Я раньше тоже страдала от этого. Теперь научилась пропускать весь негатив мимо. Живу, как хочется и просто не принимаю негатив. Нужно говорить себе: " Не принимаю!" Постепенно придёт спокойствие. Хоть головой об стену бейтесь, а я не принимаю! Вот так нужно относиться к этому. И он будет обходить стороной. А когда принимаешь его, он и крутиться рядом. Только так! Вот пример: немного о другом, но понятно будет, как это работает. Есть люди настроенные к окружающему миру оборонительно. Соответственно и ситуации притягиваются: ежели обороняешься, на тебя будут нападать! И тут так же.