-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ìóëüòèê÷åê

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 18.05.2004
Çàïèñåé: 356
Êîììåíòàðèåâ: 466
Íàïèñàíî: 1013


ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÊÓÐÅÍÈÅ

Ïÿòíèöà, 26 Íîÿáðÿ 2004 ã. 06:59 + â öèòàòíèê
Êóðåíèå - ôèçèîëîãè÷åñêè íåîáõîäèìûé äëÿ îðãàíèçìà ÷åëîâåêà ïðîöåññ. Íèêîòèí óáèâàåò 36 âèäîâ ìèêðîáîâ, èç íèõ âîñåìü âðåäíûõ. Ïîä äåéñòâèåì íèêîòèíà ïåðâûìè ïîãèáàþò ñòàðûå è îñëàáëåííûå êëåòêè ãîëîâíîãî ìîçãà. Ñìîëû, îñàæäàåìûå ïðè êóðåíèè íà âíóòðåííåé ïîâåðõíîñòè ëåãêèõ, çàòðóäíÿþò äîñòóï âîçäóõà ê àëüâåîëàì, ÷åì ïðèíóæäàþò îðãàíèçì ê áëàãîòâîðíîìó óñèëåíèþ êðîâîòîêà â ë¸ãêèõ. Áåç êóðåíèÿ àíàëîãè÷íûé ýôôåêò ìîæíî ïîëó÷èòü ëèøü èíòåíñèâíûìè çàíÿòèÿìè ñïîðòîì èëè ñëîæíûìè äûõàòåëüíûìè óïðàæíåíèÿìè. Ñàì ïî ñåáå ïðîöåññ çàòÿãèâàíèÿ äûìà, à òàêæå êàøåëü êóðèëüùèêà ÿâëÿåòñÿ åñòåñòâåííîé è íåîáõîäèìîé äûõàòåëüíîé ãèìíàñòèêîé.



Íåêóðÿùèé ÷åëîâåê ïðåæäåâðåìåííî èçíàøèâàåò ñâîé îðãàíèçì ðàáîòîé áåç ïåðåêóðîâ. À íèêîòèí óáèâàåò â ÷åëîâåêå ëîøàäü. Äà è ïåðåêóð - áîëüøîå ïîäñïîðüå â ïðîôèëàêòèêå ñåðüåçíûõ ïñèõè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâ. Êóðÿùèå îòâëåêàþòñÿ îò ïðîèçâîäñòâåííûõ ïðîáëåì, øóòÿò. Êàæäàÿ óëûáêà, êàê èçâåñòíî, ïðîäëåâàåò ÷åëîâå÷åñêóþ æèçíü íà ìèíóòó, à êàæäàÿ ñèãàðåòà - ñîêðàùàåò íà òðè ìèíóòû. Ñëåäîâàòåëüíî, äîñòàòî÷íî çà âðåìÿ ïåðåêóðà òðè ðàçà óëûáíóòüñÿ è ìèôè÷åñêèé âðåä òàáàêà è âîâñå ñîéäåò íà íåò. Êðîìå òîãî, âðåìåííîå îòñóòñòâèå êèñëîðîäíîé ïîäïèòêè ìîçãà çàñòàâëÿåò åãî ïîñëå ïåðåêóðà ðàáîòàòü ñ óäâîåííîé ýôôåêòèâíîñòüþ, ÷òî íå ìîæåò íå ñêàçàòüñÿ ïîëîæèòåëüíî íà êà÷åñòâå ðàáîòû. Ýòîãî íåëüçÿ ñêàçàòü î íåêóðÿùèõ, ìûñëèòåëüíûå ñïîñîáíîñòè êîòîðûõ ê êîíöó äíÿ ýêñïîíåíöèàëüíî ñíèæàþòñÿ èç-çà ìîíîòîííîé íàãðóçêè è êèñëîðîäíîãî ïåðåíàñûùåíèÿ.

