из свежего источника, помогут очистить и понять вашу душу, помогут убрать эмоциональные блокады, для того чтобы жизнь в вис снова могла протекать свободно. Если вы сможете объединить созерцание Луны и контакт с водой, то получите оптимальное воздействие на вторую чакру. Звуковая терапия Музыкальная форма: Для того, чтобы активизировать вторую чакру, годится каждая музыкальная форма, пробуждающая незамутненную радость жизни, а также мягкие ритмы народной и танцевальной музыки. Кроме того, подходит любая музыка, заставляющая струится ваши эмоции. Для того чтобы успокоить и гармонизировать вторую чакру, вы можете послушать пение птиц, шум журчащей в природе воды или маленького комнатного фонтана. Гласная буква: Вторая чакра активизируется закрытым "о". Оно произносится на ноте До. Гласная "о" вызывает круговое движение. В своей закрытой форме, в которой оно приближается к "у", оно пробуждает глубину чувств, подводя к воспринимающей позиции круга целостности, где Инь и Ян, женские и мужские энергии, в гармонично текущей взаимной игре сил достигают единения. В некоторых языках (в том числе и в русском) восклицание "о!" означает чувственное удивление. Таким образом, умение удивляться чуду Творения оживляется звуком "о". Мантра: ВАМ Цветотерапия Прозрачный оранжевый цвет активизирует вторую чакру. Оранжевый цвет дает оживляющую, обновляющую энергию, освобождая от жестких эмоциональных стереотипов. Он поддерживает собственную ценность и пробуждает радость чувственности. В Аюрведе говорится, что оранжевый цвет это внутренний цвет воды. Терапия благородными камнями Карнеол: Карнеол связан с красотой и творческой силой нашей Земли. Он помогает вам в жить в настоящем моменте и поддерживает концентрацию: Возвращает удивление чуду Творения, позволяет жизни течь, и оживляет творческую силу выражения. Лунный Камень: Открывает внешнее богатство ваших чувств. Связан с вашей сентиментальной, чувствительной, мечтательной частями, помогает в принятии их, и интеграции с вашей личностью. Ликвидирует страх перед чувствами и гармонизирует эмоциональное равновесие. На физическом уровне поддерживает очищение заблокированных лимфатических протоков, регулирует у женщин работу гормонов. Ароматерапия Илан-Илан: Утонченное масло, получаемое из цветов дерева илан-илан - один из наиболее известных Средств арома терапии. Он действует расслабляюще и одновременно открывает вас тонким чувственным ощущениям. Его сладкий запах придает вам чувство безопасности, в котором вы доверяете течению своих чувств. Замороженные или слишком бурные эмоции растворяются и успокаиваются. Сандал: Масло из сандалового дерева часто используется на Востоке для активизации сексуальной энергии и усиления единения с возлюбленным партнером на духовном уровне. Кроме того, оно активизирует фантазию и пробуждает радость творческих действий. Его вибрации интегрируют духовные энергии на всех уровнях нашего мышления, чувств и действий. Формы йоги, воздействующие главным образом через вторую чакру Тантра-йога: В тантре вся природа понимается как игра женских и мужских сил - Шакти и Шивы, которые в постоянном творческом процессе создают мир явлений. С помощью открытия всех чувств, она говорит абсолютное "да" жизни, обостряя и увеличивая сексуальные переживания, стремясь к единению с "космической сексуальностью". Шарон Бодо, Кен Макмилан "Чакры. Практика очищения".
