Я много чего не ем из того что готовит маман. Потому что она это делает без любви и сама признается что готовить не любит. Поэтому уже лет 5 я готовлю себе сам. Это очень просто и быстро: главное знать что ты хочешь...
Гарнир - свежие овощи, мясное - если только колбаска или что-то рыбное.
Главное - чтобы все было не жирное, без хлеба и без приправ. :) Вот и все. А родители едят свое, у меня своя полка в холодильнике. :)