-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фигу-гигу

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.10.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 11976





34 самых лучших книги великих психологов

Понедельник, 27 Февраля 2017 г. 13:28 + в цитатник
очень неплохой список, многие книги нам рекомендовали преподаватели

1. Альфред Адлер. Понять природу человека
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений
3. Станислав Гроф. За пределами мозга
4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления
5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ
7. Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волками
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений
9. Роберт Чалдини. Психология влияния
10. Михай Чиксентмихайи. В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью
11. Милтон Эриксон (автор Сидней Розен). Мой голос останется с вами.
12. Эрик Эриксон. Детство и общество
13. Ганс Айзенк. Измерения личности
14. Сюзан Форуард. Эмоциональный шантаж
15. Виктор Франкл. Воля к смыслу
16. Анна Фрейд. Психология Я и защитные механизмы
17. Зигмунд Фрейд. Толкование сновидений
18. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений
19. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе
20. Томас Э. Харрис. Я- о'кей, ты- о'кей
21. Эрик Хоффер. Истинно верующий: Личность, власть и массовые общественные движения
22. Карл Юнг. Архетип и символ
23. Мелани Кляйн. Зависть и благодарность
24. Р. Д. Лэнг. Расколотое Я
25. Карен Хорни. Наши внутренние конфликты
26. Абрахам Маслоу. Дальние пределы человеческой психики
27. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной
28. Павлов И. П. Рефлекс свободы
29. Уильям Джеймс. Психология
30. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии
31. Жан Пиаже. Речь и мышление ребенка
32. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию
33. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу
34. Мартин Селигман. Новая позитивная психология

отсюда: https://vk.com/feed?w=wall-29348258_93325

подборка ссылок про арт, моду и всетакое, из ФБ

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 12:06 + в цитатник
https://www.facebook.com/alena.makova/posts/10155822357427738

Alena Makova
У нас в Британке было совершенно прекрасное задание - запостить в группу ссылки на сайты, которые нас вдохновляют/мы читаем. Мне кажется, получилась интересная и ценная подборка, собрала ее в один список (фильтровать ничего не стала, сохранены описания авторов). Спасибо одногруппникам и думаю, вам тоже будет интересно - на залипнуть на выходные)

чтобы не рвать ленту, список - в комментарии

Завтра, 12 февраля, в 22-30 меня можно будет услышать, и даже увидеть

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 23:22 + в цитатник
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1271778169581715&id=100002486315328

– в анонсе ссылка на аудио и видеотрансляцию, – в программе Антона Королева на радиостанции "Говорит Москва" 94.8 fm. Будем говорить о том, откуда берутся счастливые дети и куда деваются счастливые родители.


Понравилось: 1 пользователю

В "Снобе" вышла моя статья про родительский долг и скоротечное детство

Вторник, 07 Февраля 2017 г. 17:02 + в цитатник

оптимизация создания презентаций, несколько советов

Четверг, 26 Января 2017 г. 23:53 + в цитатник
отсюда: http://psilonsk.livejournal.com/502110.html
Совет первый: если вы сделали презентацию, уделите особое внимание названиям слайдов. Они должны емко и точно описывать содержание слайда. В идеале, заголовки должны быть такими, чтобы, прочитав только их, стала понятна основная идея презентации. В консалтинге это называется action titles.

Совет второй: подготовку презентации начните не с плана, а со storyline: нарисуйте линию, на которой в хронологическом порядке разместите основные мысли и идеи вашего выступления, а затем для каждой значимой сделайте слайд.

Совет третий: слайды лучше сначала рисовать не в программе для подготовки презентаций, а на storyboard - листе формата А3, разделенном на квадратики, каждый из которых - слайд. Рисовать макеты лучше простым карандашом. Что важно, это не только и не столько метод создания презентации, сколько инструмент обсуждения и согласования. Можно и нужно приучить к такому формату того, с кем вы обсуждаете эту презентацию, что сильно сэкономит ваше время (карандашом на бумаге рисовать гораздо быстрее, чем в пауэр поинте).