|
|
Без заголовка |
ПЕРВАЯ ЧАКРА |
|
Суббота, 12 Января 2008 г. 11:30 (ссылка)
Процитировано 10 раз + в цитатник +поставить ссылку
|
ПЕРВАЯ ЧАКРА
Муладхара-чакра, коренная, корневая, или ягодичная чакра. ![]() Первая чакра, находится между анусом и гениталиями, связана с костью копчика. Открывается вниз. Цвет: Активная первая чакра светится огненно-красным цветом. Стихия: Земля Чувство: Запах Символ: Четырехлепестковый лотос Основной принцип: Телесная воля (как противопоставление духовной воли существования в седьмой чакре) Телесное соответствие: Все стабильное, как: позвоночник, кости, зубы и ногти, а также прямая кишка, толстый кишечник, простата, кровь и построение клеток. Соответствующие железы: Надпочечники, продукция адреналина и норадреналина, задача которых управлять распределением крови в системе кровообращения и регулировать количества крови по актуальной необходимости. Таким образом, человеческое тело готово к действию и может сейчас же реагировать на любые задания. Кроме того, надпочечники обладают доминирующим влиянием на равновесие температуры тела. Астрологическое соответствие: Овен/Марс: Новое начало, первичная жизненная энергия, сила упрямства, агрессивность. Бык: Связь с землей, поддержка существования, обладание чувственные удовольствия. Скорпион/Плутон: Неосознанная связь, сексуальная энергия, изменение и обновление. Козерог/Сатурн: Структурность, стабильность. В Аюрведе корневая чакра также соответствует Солнцу, как дающему жизнь. ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ Корневая чакра связывает нас с физическим миром. Она проводит космическую энергию на телесно-земной уровень, причем одновременно энергия Земли вливается сквозь эту чакру в нашу тонкую энергетическую систему. С помощью корневой чакры мы входим в контакт с "Духом Матери Земли", ощущая ее элементарные силы, ее любовь и терпеливость. Основные, как индивидуальные так и глобальные потребности жизни и опыта на этой планете, приходятся на область действия первой чакры. "Да" жизни на Земле, физическому существованию и готовности действовать в гармонии с силами Земли, и учится у нее - вот дары открытой первой чакры. Таким образом, корневой чакре соответствует стихия Земли. Ее цвет это пурпур энергии и активности, глубочайшего ядра нашей планеты. Она дает земную стабильность и "твердую почву под ногами", на которой мы можем строить свою жизнь, снабжая нас одновременно энергией, необходимой для творческой активности в теле. Кроме того, она придает настойчивость и выдержку. Построение собственного существования, материальное обеспечение и "поддержание собственного вида", посредством создания семьи, также относятся к области действия первой чакры, а также сексуальность как функция тела и способность производить на свет детей. Корневая чакра создает фундамент жизни и источник витальных сил для всех чакр. С ее помощью, мы связаны с неисчерпаемым резервуаром сил энергии Кундалини. В ней начинаются также три главных канала: Сушумна, Ида и Пингала. Как сердце в физическом теле, так и корневая чакра является центром нашей системы циркуляции тонких энергий. Кроме того, это вместилище коллективного бессознательного, в котором хранится все доступное знание. Обретение внутреннего равно¬весия человеком требует уравновешивания первой чакры с седьмой чакрой. Гармоничное состояние Если ваша корневая чакра открыта и действует гармонично, вы испытываете глубокую личную связь с Землей и ее созданиями, незамутненную силу жизни и обоснованность в себе и своей жизни, удовлетворение, стабильность и внешнюю силу. Вы чувствуете себя, погруженным в поток жизни, в превращение спокойствия в активность, смерти в возрождение. Ваши действия будут вдохновляться желанием творчески формировать жизнь на нашей "Матери Земле", а в гармонии с творящей силой Земли, с жизнью природы, вам будет легко реализовать свои цели в мире. Вашу жизнь укачают волны незамутненного базового доверия. Вы воспринимаете Землю как стабильное место, где вы обретаете все, что вам нужно: достаток, пропитание, безопасность и защиту. Таким образом, вы принимаете жизнь на Земле с полным доверием, принимая с благодарностью все, что получаете готовым. Дисгармоничное состояние Одностороннее проявление работы первой чакры или ее дисфункция приводят к тому, что ваше мышление и действия кружатся, прежде всего, вокруг материального обладания и безопасности, а также вокруг чувственных источников возбуждения и роскоши, например хорошей еды, алкоголя, секса и т.