6 рецептов лечения волос |
Средство для всех типов волос
Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.
|
полезные советы для моих друзей |
|
Как восстановить Windows в безопасном режиме. |
https://vellisa.ru/restore-windows-safe-modeПри некоторых обстоятельствах, например, в случае возникновения проблем в работе компьютера, пользователю может понадобиться выполнить восстановление Windows в безопасном режиме. Восстановление системы, выполненное в безопасном режиме, поможет восстановить нормальную работу ПК, если на устройстве возникли неполадки.
Читать далее
- После выполнения команды начнется восстановление Windows 7 из безопасного режима. Сначала потребуется выбрать точку восстановления, а затем выполнить откат системы. Все подробности этого процесса описаны в первом способе этой статьи.
Выводы статьи
В некоторых ситуациях полезно узнать о том, как запустить восстановление системы в безопасном режиме, потому что другие способы вызова системного средства не работают из-за неполадок в работе компьютера. Восстановление Виндовс через безопасный режим поможет провести откат системы, если это не получается сделать обычным способом из функционирующей ОС.
После входа в диагностический режим системы, можно запустить процесс восстановления Windows с помощью заранее созданных контрольных точек восстановления. В результате выполнения этой операции, операционная система вернется к работоспособному состоянию, которое она имела во время создания конкретной точки восстановления Windows.
|
Сияющее лицо: 3 рецепта супер-эффективных масок |
Каждой девушке всегда хочется сиять красотой и свежестью своего лица, однако, получается не всегда из-за чёрных угрей (комедонов).
Но есть действенные маски очищающие лицо от этих зловредных угрей.
|
Быстрые закусочные маринованные помидорки + видео |
Быстрые закусочные маринованные помидорки + видео
Если вам надоели обычные салаты из помидоров, в таком случае можно внести немного разнообразия. Приготовить закусочные маринованные помидоры. Готовить закуску просто и быстро, а помидоры получаются не только очень вкусные, но и ароматные. Попробуйте приготовить, вам понравится это блюдо.
|
Пирог «Капустник» |
|
Без заголовка |
|
Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни |
Взять по 1 пачке (100гр)
— ромашки,
— зверобоя,
|
Вкуснее любого мяса! |
Ингредиенты :
сало - 2 кг;
укроп и петрушка по хорошему пучку;
соль, перец;
аджика - 100 г;
чеснок - 2 головки.
|
Пирожное на десерт без выпечки и духовки |
Для него нужны очень простые продукты и совсем немного времени. Готовый десерт я разрезаю на полоски и получаются небольшие пирожные.
РЕЦЕПТ:
Печенье 400 г
Грецкие орехи 150 г
Какао 1 ст.л.
---
Вода 100 мл
Сахар 90 г
Сливочное масло 120 г
Ванильный сахар 8 г
---
Шоколад 90 г
Растительное масло 3 ст.л
|
Рецепт картофеля в мультиварке |
Очень простой и вкусный рецепт картофеля в мультиварке, который готовится на режиме выпечки. Если у вас есть мультиварка, то приготовьте такую вкуснятину.
|
>Бродилочка"Кофейная" |
|
|
Без заголовка |
В прошлом посте меня многие спрашивали, где я учусь онлайн. Чтобы не писать каждому длинных комментариев, решила написать подробный пост. Где-то год назад я узнала о возможности пройти онлайн обучение бесплатно на сайте универсариум (если погуглите, сайт легко найдете). Зарегистрировалась и стала ждать начало курса. Тогда я проходила пару курсов, сейчас прохожу 6 одновременно. Честно говоря, для меня это большой объем. Так как интервал у них всего неделя. Поэтому прежде, чем записываться на все подряд, подумайте, а сможете ли вы столько прослушать и усвоить материал.
|
Тибетская гормональная гимнастика. |
Кто со мной начнёт новую жизнь в понедельник с утра? :)
Посмотрела видеоролик с этой гимнастикой, очень воодушевило восстановление цвета волос и зрения. Гимнастика очень легкая, продолжительность 5-10 мин. Делаем её, не вставая с постели. Желательно проснуться до шести утра, но необязательно. К тому же необязательно делать по 30 раз, лучше начать с меньшего числа, я так думаю.
Сделала себе конспект. Видеоролик тоже привожу в конце.
Растираем руки. Лежа в постели, поднять руки и потереть ладони. 5-7 растираний. Диагностика биополя на настоящий момент:
- если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме;
- если ладони теплые, то биополе снижено;
- если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме.
