новости.. бывают хорошими бывают плохими..
а бывают такие которые тревожат тебя настолько, что сердце начинает бешенно колотиться от звука о пришедшем смс, дрожащей рукой ты берешь телефон, читаешь, нет не оно..
но оно должно прийти, или просто вечером спросив ты узнаешь об этом.
известие.. как его характеризовать.. просто оно меняет жизнь в какой то не малой мере сейчас, так как уезжает человек с которым близко общаешься последнее время. грустно, да. но это и шаг на пути к новому. это может также повлечь за собой еще большие перемены в моей жизни.
как же не тревожиться? пусть и о неотвратимом, а сердечко стучит

Как-то проводилось одно очень интересное исследование.

Выпускникам 1953 года Йельского университета* задали ряд вопросов, среди которых были три:

1. Вы поставили себе цели?

2. Вы записали свои цели?

3. Есть ли у вас план, как достичь эти цели?

Оказалось, что только 3% из этого выпуска записали свои цели с планом их достижения. У 13% были цели, но они не были записаны. Целых 84% сказали, что у них нет целей, и единственная их задача - "наслаждаться жизнью".

В 1973 году (20! лет спустя) этих же выпускников опрашивали вновь. У тех 13%, чьи цели были сформулированы, но не записаны, доходы были в среднем в 2 раза выше, чем доходы тех 84%, у которых не было целей. Но самое удивительно заключается в том, что те 3% студентов, которые записали цели и сформулировали план достижения этих целей, зарабатывали в 10 раз больше, чем объединенные доходы оставшихся 97% студентов этого курса!!

А у вас есть цели? Они записаны? Есть ли план их достижения?

взято у bonapart_ps

Истина одна, а путей множество.

"Truth is One, Paths Are Many"

Не следует множить сущее без необходимости» (либо «Не следует привлекать новые сущности без самой крайней на то необходимости»).

взято у Затворник читать полностью

как думаете кто?

дааа.. вот до чего спорт доводит
общий план

первый раз без посторонней помощи и ровно посередине комнаты без опоры на стену и т.п. я смогла всать на голову.
люди в офис приходят или просто звонят по телефону и рассказывают что то, чем то хвастаются (гордятся), а я им в ответ - а я научилась на голове стоять.
в ответ расширенные глаза, вытянутое лицо, удивление равное непониманию..
порою задают вопросы а как именно? держусь ли руками? а что раньше? и т.п. но и даже те кто говорят молодец неудерживаются и спрашивают в конце:
а зачем?
...... тут уже я не знаю что ответить. ну в первый раз точно растерялась.
ну что бы уметь. - сказала я. подумала как же это привязать к реальности, чтобы понятнее было. - А! йоги ведь стоят на голове? значит полезно. вот и я ведь йогой занимаюсь и учусь. только там надо на локтях а я пока делаю широко руки расставляю для равновесия.. пока, потом буду как надо.
я и раньше наверное это могла просто не знала как. я пробовала, но не так. а по йожески и у меня не получалось удержать равновесие долго и встать без помощи.. а так выходит и спокойно.. так удивительно.... это так просто оказывается стоять на голове:)) очень забавно:) до сих пор забавляюсь, что я это умею.
вот так отмечен первый день зимы этого года. 1 декабря 2006.
а еще хочу на руках тоже стоять научиться:) пока не выходит..

"В грозы, в бури,
В житейскую стынь,
При тяжёлых утратах
И когда тебе грустно,
Казаться улыбчивым и простым -
Самое высшее в мире искусство..."

C. Есенин

Капля_тян

Один человек пришёл в бар. Бармен предложил ему напиток.

— Не хочу, я один раз уже пробовал, мне не понравилось.

Бармен предложил сигарету.

— Не надо, я однажды пробовал, мне не понравилось. — Потом мужчина добавил, — Подождите, через минуту сюда придёт мой сын, вот он и покурит, и выпьет с вами.

— Наверняка у вас единственный сын, — заметил бармен.

Когда Сашеньке Суворову было семь лет, ему за примерное поведение в течение дня дали два яблока. Учитель французского языка, присутствоваший при этом, сказал мальчику: "Я дам тебе еще одно, если ты скажешь мне, где есть Бог". Ребенок мгновенно ответил: "Я отдам вам оба моих, если вы скажете мне, где Бога нет".

понравилась статейка в инете, а эти строки сочла просто необходимыми занести к себе в копилку.


Каждый из нас обладает способностью стать счастливым. Потому что судьба - это на самом деле не то, что с вами случается. Судьба - это выбор, наш выбор. Мы сами выбираем жизнь, которую ведем. А теперь предположим, что, выйдя замуж, вы часть ответственности за себя, свое настроение и состояние отдали мужчине. И если что-то не так, то виноват он, а в депрессию впадаете вы. Но разве только муж должен отвечать за то, чтобы вы были счастливы? Верните эту часть ответственности и сделайте что-то хорошее для себя сами. Такая эмоциональная независимость помогает решить многие проблемы семейной жизни.

