Да не зацикливайся ты так на весе. Я понимаю, по одёжке встречают. Но только хочешь ли ты быть тощей тёткой с торчащими изо всех мест костями??? Не в обиду.
Как же потом ты рожать будешь?
Не стоит себя уж так колечить. Бег - прекрасно, а вот диеты - фигня. Чаще всего во время диет не сбрасывают вес, а набирают, т.к. из-за малого кол-ва пищи организм старательно запасает жир и белок из самых, на твой взгляд, не калорийных продуктов.
Знаю о чём говорю, маман моя на таких диетах сидела. =)