×òî èìåííî êóðèòü - êàæäûé âûáèðàåò ñàì, ïåðåïðîáîâàâ ìíîæåñòâî ñîðòîâ ñèãàðåò, ïàïèðîñ, òðóáî÷íîãî è íþõàòåëüíîãî òàáàêà. Íåêóðÿùèå ëèøàþò ñåáÿ òàêîé øèðîêîé ãàììû îùóùåíèé, îáåäíÿþò ñâîé âíóòðåííèé ìèð. Êàê êóðèòü - î÷åíü âàæíûé âîïðîñ. Åñëè âîêðóã êóðÿùåãî êëóáû è çàïàõ äûìà, òî ýòî äûìèò äèëåòàíò, èçâîäÿùèé â âîçäóõ öåííûé ïðîäóêò. Èñòèííûé êóðèëüùèê ãëóáîêî çàòÿãèâàåòñÿ, äîëãî äåðæèò äûì â ñâîèõ ëåãêèõ, ãäå îñàæäàþòñÿ è âïèòûâàþòñÿ âñå àðîìàòíûå êîìïîíåíòû. Òàêîé ÷åëîâåê ýêîëîãè÷åñêè áåçâðåäíåå íåêóðÿùèõ, ïîñêîëüêó ïîòðåáëÿåò ìåíüøå êèñëîðîäà. ×òîáû íå âûáðàñûâàòü âìåñòå ñ îêóðêîì ÷àñòü öåííîãî ìèêðîõèìè÷åñêîãî ñîñòàâà ñèãàðåòû, ëó÷øå ïðåäâàðèòåëüíî îòîðâàòü è âûáðîñèòü ôèëüòð. À êîãäà îãîíåê äîãîðàþùåé ñèãàðåòû íà÷í¸ò îáæèãàòü ïàëüöû, ñëåäóåò íàñàäèòü áû÷îê íà ñïè÷êó è äîêóðèòü åãî áåç îñòàòêà, äåðæà çà ýòó èìïðîâèçèðîâàííóþ ðó÷êó.

Êóðÿùèé ÷åëîâåê ëó÷øå ïðèñïîñîáëåí ê æèçíè.  êðèòè÷åñêóþ ìèíóòó â åãî êàðìàíå âñåãäà íàéäóòñÿ ñïè÷êè ÷òîáû ðàçâåñòè êîñòåð èëè îñâåòèòü ïóòü â òåìíîòå. Ó êóðÿùåãî íåò ïðîáëåì, åñëè îí õî÷åò ñ êåì-òî çàãîâîðèòü, ïîçíàêîìèòüñÿ. Ñòîèò òîëüêî ïîïðîñèòü îãîíüêó. Ïîýòîìó êóðåíèå îñîáåííî ðåêîìåíäóåòñÿ äåâóøêàì, ñòðàäàþùèì ñòåñíèòåëüíîñòüþ.
À åäèíåíèå ïîêîëåíèé! Ñîëèäíûå äÿäè â øèêàðíûõ îäåæäàõ ñëîâíî íèùèå ñòðåëÿþò ó ïàöàíîâ çàêóðèòü, ïåðåêèäûâàþòñÿ ñ íèìè äðóæåñêèìè ðåïëèêàìè. Ó íåêóðÿùèõ ðåæå íàõîäÿòñÿ ïîâîäû äëÿ äîáðîãî îáùåíèÿ.
Åñòü è ýêîíîìè÷åñêèé ýôôåêò. Âåäü çà âîïðîñ ê ïðîõîæåìó "Äåíåã íå íàéä¸òñÿ?" ìîæíî è ñõëîïîòàòü. Àíàëîãè÷íûé æå ïî ñìûñëó ïîñûë "Çàêóðèòü íå íàéä¸òñÿ?" íè ó êîãî íå âûçûâàåò íåõîðîøåé ðåàêöèè.

