Без заголовка |
|
рубашка мотивами |
|
Без заголовка |
Если моя старость будет непохожа на эту, ПРИСТРЕЛИТЕ МЕНЯ!
Old Don’t Mean Done • A Joyful • AI Surreal Dance Video (4K)
|
Без заголовка |
|
Про ТОРФЯНЫЕ ТАБЛЕТКИ: советы от "Семена Алтая |
|
Без заголовка |
|
"А снег идет" - Майя Кристалинская |
|
Без заголовка |
|
Поль Мориа и его Оркестр - Лучшее |
|
Дмитрий Хворостовский - Старинные русские романсы |
|
Без заголовка |
|
1 января 2026год |
Поздравляю всех с Новым годом!
Новый год — это не просто праздник.
Это один из главных временных графиков, которые человек придумал, чтобы управлять своей жизнью, а не жить на автомате.
Это мой первый пост в этом году —
о роли временных графиков, осознанности и долголетия.
# Иногда поэты, писатели и люди эмоционального жанра, сами того не желая, подменяют смысл жизни красивыми формулами.
Они призывают жить «чувствами», «моментом», «импульсом», создавая ощущение глубины.
Но на практике такой подход часто не делает жизнь богаче.
Он делает её ошибочной — наполненной лишними переживаниями, надрывом, потерей опоры и управляемости.
Человек, живущий только эмоциями, остаётся во власти природы.
А природа не заботится о долголетии — у неё другие задачи.
Правильнее смотреть иначе.
Не через абстрактные чувства, а через временные графики, которые человек придумал как инструмент управления жизнью:
часы, сутки, недели, годы, сезоны, этапы.
Именно они дают структуру, безопасность и возможность проживать эмоции осознанно, а не разрушительно.
Об этом — ниже.
#
Я бы здесь сделал важное уточнение — уже из опыта жизни.
По моей системе, жизнь условно делится на три этапа:
0–30 — этап природы и чувств,
30–50 — этап реализации и напряжения,
50+ — этап осознания и управления.
На первом этапе мы действительно живём эмоциями.
Нас ведёт природа: гормоны, энергия, импульсы.
Мы — дети природы, и это нормально.
Но на третьем этапе приходит понимание:
если продолжать жить только по эмоциям, природа начинает сжимать жизнь.
У неё всего три режима:
рост → активная жизнь → угасание.
И без управления эти этапы могут пройти очень быстро.
Поэтому долголетие — это не «жить эмоциями»,
а научиться управлять ими.
Управлять природой внутри себя.
Один из главных инструментов, который придумал человек, —
временные графики:
часы, сутки, недели, месяцы, годы, сезоны.
Они дают ощущение структуры, безопасности, опоры.
В этих рамках человек может жить эмоционально,
но уже осознанно, а не разрушительно.
Я считаю:
именно сочетание временных графиков и позитивного эмоционального проживания этих периодов
и есть реальный принцип долгой жизни.
Всё остальное — иллюзия.
#Психоэмоциональная жизнь устроена так же, как и питание.
Можно жить по вкусовым ощущениям — хватать яркое, сладкое, острое, не задумываясь о последствиях.
А можно питаться осмысленно — и при этом получать настоящий вкус, а не зависимость от раздражителей.
То же самое и с эмоциями.
Можно жить импульсами — и быстро изнашиваться.
А можно проживать эмоции разумно, внутри временных графиков, не разрушая себя.
Выбор всегда остаётся за человеком.
Я говорю это как человек, который осознанно собирается жить сто лет.
А вы — как думаете?
С новым годом, друзья! Пожелания здорового долголетия!Новый год в одиночестве - это нормально.
Человек может принять решение встретить Новый год без кого-либо, чтобы переосмыслить жизнь, перезагрузиться или сделать паузу в отношениях, рассказала психолог Вера Никишкина.
Прожить в одиночестве праздник не проблема, он начинается и заканчивается, а чувство остается. Значительно больше вопросов к самому этому чувству, и что дальше с этим делать. Сам оно не рассосется, оно не уйдет и не покинет.
|
Без заголовка |
|
Фредерик Шопен. Лучшие произведения |
|
Антонио Вивальди - 4 сезона - Времена года полностью |
|
Иоганн Себастьян Бах - Лучшие произведения |
|
ПЕТР ИЛЬИЧ ЧАЙКОВСКИЙ - ЛУЧШЕЕ |
|
Французский Аккордеон - Лучшее |
|
Без заголовка |
|
Эдвард Григ |
|
