Может и не актуально), но всегда, когда что-то нужно эдакое, ничего найти не могу. Добавим в закладки? Может сошьем к Новому году вот такую подложку под дверь или подушку для дивана? Для работы нам понадобится ткань, нескольких цветов, старенькое одеялко (можно заменить на синтепон или поролон), синтепон для набивки, шерстяная пряжа для волос и горячий клей.

Никогда не применяйте отбеливающие средства для кожи, которые обладают сильнодействующим эффектом. Такие процедуры обязательно приведут к увяданию кожи. Народная медицина предлагает достаточное количество средств, которые помогут сделать ваши веснушки и пигментные пятна не такими заметными.

Эффективные рецепты осветления кожи и избавления от пигментных пятен

Голубцы

Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже. Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне…Подробнее

Свекольный квас, как известно, используется для нормализации артериального давления. Но он также является чудесной профилактикой онкологических недугов. Следует отметить хороший чистящий эффект после курса лечения свекольным квасом. Весь организм очистится от шлаков, токсинов. вы избавитесь от вредных гнилостных явлений, закупорок сосудов. Кишечник. почки и печень очистятся от всего ненужного. Это своеобразная чистка организма изнутри для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.

В результате употребления кваса из свеклы отмечается улучшение газообмена, нормализация окислительных процессов. Свекольный квас - это один из самых эффективных методов борьбы с давлением. Если вы гипертоник. обязательно попробуйте, так как этот целебный напиток снижает давление уже через двадцать минут после приема.

Прием одного стакана свежего свекольного кваса в течение 20-ти минут понижает давление. Лечение с использованием свеклы воздействует на весь организм в целом. Очищается лимфа, пищеварительный тракт и другие органы и системы. улучшается состояние при анемии, нарушениях обменных процессов. Общеукрепляющий эффект налицо! При регулярном приеме свекольного кваса вы заметите, что прошли запоры.

Если вам позволяет здоровье попробуйте совместить лечение свекольным квасом с физическими упражнениями или каким-либо видом спорта. Добавьте легкую диету, которая не навредит здоровье. И уже через короткий отрезок времени вы увидите результаты. а именно - похудение. 

Понадобится: 0,5 кг свеклы, 3 литра воды, 10 г дрожжей, 50 г ржаного хлеба, 100 г сахарного песка.

Сырую свеклу очистим, нарежем тонко и подсушим в духовке. Зальем горячей водой (она должна слегка покрывать ломтики свеклы). Теперь отварим до готовности. Затем отвар сольем, дольем оставшейся кипяченой водой. В теплый отвар положим хлеб, сахар и свежие дрожжи, оставив напиток на 1-2 дня. Выберите теплое место для брожения. Квас обязательно подвергните процессу процеживания и охладите.Охлажденный квас гораздо вкуснее. А свекла, которая осталась, используется для приготовления различных вкусных овощных блюд - салатов, борщей, закусок.

Когда организм здоров и бодр, можно подумать о моде и красивых аксессуарах! Стильная бабочка галстук в ассортименте привлекательных расцветок создаст эксклюзивный образ. Галстук-бабочка будет уместен не только на торжественном мероприятии, но и в повседневном образе, подчеркнув вашу индивидуальность и необычность. Подберите несколько качественных аксессуаров для обновления коллекции!

Чтобы быстро похудеть, необязательно обрекать себя на голодание и ставить под угрозу правильную работу своего организма. А вот решительная коррекция пищевых привычек безо всякого вреда принесет заметные плоды уже через пару недель. Вот 3 самые эффективные методики быстрого похудения, которые не только помогут вам стать более стройными, но и существенно укрепят ваше здоровье.

Сейчас гетры снова в моде. В видео уроке я покажу как связать гетры спицами узорами с косами. Эти гетры связаны снизу вверх, со швом.

Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, чего скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок.

Замените 1 час своего времени в спортзале на 4-5 минут упражнений дома!

Когда есть хоть пол часика, всегда стараюсь вспомнить о своих насиженных местах и помочь им чуток покрасиветь при помощи обертывания)))) Мед и горчица - мои фавориты. Кожа гладкая, мягкая, упругая. Попробуйте сами, не поленитесь!!!
Вот кратко о таком виде обертывания:
Обертывание – это лечебная косметологическая процедура. Она проводится не более 2 раз в неделю на протяжении 2-4 месяцев. За это время активные вещества стимулируют кожу настолько, что она разглаживается, принимая былую упругость.

Количество процедур зависит от состояния кожи.
Обертывание с медом и горчицей не требует особых навыков и может проводиться и на дому. Все необходимые ингредиенты легко купить, а процедура проста в исполнении.

Обертывание проходит в несколько этапов:

1.Подготовительный. Лечебную смесь необходимо заготовить за сутки до самой процедуры, чтобы она успела настояться. Перед использованием следует хорошенько пропарить кожу, чтобы поры открылись и питательные вещества смогли проникнуть глубоко. Вытираться после душа не рекомендуется, лишь легко промокнуть влагу мягким полотенцем.

2.Обертывание. Удерживать смесь может и ткань, но наиболее доступной будет обычная пищевая пленка. Смесь и пленка накладываются в зависимости от проблемных мест, но порой и на все тело, как для лечения, так и для профилактики. Пленка должна обернуть тело туго, но не настолько, чтобы сковывать движения. Поверх пленки надевается облегающая одежда, которая не позволит пленке соскользнуть. Одежду лучше выбрать синтетическую, так как она лучше сохранит тепло. Процедура должна продолжаться 30-60 минут, но не больше. Для закрепления эффекта важно двигаться во время процедуры – это могут быть как физические упражнения, так и обычные домашние дела.

ЭТОТ РЕЦЕПТ — НАСТОЯЩИЙ КЛАД ДЛЯ КАЖДОГО ГУРМАНА! ЛУЧШИЙ ЗАВТРАК, ЧТО Я ПРОБОВАЛА…

Сырные блины с зеленью

Ингредиенты

• 200 г муки
• 300 мл воды
• 150 г твердого сыра
• 50 мл растительного масла
• 2 яйца
• 1 ч. л. соли
• 1 ч. л. сахара
• 1 ч. л. разрыхлителя
• 1 зубчик чеснока
• 1 небольшой пучок зелени