-Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.10.2018
Записей: 1015
Комментариев: 6
Написано: 1021





Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2019 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перец фаршированный капустой на зиму

3937411_peretsskapustoi1 (600x400, 156Kb)

Капуста в качестве заготовок пользуется большой популярностью в различных рецептах. В рецепте фаршированного перца на зиму, этот доступный по цене и вкусный овощ представлен в интересном виде – в качестве начинки.

Капуста в перцах приобретает аппетитные вкусовые нотки. Кроме того, что такая овощная заготовка очень вкусная и полезная, она имеет красивый внешний вид. Сладкий перец, фаршированный капустой, украсит в зимнюю пору любой праздничный стол, не говоря уже о домашней будничной трапезе. 

Ингредиенты:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 27 Июля 2019 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленые грибы. Как правильно и вкусно замариновать?

Соленые грибы

Соленые грибы

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2019 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задержите дыхание и узнайте здоровы ли вы?

Время, на которое человек может задержать дыхание, прямо пропорционально состоянию его здоровья. Поэтому время задержки дыхания расскажет о состояние вашего здоровья.


content_дыхание_диафрагмой (550x400, 214Kb)




138867092_0_72b07_677734d4_S (150x43, 8Kb) 

Без заголовка

Пятница, 26 Июля 2019 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 натуральных рецепта для очищения печени. Избавляемся от токсинов и улучшаем кожу и волосы!

Печень не зря называют вторым сердцем. От того, в каком состоянии печень, зависит работа всего организма. Ведь печень, как фильтр,очищает кровь, поступающую по воротной вене из кишечника. А из кишечника, кроме питательных веществ из пищи, поступают еще и огромное количество токсинов.

3 натуральных рецепта для очищения печени. �збавляемся от токсинов и улучшаем кожу и волосы!

Читать далее


Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыр "Филадельфия".

i (700x203, 35Kb)
2 (700x468, 121Kb)
источник

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расчет погона




Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд-мила_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knit Now - №105 2019

Журнал по вязанию на спицах предлагает коллекцию современных, стильных, трикотажных моделей одежды, аксессуаров, игрушек. Также в журнале вы найдёте проекты для создания уюта и комфорта в вашем доме.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Люд-мила_Т [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

The Knitter - №140 2019

Популярный журнал из Великобритании по вязанию спицами представляет оригинальные проекты трикотажной одежды и вязаных аксессуаров от известных дизайнеров. В выпуске представлены современные проекты в классическом стиле, сочетающие в себе комфорт, модные тенденции и очарование нестареющей классики.

TurbоBit 
KatFile

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗинаидаЧ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗинаидаЧ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал Knit Noro: 30 Designs in Living Color

https://handmade1.ru/knit-noro-30-designs-in-living-color/

Издательство: Sixth&Spring Books 
Год: 2011
Язык: English
Японский дизайнер Eisaku Noro создает проекты из самой великолепной 
пряжи в мире, изготовленной из изысканных натуральных материалов и 
окрашенных в потрясающие оттенки, её ценят вязальщицы повсюду. Эта 
пышная, красиво оформленная книга предлагает специалистам по рукоделию 
всех уровней навыков коллекцию узоров, которые делают большую часть 
потрясающих творений Норо. Проекты, которые варьируются от Entrelac Scarf и 
Cowl Neck Vest до Felted Cloche и Chevron Throw, включают в себя модные 
тенденции и аксессуары.

https://handmade1.ru/knit-noro-30-designs-in-living-color/


Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безрукавка. Узор спицами.



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга: Вяжем крючком. Более 220 образцов

1. 

Читать далее >>>>>

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленточное кружево крючком

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 25 Июля 2019 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы>Красивый узор в виде листиков

 

3416556_krasivyiuzorvvidelistikovimagesbig (690x690, 112Kb)

Красивый узор в виде листиков

http://www.knittingideas.ru/posts/16000-krasivyi-uzor-v-vide-listikov.html

 

http://www.knittingideas.ru/posts/16000-krasivyi-uzor-v-vide-listikov.html

 


Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефная пышная коса из 17 петель Узор спицами.




Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган спицами



kesa_2019_5_nordic_wool (465x700, 244Kb)

 

Размеры XS(S)M/L(XL)XXL

 


Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения L-Irina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Léger by Espace Tricot

91ocod6MGC4 (488x640, 112Kb)
kqriBZfVuNM (481x640, 115Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения гилана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cable Confidence: A Guide to Textured Knitting.

Автор: Sara Louise Harper 
Издательство: Martingale & Co Inc 
Год: 2008 
Язык: английский
Все модели в этой книге - это красивые комбинации с нитками, которые поразительно и 
уникально для создания каждого свитера и модели, которые имеют «классический» вид. 
Эта книга может быть доступной для молодых и опытных вязальщиц. Схемы отличаются
 только для отдельных размеров, в отличие от обычной методики разделения различных 
направлений. У автора есть очень полезный раздел схем, которые будут полезны для 
начинающих, а также хорошо для повышения квалификации более опытных вязальщиц.
 

Cable Confidence. A Guide to Textured Knitting - 2008_1 (541x700, 323Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с рельефной кокеткой Undulating Lines Pullover by Stella Egidi


Wool-Studio-VI-0218_ravelry_medium2 (426x640, 168Kb)

Wool-Studio-VI-0236_ravelry_medium2 (426x640, 198Kb)

Wool-Studio-VI-0212_ravelry_medium2 (426x640, 230Kb)

 

Этот пуловер вяжется по кругу сверху вниз. Горловина спинки формируется за счет укороченных рядов. 

Размер готового изделия 36 (40, 44¾, 48, 52¾, 55¼) дюйма обхвата груди. Пуловер показан в размере 36 дюймов; предусмотрен припуск на свободу облегания 4 дюйма. 

Примечание: 1 дюйм = 2,54 см. 

Для вязания вам понадобится: 

Пряжа: Mountain Meadow Wool Alpine (100% Merino-Targhee wool; 233 м/100 г): оттенок Natural Cream, 5 (6, 6, 7, 8, 8) мотков. 

Спицы: 

размер 3.75 мм, круговые с леской длиной 16 дюймов и 32 дюйма. 
размер 4 мм, круговые с леской длиной 24 дюйма и 36 дюймов, а также набор носочных спиц. 
Варьируйте размер спиц при необходимости, чтобы получить необходимую плотность вязания. 
Дополнительно: маркеры петель (М); держатели петель; гобеленовая игла. 

Плотность вязания: 

20 п. × 30 круг. рядов = 4 дюйма лиц. гладью спицами большего размера; 
24 п. × 35 круг. рядов = 4 дюйма по узору спицами меньшего размера.
 
Узор расширяется от воротника к плечам выдавая красивый извилистый рельефный узор из скрещенных петель. 
Классическая лицевая гладь корпуса включает в себя аккуратно расположенные укороченные ряды и , формирующие талию, убавления/прибавления для удобной, классической посадки. Манжеты и нижний край свитера отделаны аккуратной подгибкой. 
 
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Среда, 24 Июля 2019 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленточное кружево крючком

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения MelissaBer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника крючком с имитацией жилета – 3 схемы, разные идеи, описание

Филейное вязание – это не только интересные рисунки и ажур. Еще эта техника позволяет нам вывязывать необычные идеи, например тунику, как будто с жилетом, но без него. Изделия смотрятся очень изысканно, интересно, гармонично и стильно. В зависимости от выбранной вами пряжи, наряд будет смотреться по-разному. В статье вы увидите несколько вариантов, связанных по одной схеме, но разница в пряже и оформлении позволяет изготовить совершенно не похожие подели.

Такие туники можно носить в любое время года на работу с брюками, джинсами и юбками. А также летом на морскую прогулку или прохладным вечером на свидание в кафе. Вязка достаточно плотная, поэтому в качестве пляжной туники она не подойдет, для этого есть множество других моделей. Туника идеально вольется в гардеробы со стилями кэжуал, бохо, так называемый «Soft Natural» или вестерн.

