Ñìîæåò ëè äàìà ñðåäíèõ ëåò íîêàóòèðîâàòü íàïàäàþùåãî àïïåðêîòîì â ÷åëþñòü è ïðè ýòîì íå ïîâðåäèòü ñåáå ñóñòàâû? Âðÿä ëè – èëè óäàð áóäåò ñëàá, èëè îíà âûáüåò ñåáå ïàëüöû. Äëÿ ïðîâåäåíèÿ óäàðîâ êóëàêîì æåíùèíû ÷àùå âñåãî íå ãîòîâû – ïàëüöû è ëó÷åçàïÿñòíûå ñóñòàâû î÷åíü ñëàáû è ëåãêî òðàâìèðóþòñÿ. À âîò óäàðû îñíîâàíèåì ëàäîíè â ïîäáîðîäîê,
íîñ è åãî îñíîâàíèå ëþáàÿ æåíùèíà ìîæåò ëåãêî îñâîèòü è óñïåøíî ïðèìåíÿòü â ýêñòðåìàëüíîé ñèòóàöèè. Áèòü êóëàêîì íóæíî ïî ïðèíöèïó “òâåðäûì ïî ìÿãêîìó” – â ïàõ, ãîðëî. Ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå íà óäàðû ëîêòåì. Ìîùíûé óäàð ëîêòåì ãîðàçäî ýôôåêòèâíåå àòàêè êóëàêîì, ê òîìó æå áüþò èì ñ òàêîé êîðîòêîé äèñòàíöèè, ÷òî çàùèòèòüñÿ ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî.
http://www.v8mag.ru/modules.php?name=News&file=article&sid=173