д. То, чего вы хотите, вам нужно иметь сейчас, при этом, вы не задумываетесь о последствиях. Одновременно вам довольно трудно открыто что-либо давать или принимать. У вас склонность ; обеспечивать и потакать себе. Невозможность "отдавать", и желание "удерживать" выражается часто на физическом уровне в виде обструкции и избыточного веса. Ваши действия, прежде всего, направлены на удовлетворение лишь своих нужд. Бессознательно вы не замечаете или не ", желаете видеть нужды окружающих, а также нужды своего собственного тела: так называемого правильного умеренного питания, необходимой дозы покоя, уравновешенной и гармоничной жизни. В крайних случаях, вы придерживаетесь определенных редставлений и желаний, от которых не можете освободиться. Если вашим привычкам угрожают условия среды, или окружающие люди, вы реагируете возбуждением и неврозом, в крайнем случае также бешенством и агрессией. Бешенство, злость и насилие являются, таким образом, защитными механизмами, указывающими на отсутствие первичного доверия. За этим стоит страх нечто потерять, или вообще не получить то, что дает вам чувство безопасности и хорошее самочувствие. Земля для вас - место, которое надо покорить и эксплуатировать, чтобы обеспечить человека. Таким образом, наблюдаемое сегодня грабительское расточительство энергии и ресурсов Земли, уничтожение естественного равновесия, это симптомы нарушений в корневой чакре большинства современных людей. Пониженная функция При блокированной или закрытой корневой чакре, ваша телесная конституция, а также физическая и психическая сопротивляемость очень невелики. Многое в жизни вызывает вашу озабоченность и неуверенность. Возможно, вы ощущаете отсутствие твердой опоры под ногами или же вы слегка заторможены. Вам трудно справиться с жизненными задачами, вам также часто не хватает силы воли и стабильности. Жизнь на земле часто кажется вам бременем, а не радостью. Почти всегда вы мечтаете о более легкой, более приятной и менее требовательной жизни. Если у вас непропорционально развиты высшие чакры, то пониженная функция корневой чакры может дать ощущение, что вы не принадлежите этому миру. Поскольку вы не способны с помощью своей корневой чакры верно принимать элементарные силы Земли, в некоторых случаях, учитывая блокады в крестцовой чакре и чакре солнечного сплетения, дело доходит до болезненной худобы, как реакции бегства. Вы однако будете так долго конфронтировать с проблемами "земной жизни", пока не научитесь воспринимать их как этапы своего развития. ОЧИЩЕНИЕ И АКТИВИЗАЦИЯ Общение с природой Наблюдение за кроваво-красным, восходящим или заходящим Солнцем, а также сияющей алым цветом утренней или вечерней зарёй, оживляет и гармонизирует структуры корневой чакры. Чтобы с помощью первой чакры войти в контакт с успокаивающими, стабилизирующими и конструктивными силами нашей планеты, сядьте в позиции лотоса или полулотоса на свежей земле и осознанно вдыхайте ее запах. Если вы можете объединить оба эти переживания природы, то получите оптимальное целостное воздействие на корневую чакру. Звуковая терапия Музыкальная форма: Музыка с монотонными, сильно выраженными ритмами, подходит для активации корневой чакры. Архаичная музыка многих древних народов выражает эту форму лучше всего. Также их танцы стремятся помочь вступлению в контакт с природой, с ее силами и ее существом. Для того, чтобы гармонизировать корневую чакру, можно использовать естественные звуки природы. Если у вас нет их под рукой, "в оригинальном издании", можно воспользоваться кассетами и пластинками, которые теперь во множестве доступны на рынке. Гласная буква: Корневой чакре соответствует гласная "У". Она поется