не_терпение

Воскресенье, 22 Января 2017 г. 20:03 + в цитатник
каждый легко вспомнит, как порой долго, мучительно долго тянется время. Например, когда едешь в поезде. Невыносимо долго может следовать любой поезд, откуда и куда угодно. Это может быть и сверхскоростной Бомбардье из Амстердама в Дюссельдорф, и Сапсан из Питера, и электричка из Одинцово. Чтоб всем было понятно, к примеру, поезд из Симферополя в Москву.
..уже два раза напился, три раза спал, ходил на перрон за курой с вареной картошкой, еще огурцов взял малосольных, раков терпеть не могу, помню, с первой женой, тогда еще будущей, по пути в Камышин купили ей рака, она стала его есть, переломила пупытчато-красный панцирь пополам, и на сломе выдавилась натуральная какашка. Теперь – только креветки, только чищенные, и чтобы не самому чистить. В Орле взял на запить Буратино. Или Саян, не помню уже. Точно! это была Пепси. Теплая. Помню, первая отечественная пепсикола, в Крыму, в восьмидесятом году, олимпийская, сильно пахла валерьянкой. И это вызывало где-то под горлом особое волнение, то, что она пахла аптекой. Но эта, в поезде, уже пахла обычно, содой и дорожной суетой. Опять пробовал читать, быстро заныла спина. Почему-то от тряски в старых поездах часто ломит колени и ноет поясница. Наверное, так чувствуют себя старики.
Долго пялился в окно, – как люди живут на таком полустанке? Без концертов, без театров? что за чушь, как будто это главное. Открыл дверь купе и смотрел на проходящих по вагону. Вышел в проход, взгляд налево, взгляд направо, пододвинулся, пропустил проходящих, никого интересного, девушка через купе вроде симпатичная, но уже ушла. Ну и ладно, она наверняка с кем-то едет.
Извелся, снова смотрел в окно и на всех проходящих по вагону. Два раза пил чай, интересно, продавцы журналов правда глухонемые? когда же мы доедем, ну скорее бы, скорее, скорее.
Вышел в тамбур, там кажется, что поезд едет быстрее, громче слышен лязг колес и сцепки между вагонов, и иногда можно открыть окно. Чем бы еще заняться? Долго не выходил из туалета. Опять лежал на спине, спина, голова, сплошное мученье.
...Наконец – вокзал, сортировочные пути, муторный медленный подкат. Полчаса ничто по сравнению с вечностью, здравствуй, непривычно тесная квартира. Чем тут дышать? Все окна на Яузу нараспашку, не запах, так цвет. Доехал. Доехал!
Включил музыку. сварил кофе, потом чай, открыл рэдлейбл, смотрел в окно. Включил и выключил телевизор. Долго не выходил из туалета.
Скорее бы уже.. что?

Новогодний пост

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 15:04 + в цитатник
В Новый Год происходит что-то особенное, совсем необычное, то, что не укладывается в рамки общепринятых представлений. Поэтому люди так торопятся к моменту смены цифр на календаре много выпить и съесть – таким образом можно не только оттянуть кровь от мозга к желудку, но и ослабить беспокойство, хорошо знакомое детям, пожилым людям и психотерапевту. Поэтому дети этот момент переносят куда спокойней безо всякого алкоголя – им достаточно конфет. Старики обычно не помнят, когда и почему начали беспокоиться, поэтому не успевают ничего сообразить за краткий миг смена праздничных дат. А психотерапевт должен хранить молчание.

