Кальций надо было есть до 30 недели. Теперь усе. Лучше не есть!

Послеродовоая диета - это не про меня... Я прям тряслась от вида шоколада. Какая греча - я такое вообще не ем! Ну благо алеергии у нас нет.

Моя знакомая тоже шоколад наворачивала. Мы с ней все время по этому поводу прикалывались. И вообще пока грудью кормила ЖРАТЬ мне хотелось практически постоянно. Щас прошло уже...

Низкий гемоглобин - не есть хорошо. Не хватает кислорода ребеночку. НУ ты не переживай. Ешь яблоки и что там ишо. А врачи наши всегда перестраховавыются. Мало ли что. А в роддоме может покапают чего-нибудь. Вреда вряд ли такие процедуры принесут.

Честно скажу, у меня швы заживали дольше двух недель. И меня гложат сомнения, что бывает быстрее. Бывает без швов - тогда да.

А первые два месяца мне спортом как то и не тянуло заниматься. Ща вот плаваю - прекрасненько...