В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний. Читать далее
|
Лестница-тренажер. |
Лучшая тренировка для сердечно - сосудистой системы - ходьба по лестнице. Чем выше, тем лучше. Существует чрезвычайно простой прием, благодаря которому можно спокойно подниматься на самый высокий этаж, а в это время сердечно - сосудистая система, испытавшая нагрузку, хорошо тренируется, здоровье укрепляется.
Надо фиксировать, с какой ноги вы начинаете ходьбу. Скажем, начали подъем с правой ноги и сделали три шага по ступенькам. На 4-ый шаг приставили левую ногу к правой и на мгновение остановились. Следующий шаг начинаем уже с левой ноги и снова делаем три шага, приставляем правую ногу к левой. Затем вновь выносим вверх правую ногу и делаем еще три шага, приставляем левую, и в том же порядке спокойно одолеваем все этажи, без сбоя чередуя начало движения с той и другой ноги и не забывая приставлять одну ногу к другой.
Когда я все это проделал, то был поражен тому, что не ощутил ни капельки усталости, не было ни одышки, ни боли в коленях.
Постепенно этот тренинг можно усложнить, увеличивая количество шагов без «приставления» другой ноги, и увеличивая скорость движения. Благодаря такому бесплатному эффективному тренажеру почувствовал себя легче и выносливее. Источник
|
Руническая гимнастика. |
Арманический футарк — это современный рунический ряд, созданный Гвидо фон Листом (1848 - 1919), немецким исследователем рун, основателем школы рунической магии. Он считал, что существовал первоначальный рунический ряд, состоящий из 18 рун. Футарк назван арманическим, так как он связан с теориями арманизма - расистскими теориями нацистской Германии.
Зигфрид Кюммер считал, что руны служат как бы мостом, соединяющим человека с древними арийскими богами. Фридрих Бернгард Марби «расшифровал» каждую древнюю руну и нашел сответствия рисунку руны и положению человеческого тела. Именно Марби рекомендовал еще и выпевать рунические ряды, чтобы энергия космоса беспрепятственно проходила по всему телу и исцеляла его от болезней.
Для рунологов не секрет, что здесь йоги - 99 процентов и рун - 1 процент. Но называют гимнастику тем не менее, рунической.
Марби и Кюммер называли разработанную ими руническую гимнастику «стадагальд». И в современном виде эта гимнастика имеет тоже немало поклонников, которые расширили и углубили учение нацистских мистиков, связали практику гораздо теснее с китайским учением о ци и индийским о чакрах. Теперь это сплав «арийской» рунической мистики и традиционной медицины и философии Востока. Читать далее
|
Собираемся на вечеринку. |
Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: собираемся на вечеринку.
|
«Пор де бра», или Балет на каждый день. |
|
|
Боди-балет, фитнес-балет, «Пор де бра» — разные названия фитнес-направления, которое представляет собой комплекс упражнений, основанный на хореографических па, балетной и партерной гимнастике, упражнениях на растяжку и силовых упражнениях, включающий этюды и танцевальные комбинации. Эти упражнения идеально подходят для выполнения в домашней обстановке: не требуют специального оборудования, большого пространства и высокой интенсивности, позволяя при этом не только скорректировать осанку, но и проработать как крупные, так и мелкие группы мышц. «Пор де бра», или 5 простых упражнений для начинающих |
|
Полежим и посчитаем. |
Как убрать живот и выпрямить спину? Японская методика «Похудей и подрасти» меняет внешний вид за 5 минут в день. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
P.S. Люблю делать несколько дел одновременно и ленюсь включать будильник, поэтому, как только стала делать это упражнение, вспомнила первое упражнение из комплекса разминки для ума, с которого начиналось моё утро, когда ездила на работу каждый день. Ищу в старых записных книжках этот комплекс разминки для мозга, так как он включал упражнения на весь день и очень помогал не впасть в послеобеденную дрёму.
В общем, считала от 1 до 120 и обратно, первый раз пролежала, наверное, 2-4 мин. По ощущениям позвоночник выпрямился и живот подтягивается сам, чувствую мышцы икр и мышцы от груди до локтя. Талия сразу после упражнения уменьшилась на 3 см, через 2 часа – на 1см. Делаю вывод, позвоночник давно просит, чтобы его привели в порядок.
P.S. Нашла комплекс разминки для ума https://www.liveinternet.ru/users/afatarwm/post464017065/
|