на глубоком Си нотной гаммы. Звук "у"' вызывает направленное вниз движение к вашим корням, вводя в глубокие уровни подсознания и активизируя первичные земные силы первой чакры. Мантра: ЛАМ Цветотерапия Первая чакра активизируется ярким сияющим красным цветом. Красный цвет согревает и оживляет, придает витальность, жизненную силу и отвагу. Если с красным, смешано немного голубого цвета, то вам это поможет пропитать витальные стремления, силой духа. Терапия благородными камнями Агат: Агат придает серьезность, стабильность и уравновешенность. Помогает в уравновешивании негативных эмоций и защищает внутреннюю сущность, пробуждает уважение к собственному телу и действует конструктивно на половые органы. Пластинки агата с кристаллическим вкраплением дают, взрастающей в вас жизни - физическое это или духовное дитя - безопасность и защиту. Они дают также доверие и облегчают принятие решений. Гематит: Гематит дает выдержку и силу, действует укрепляюще на тело, мобилизуя скрытые силы. Он помогает в состоянии ослабления и поддерживает восстановление после болезни. Помогает также в производстве крови и росте клеток. Красный джаспис: Зелено-красный джаспис, связан с силой первоэлементов, и терпеливой любовью "Матери Земли". Учит бескорыстности и скромности, укрепляет кровь, придает витальность, стабильность и терпеливость. Очищает и трансформирует физическое тело, придавая ощущение безопасности в естественном течении жизни, из которого можно черпать силу и покой. Гранат: Гранат предлагает движущую силу, силу воли, доверие к самому себе и успех. Он дает видение того, что скрыто, даже ясновидение. Активизирует сексуальность и помогает превратить ее в созидающую силу. На физическом уровне помогает при болезнях половых органов и кровообращения. Красный коралл: Красный коралл дает живую, текущую энергию и силу. Действует возбуждающе, активизирующе и ускоряет производство крови. Дает стабильность, одновременно усиливая гибкость, помогая сохранить постоянство в потоке жизни. Рубин: Рубин дает тепло и творческую энергию, ведущую к очищению и изменениям. Возвращает гармоничную связь между физической и духовной любовью, сексуальностью и духовностью, открывая тем самым новые формы переживания. Ароматерапия Кедр: Терпкий запах кедрового масла ассоциируется с земными силами и существом природы. Помогает накапливать энергию, дает покой и чувство безопасности на лоне Матери Земли. Гвоздика: Гвоздичное масло помогает при освобождении скопившейся в корневой чакре энергии. Поддерживает готовность освободиться от старых структур, возникших из необходимости ограничивать себя и стремления к безопасности. Масло также поддерживает готовность открыться новым све¬жим энергиям. Оно приведет вас к изменениям и обновлению, если вы примете информацию его вибрации. Формы йоги, воздействующие главным образом через первую чакру Хатха-йога: Развитие сознания, благодаря очищению и стимуляции физических основ, посредством определенных физических упражнений и поз, в единении с дыхательными упражнениями. Кундалини-йога: Пробуждение так называемой змеевидной силы, которая проходит по позвоночнику от копчика, поднимаясь вверх, активизирует и оживляет все другие чакры. Для этой цели делают различные упражнения, физические и духовные. Шарон Бодо, Кен Макмилан "Чакры. Практика очищения".
|
|
Без заголовка |
о муладхаре |
|
Суббота, 12 Января 2008 г. 12:11 (ссылка)+в цитатник +поставить ссылку
|
Без заголовка |
Осторожно: чакра закрывается... |
|
Пятница, 21 Марта 2008 г. 09:07 (ссылка)+в цитатник +поставить ссылку

|
что это? |
фотографы сказали, что это не дефект пленки и не дефект печати, а что-то снято. Вопрос что?

|
Воля что неволя |
Воля, что неволя, что вой в поле.
Во, бля! Понесло за порог, за ворота, за околицу - на болота.
Эпилог - задерни зеркала черным бархатом
Впрок о счастьи по чужим векселям, видит бог.
Мимо суетливых дорог,
Мимо неосмысленных дат,
Мимо одиноких всех нас
Лежит камень. И под него не течет.
Мимо непременной стены,
Мимо на стене зеркала,
Мимо послезавтрашних дел
Узелками твой город, проклятый мной.
|