всю статью можно найти тут http://www.yoki.ru/style/health/34285-0/

Что есть любовь?
Обитель зла?
А может наслаждения?
Обитель неги и добра?
А может вожделения?
Обитель страсти по телам?
А может вдохновения?
А может быть любовь в себя,
Вмещает страх и скуку?
Прожить попробуй не любя
Пройди чрез эту муку!
И говорит иной подчас:
"Любви не существует!"
И прав он будет тыщу раз!
"Откуда ж ветер дует?"
Вмещает всё любовь себя,
И любит всяк по-своему,
Но, не сказав однажды да,
Не станешь вдруг достойнее!
И если вдруг, его пространство
Объединяется с твоим...
Непонимания мгновенно
Растают, превратятся в дым!
А слушать мнения других,
В любви просить совета...
Ну что ж попробуй, но от них...
Прибавиться лишь вето!

взято из дневничка Стимул

Любовь - золотой ключик, который все сейфы открывает. Люби свое дело, и оно тебя полюбит. Люби людей и они тебя любить будут. Не прикидывайся что любишь. Люби! Трижды тебе говорю.

севастьян Иваныч.

Виктор Суворов " Контроль"

- Значит, так. Сейчас у нас сентябрь. Объявляю купальный сезон. Любое занятие будем начинать с купания. Один час. И так будем продолжать. Весь год. В Москве холодно не бывает. Редко-редко до минус тридцати доходит. Это у нас в Сибири холодно. А тут тепло. Всегда. Но и у нас, в Сибири, вода холодной не бывает. Никогда. Если вода холодная, то она твердеет и превращается в лед. Но в любом льду всегда можно прорубить прорубь. В проруби вода всегда теплая. Пока не затвердеет. Но мы новую прорубь к тому времени прорубим. И еще. Запрещаю воду ногой трогать. Запрещаю рукой. Незачем ее трогать. Температуру воды на глаз видно. В лед не превратилась - значит теплая. В воду входить быстро. От, этого решительность вырабатывается. В воду входить так, как входит парашютист в пустоту. Все ясно?
- Все.
- Тогда одна минута на раздевание... пошла. А с завтрашнего дня раздеваться будем быстро.


ээх.. мне бы так. Не было у меня инструктора, мастера, тренера. до всего самой доходить приходилось, да и приходится по сути. все что на мне мною и сделано. самостоятельно притом. разве что только йогу начинала с учителем, да и то последний год все сама, да сама.
а может если бы взялся за меня кто так и толку вышло втрое больше?
а главное достигалось бы все быстрей. а то в режиме полупустого офиса (имею ввиду в основном отсутствие шефа или точнее его присутствие только по телефону) уже пятый месяц пошел, а ввела режим только только недели три как и четкости исполнения добилась только с прошлой субботы. и то английский забросила ведь, а он входит в план ежедневных занятий!!
пока точность соблюдается только в физ.подготовке..
т.е. утром пока нет никого зарядка + танец. потом позже не смотря даже на то, что люди собираются йога час - полтора, зависит от работы если два звонка помешают, а то если несколько подряд надо сделать и прерываюсь снова начинаю занятие или продолжаю и уходит получается два два с половиной часа.
давно уже так хотела! а конкретно начала сейчас только..
рррррррррр злюсь на себя, что порою так долго себя вытаскиваю на необходимый уровень. столько времени теряется порой.
ладно. будем черпать вдохновение из книг:)
возобновляю закаление организма холодной водой

сегодня читаю в маршрутке:

после трагического
случая в Монголии
посадка с копьем запрещена

слушаю Karunesh - Fantasy Dancer...
и не могу наслушаться

сижу пью чай с имбирем.. такая вкуснятинаааа
купила корень Имбиря, настрогала нгесколько кусочков прямо в чашку, долька лимона и ложечка меда... ничего вкусней на свете нету

жизнь разгорается с новой силой!

еще

глаза тоже потихоньку восстановились. уже начинаю читать, но все же пока воздержусь от длительного пребывания за монитором и прошу не обижаться что сейчас никого не читаю... пока не могу.
но я обязательно вернусь!!!
пишите, кому дорого, буду рада слышать, обещаю отвечать:)

а сегодня у меня чудесное настроение:)
в офисе никого нет, тишина и покой.
я купила аромалампу еще вчера с вечера и миртовое масло. теперь в офисе пахнет Миртом:)
с утра включила музыку и вспомнила танец живота.
потом разминка.
чуть позже позанималась йогой.
чувствую себя просто здорово:)
чего и всем желаю!!!