äîêòîð_Ëèíä   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 26 Íîÿáðÿ 2004 ã. 10:12 (ññûëêà)
íàçâàíèå ñóïåðñêîå .
ïðî÷òó ïîòîì - ñíà÷àëî ïîêóðþ ;-)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
äåâóøêà-âåäåíüå   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 26 Íîÿáðÿ 2004 ã. 17:32 (ññûëêà)
Âñå!!!! Óáåäèëà! Íà÷èíàþ êóðèòü!!!!! )
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ìóëüòèê÷åê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 26 Íîÿáðÿ 2004 ã. 22:18 (ññûëêà)
äîêòîð_Ëèíä, ýòîò ïîñò, îïðîâåðæåíèå Ìèíçäðàâó "ÊÓÐÅÍÈÅ ÂÐÅÄÈÒ ÂÀØÅÌÓ ÇÄÎÐÎÂÜÞ"...Äà íèôèãà íå âðåäèò:)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ìóëüòèê÷åê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 26 Íîÿáðÿ 2004 ã. 22:20 (ññûëêà)
äåâóøêà-âåäåíüå, êóðèòü íà÷èíàåøü? ÿ âîò òîëüêî ðåøèëà áðîñèòü, à òû ðåøèëà íà÷àòü? ñ ÷åãî íà÷èíàòü áóäåøü?
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
äåâóøêà-âåäåíüå   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 27 Íîÿáðÿ 2004 ã. 00:04 (ññûëêà)
Ìóëüòèê÷åê, Ðåøèëà áðîñèòü, à ñàìà òàêèå ïîñòû ïèøåøü.Ïîäîçðèòåëüíî ýòî êàê òî....))))
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ìóëüòèê÷åê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 27 Íîÿáðÿ 2004 ã. 00:24 (ññûëêà)
äåâóøêà-âåäåíüå, íîðìàëüíûé ïîñò....
Ïðîñòî Ìèíçäðàâ çàäðàë ñâîèìè ïðåäóïðåæäåíèÿìè, îäèí íèãàòèê îò ýòîãî, âîò ðåøèëà íîòêó ïîçèòèâà äîáàâèòü....
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
ø¸ëê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïîíåäåëüíèê, 29 Íîÿáðÿ 2004 ã. 04:31 (ññûëêà)
âñå ýòî êîíå÷íî "õîðîøî" òîëüêî ÿ âñå æå áðîñèëà:)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ìóëüòèê÷åê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñðåäà, 01 Äåêàáðÿ 2004 ã. 23:38 (ññûëêà)
ø¸ëê, çäîðîâî ÷òî áðîñèëà....
ÿ âîò òîæå îáäóìûâàþ....
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
äåâóøêà-âåäåíüå   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 02 Äåêàáðÿ 2004 ã. 01:14 (ññûëêà)
ø¸ëê, Áðîñàé êóðèòü, âñòàâàé íà ëûæè
Çäîðîâüåì áóäåøü íå îáèæåí.)

Ó òåáÿ è àâàòàðêà ïîäõîäèò..)
Êñòàòè, êëåâûå àâàòàðêè ó òåáÿ.Ìíå î÷åíü íðàâÿòñÿ..)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ìóëüòèê÷åê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 02 Äåêàáðÿ 2004 ã. 03:03 (ññûëêà)
äåâóøêà-âåäåíüå, à ïî÷åìó òû ìíå íå ñîâåòóåøü áðîñàòü êóðèòü?
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
ø¸ëê   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 02 Äåêàáðÿ 2004 ã. 03:13 (ññûëêà)

Èñõîäíîå ñîîáùåíèå äåâóøêà-âåäåíüå ø¸ëê, Áðîñàé êóðèòü, âñòàâàé íà ëûæèÇäîðîâüåì áóäåøü íå îáèæåí.)Ó òåáÿ è àâàòàðêà ïîäõîäèò..)Êñòàòè, êëåâûå àâàòàðêè ó òåáÿ.Ìíå î÷åíü íðàâÿòñÿ..)

Ñïàñèáî :)))À íà ñ÷åò áðîñàé êóðèòü ,êóðàëà ÿ ëåò ýäàê 6 ,è âîò òååïðü ðåøèëà áðîñèò óæ î÷åíü ñûí è ìóæ ïðîñèëè ,äà è î çäîðîâüå äóìàòü íàäî ñåé÷àñ è â 20 ëåò îò ðàêà çàãèáàþòñÿ ,òàê ÷òî .........

Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
äåâóøêà-âåäåíüå   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 02 Äåêàáðÿ 2004 ã. 03:28 (ññûëêà)
ø¸ëê, Ó ìåíÿ áàáóøêà 56 ëåò êóðèëà....à ïîòîì âçÿëà è áðîñèëà...çà îäèí äåíü.Âïðî÷åì, óìåðëà îíà âñå ðàâíî îò ðàêà ëåãêèõ.Íî ñïóñòÿ äîâîëüíî ìíîãî âðåìÿ ïîñëå òîãî, êàê áðîñèëà.
Íî ìíå ýòî íåçíàêîìî.ß íå êóðþ.Õîòÿ âñÿ ñåìüÿ êóðÿùàÿ.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
äåâóøêà-âåäåíüå   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 02 Äåêàáðÿ 2004 ã. 03:35 (ññûëêà)
Ìóëüòèê÷åê, ß òåáå íå ñîâåòóþ, ïîòîìó ÷òî ñ÷èòàþ, ÷òî ýòî ëè÷íîå äåëî êàæäîãî.Åñëè òû ðåøèøü, ÷òî áóäèøü êóðèòü, òî òóò óæ õîòü ñîâåòóé, õîòü íå ñîâåòóé....
À ø¸ëê, ÿ òîæå íå ñîâåòîâàëà áðîñàòü êóðèòü.Ó íåå ïðîñòî àâàòàð÷èê òàêîé....íàâåë íà ìûñëü, ïåñåíêà âñïîìíèëàñü â òåìó..)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Êîììåíòèðîâàòü — Ê äíåâíèêó — Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå]
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó