Материал для этого рассказа я взяла из своего учебника по учению о человеке. Читатели, я жду Ваших комментариев по поводу курения!
* * *
Андрей рассказывает, что его сестра - студентка Катя не хочет брать трубку, когда звонит телефон. Много раз случалось, когда Катя говорила "Алло!", по её мнению, нежным и чарующим голосом, то слышала в ответ: "Это ты, Антон?". Катя обижалась, ведь Антон - старший брат её и Андрея.
Почему же женский голос по телефону звучит как мужской? Дело в том, что сестра Андрея - заядлая курильщица. Она начала курить ещё в средней школе, и теперь последствия на лицо.
Кожа у курящих женщин становится дряблой, цвет лица серовато – жёлтым, глаза тусклыми, зубы жёлтыми, а голос низким и хриплым. Курящая девушка быстро стареет, её привлекательность улетучивается вместе с сигаретным дымом.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений. Полезных для организма среди них нет, а многие даже вредны. Самые опасные – это никотин с его наркотическим действием, содержащиеся в табачной смоле вещества, вызывают рак, и угарный газ. На каждой пачке сигарет есть предупреждение о том, что курение опасно для здоровья.
У впервые закурившего человека вскоре появляются симптомы отравления никотином, попадающим через лёгкие в кровь: у него бледнеет лицо, выступает холодный пот, появляются тошнота, головокружение, боль в животе и расстройство желудка, нарушается равновесие; затем возникают дрожь и слабость в коленях, в глазах темнеет. Усилевшееся выделение слюны заставляет часто сплёвывать, тошнота переходит в рвоту. Зрачки, в начале маленькие, расширяются. Никотиновое отравление бывает почти у каждого начинающего курильщика. Степень отравления зависит от числа выкуренных сигарет. Подросток, выкурив одну за другой 20 сигарет, умер от сердечного приступа.
У заядлого курильщика острое никотиновое отравление так быстро не возникает. Это происходит по двум причинам: во – первых, яд поступает в организм малыми дозами, во – вторых – организм вынужден был защищать себя, быстрее разлагать вредные вещества. Но действие никотина и других вредных веществ всё же остаётся, перегружая защитную реакцию организма. Особенно плохо это влияет на растущий организм.
Курение поражает органы дыхания. Пока сгорает одна сигарета, образуется два литра дыма, который содержит около трёх миллиардов частичек копоти. Эти частички, приклеившись к стенкам дыхательных путей, нарушает функционирование слизистой оболочки, и чтобы освободится от них, организм вынужден затрачивать большие усилия. Полностью это не удаётся. Поэтому у курящих учеников вероятность получить насморк в 10 раз, кашель в 7 раз и воспаление миндалин в 4 раза больше, чем у тех, кто никогда не курил.
Курение нарушает обмен веществ, в результате замедляют рост и общее физическое и духовное развитие человека.
При курении в организме возникает кислородная недостаточность, а потому снижается работоспособность мышц, в том числе и сердечной. Следовательно, курение и спорт не совместимы.
Вещества, содержащиеся в табачном дыме, влияют на нервные клетки мозга. Курящие ученики рассеяны, нервны, их память и внимание ослаблены, в результате успеваемость снижается. Курение действует на органы чувств: ухудшается зрение, притупляются вкус и обоняние.
В результате многолетнего курения у человека развивается хронический бронхит с постоянным кашлем и выделением мокроты, учащаются заболевания инфарктом и раком лёгких. Из каждых десяти человек, поражённым раком лёгких, 9 – заядлые курильщики. У тех, кто начинает курить в возрасте до 15 лет, общая продолжительность жизни сокращается в среднем на 8 лет.
Для здоровья вредно и дышать табачным дымом, это называется пассивным курением. Даже комнатные собаки, хозяева которых курят, заболевают раком лёгких чаще, чем собаки некурящих хозяев. В каждой второй семье Эстонии, в которой есть ребёнок, кто – нибудь из членов семьи курит. Ты имеешь полное право попросить, чтобы в твоём присутствии домашние не курили.
Курение наносит не пополнимый ущерб здоровью людей. В Эстонии ежёгодно потребляется 3000 тонн табака. В результате это количество заболеваний в год увеличивается на 3000 случаев, причём 2000 из них заканчиваются смертью. Трудно поверить, что тебя привлекает такая судьба.
Некоторые пробуют курить уже в начальных классах. Толково объяснить, почему они это делают, дети, как правило, не в состоянии. Закуривают, так сказать, для смеха, уж очень заразителен дурной пример товарищей, особенно тех, кто верховодит, а так же – родителей и старших братьев и сестёр. По мнению девочек, в привычке курить есть что – то романтичное. Дымящаяся сигарета между пальцами как бы говорит о зрелости и независимости девочки. И что с того, что курят они, прячась за углом школы, дрожа от холода на ветру. Однако сигарета не придаёт девочкам женственности, как бы «изящно», по их мнению, они не курили.
Некоторые ребята считают, что сигарета – признак мужественности. В действительности же курение само по себе никогда не считалось достоинством человека. Ни один взрослый, будь то женщина или мужчина, не гордится тем, что курит. Скорее наоборот – многие стремятся бросить курить, жалуются, что это очень трудно сделать.
В школьном возрасте бросить курить легче, ведь никотиновая зависимость, или никотиновая наркомания, ещё не образовалась. Но зачем мучится, бросать курить, когда гораздо проще не начинать курить вообще.
* * *
Люди, если Вам дорого Ваше здоровье - НЕ КУРИТЕ!!!
Yume родились такие строчки:
УЖАС!!! Они в пятом классе курят! По их мнению курение делает их взрослыми... ОНИ С УМА СОШЛИ!!! 