Поэтому просто разыщите взглядом ближайший, или самый яркий свет праздничных гирлянд или блеск елочных украшений, задержите на нем свой взгляд и замрите, у вас еще есть для этого достаточно времени, ровно столько, сколько вам нужно.
И, постепенно, все вокруг погрузится в дымку и отойдет на второй план, а вместо яркого света вам покажутся картинки из другой жизни, жизни, которую вы могли бы прожить, или, может быть, которую живете, в это же самое время, просто пока не можете, не умеете этого заметить.
Смотрите, любуйтесь, позвольте светлой, спокойной улыбке прийти и поселиться на вашем лице и тогда зеркало перевернется, и все, что вам хотелось оставить, окажется за ним.
И засмеются радостно, но негромко и вежливо дети, и с облегчением вздохнут старики, и психотерапевт отложит свою ручку и съест, наконец, конфету.

С Новым Годом!
IMG_1083 (522x700, 141Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Саморекламы пост. Только для лучшей половины человечества.

Суббота, 24 Декабря 2016 г. 11:07 + в цитатник
im (345x231, 83Kb)
Несколько лет назад я закончил курс практической психологии. И теперь занимаюсь психологическим консультированием, краткосрочной психотерапией с индивидуальными клиентами.

Здесь бы самое время пошутить, разрядить обстановку, понизить градус. Но на самом деле просто жутко становится, в каком лишнем, совсем необязательном слое мути и жути живут многие прекрасные люди. Как буквально сгрызают себя самих и своих близких, самых ценных и важных в жизни людей. Как не видят хороших сторон жизни и виртуозно избегают любого повода для радости и хорошего настроения.

Но теперь я знаю, я знаю это из собственного опыта, – жизнь, ощущение от жизни можно изменить к лучшему. И часто для этого не нужно многого – ни времени, ни денег.

Буквально несколько сессий могут изменить картину мира, и ваше само чувствие. Не надо убирать пробел. И не нужно спорить и полемизировать. Просто приходите. Достаточно двух-трех занятий, чтобы понять, почувствовать, насколько вам становится лучше. И принять решение, двигаться ли дальше, или жить по-прежнему.

Вы уже ходили к психологу, но результата не было?
– Возможно, это был просто «не ваш» психолог.

Да, у вас могут возникнуть вполне закономерные вопросы. Чтобы не плодить сомнения, крадущие силы, на них лучше побыстрее получить ответы. На некоторые из них – незамедлительно:

Если я сама не знаю, чего хочу, и в чем проблема?
– Это совершенно нормально, формулированию вашего запроса будет посвящена часть первой сессии. Более того, ваш запрос может меняться в процессе работы

И все-таки, сколько занятий потребуется? Я хотела бы оценить бюджет и затраты времени.
– Краткосрочная терапия предполагает, обычно, не более пятнадцати занятий. Вполне может оказаться, что меньше. Примерно за три занятия вы сможете почувствовать и сделать вывод, насколько наше сотрудничество для вас эффективно.

Не попаду ли я в психологическую зависимость от психолога?
– Нет. Наше совместная с вами работа – это непрерывные изменения, рост, развитие. Вы будете обретать самостоятельность, независимость, уверенность и устойчивость.

Не дорого ли это?
– Не дороже маникюра.

Все непременно должны стать «лидерами» и беспрестанно улыбаться?
– Конечно, нет.

Где это происходит?
– В Центре, между станций метро Цветной бульвар и Трубная площадь.

Я бы не хотела, чтобы…
– Все будет абсолютно конфиденциально.

Юрий Трофимов

Разумеется, буду благодарен за лайки и репосты.

Без заголовка

Понедельник, 12 Декабря 2016 г. 10:35 + в цитатник
Любимые, порекомендуйте хорошего риэлтора в Москве. Размен квартиры.

можно в личку

15 стильных и сексуальных триллеров

Суббота, 10 Декабря 2016 г. 23:48 + в цитатник

Дилемма

Вторник, 06 Декабря 2016 г. 23:12 + в цитатник
Нередко молоко в пакетах пахнет коровой. Причем не в умильно - романтическом духе, а неопрятной такой коровой. Как расценивать сей факт – толи это низкосортный вонючий эрзац, толи продвинуто-натуральный, «тру» продукт?


Поиск сообщений в Фигу-гигу
Страницы: 167 ... 157 156 [155] 154 153 ..
.. 1 Календарь