а еще сегодня у меня был первый урок йоги.
неееет вы не поняли это не я училась. сегодня я первый раз провела занятие по йоге как учитель. не нравится мне слово инструктор:)
нконечноне в студии, а дома и своей подруге. но это было настоящее занятие:) а она меня учила потом медитации.. так здорово...
вы уже знаете, что я решила стать учителем йоги?
да, это так.
мне вообще всегда хотелось быть учителем, только я никак не могла определиться чего, столько в мире всего чего я хотела бы освоить и потом преподавать. и вот решилась.
а также еще я всю жизнь сама занималась спортом.. я никогда не ходила в секции, и никогда не училась под руководством. все сама.
сама поднимала себя вытаскивала на пробежку, пока не полюбилось. сама заставляла себя отжиматься подтягиваться приседать и т.д. и т.п. прыгала аэробику как понимала это сама. хотя вру почти месяц отходила на занятия по ней, а потом всю жизнь сама. я создала крепкое тело самостоятельно. почему? а мне хотелось быть сильной крепкой ловкой умелой.
всегда хотелось быть на стороне могущих помогать, особенно если беда.
йогу попробовала 3 года назад, в студии. это было единственное, чем я более менее долго занималась в студии.
даже скалолазанием я занимаюсь сама, учусь смотрю наблюдаю за теми кто умеет и все пробую сама. так забавно этим летом в скала-сити познакомилась случайно с профессионалом попросив подстраховать, когда слезла спросил давно ли занимаюсь
- да, год. но не часто выходит, то раз в неделю а то месяцы не появляюсь на скалодроме.
- у кого учишься?
- ни у кого сама.
- да??? вообще с инструктором не занималась?
- ни разу..
- ты наверное в горах выросла? или каким либо видом спорта занимаешься? где? чем?
- да ничем никогда я не занималась как сама физкультурой по своему усмотрению. и в горах я не росла.. в тайге одно время жила по деревьям лазала:)))
- ну деревья это другое.... да.. как это у тебя получается здорово.. - и смотрит на меня ошалело, ну не бывает так.
бывает, поверьте бывает:)))
поучил меня кстати чуть чуть, пару раз вместе полазили и успехи у меня от начинания практиковать технику выросли чуть ли не вдвое.
и конечно же я сразу всем кого я вытаскиваю с собой это преподаю рассказываю объянсяю.
ну нравится мне это:)) передавать то что я знаю
так вот. о йоге.
работа работа работа и не до нее мне было долго. пару месяцев походила вначале, потом через два еще один. потом в полгода перерыв. потом месяц. потом опять перерыв, через два месяца позанималась три месяца подряд, когда в америке жила время то было.. эх хорошо было тогда..
а потом уже полтора года работа и до студии не дойти.
вот этим летом купила абонемент отходила три занятия и все.. пропал абонемент. работа....
но вот уже месяц как я решила заниматься ею прямо в офисе. благо положение дел позволяет. и я занимаюсь. неделю назад на голове научилась стоять:))) и теперь практикую это каждый день. начала читать книжку о йоге и искать инфо в интернете. теперь могу даже интересное порассказать:))
вся в нетерпении попасть к своему учителю первому и рассказать, что я практикую! что учусь сама, как он мне говорил еще три года купить книжки и пробовать дома.. а я ... я тогда видимо не доросла еще.
а теперь вот взялась за дело и оно спорится:)))
пока собираюсь так и практиковать и читать почитывать.
как достигну уровня какого либо более менее узнаю, прочитаю накоплю кучу вопросов тогда снова в студию буду пробовать пробиваться и на семинары
ppgrad
