Я тоже часто перед тем как заснуть... настраиваю себе, что я должна посмотреть на свои руки, и понять что я сплю, только у меня не разу так не выходило ((( не разу... не честно так (((
НУ у меня тоже не получается, но я успокаиваю себя тем, что у наставника дона Хуана (Кастенеда) не получалось очень долго, около года, но потом ему всё-таки удалось передвинуть свою точку сборки и откріть первіе ворота