Туника как будто с жилетом, но без него

Туника как будто с жилетом, но без него

Простая филейная сетка — основной способ вязания этой туники + заполненные клеточки. И в результате получилось два в одном: туника и жилет.

Размер 48 – 50.

Вам потребуется:

  • пряжа «Тури – Виста» бежевая в 2 сложения – 500г;
  • крючок № 3,5.

Фото на моделе

Переплетение: столбики с накидом;
Ажур – чередование 1 столбика с накидом и 2 в.п.

Плотность вязания: 26 ст. с накидом X10 р. = 10 x 10 см.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения наталья_78 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный узорчик


Раппорт узора составляет 16 петель и 48 рядов. Но надо учитывать, что еще необходимо дополнительно набрать 5 петель до раппорта и 8 после (всего 13 петель) для симметрии узора. 
На схеме указаны только лицевые ряды, изнаночные ряды вязать по рисунку.


Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированная курица по-итальянски

(500x375, 99Kb)

В этой курице такая вкусная и яркая начинка, непросто будет уйти из-за стола, не съев самый последний кусочек. Оливки, базилик, вяленые томаты пропитывают курочку ароматами итальянского лета. Базилик можно заменить на петрушку. Если вам нравится освежающий аромат цедры лимона, добавьте ее в начинку. Это тоже вполне по-итальянски.
Это закусочный вариант, когда курочка, после того как хорошо охладится в холодильнике, нарезается порционно дольками, как арбуз. Если вы хотите приготовить такую курицу в качестве основного блюда, то филе куриной грудки, которое идет в начинку, прокрутите через мясорубку, в таком виде оно будет играть роль связующего звена в фарше. В Италии для начинки часто используют колбаски для жарки с панчеттой или пармезаном, потом добавляют хлебную крошку, желток, овощи и травы.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)

Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ариса - всем кашам каша!

(500x375, 99Kb)

Секретом этой армянской народной каши со мной поделилась Светлана Наумова, сказав, что она необыкновенно вкусна. Вот просто необыкновенно, и все тут! Как вежливый человек, я покивала головой, не очень понимая, что может быть необыкновенного в обычной каше с курицей? И исключительно из чувства противоречия решила ее приготовить.
Я купила пшеничную крупу, самую упитанную домашнюю курочку и, подхихикивая над собой, начала чудить. Почему чудить? Потому что над обычной кашей мне нужно было провозиться почти 12 часов!

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)

Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир_здоровья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор «АЖУРНЫЕ ЛИСТИКИ»

6005298_5GGX8XHIfoQ (450x590, 76Kb)

Схема узора:
В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Число петель в узоре меняется. Для начала вязания 1-го ряда наберите число петель кратное 14 +2 петли для симметрии+2 кромочные. В высоту повторяем один раз с 1-го по 24-ый ряд, затем повторяем раппорт с 5-го по 24-й ряд. Зеленые клеточки — НЕТ ПЕТЛИ ( просто не учитываем их при вязании)

Условные обозначения :

В узорах , где в изнаночных рядах необходимо сделать накиды, провязать 2 или 3 петли вместе нужно обязательно следовать инструкции по провязыванию данных петель.

6005298_sNRSIgVaVJg (620x614, 93Kb)

6005298_7__U4HKQIGg (700x576, 66Kb)



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 22 Июля 2019 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сибирский эликсир жизни

"...Недавно наводила порядок в своих ящиках, перебирала бумаги и наткнулась на один очень замечательный рецепт настойки "Эликсир жизни" от сибирского пчеловода П.П.Фориса.

У этого рецепта необычная история. Сам П.П. Форис долгое время мучился с язвой желудка. Лечился везде, где только было можно. И однажды, отдыхая в санотории в Паланге, он познакомился с врачом по имени Иозенас, который ему и рассказал об этом рецепте. Причем сам этот доктор, еще до войны, вылечил им самого Гитлера, за что его в последствии и отправили в ссылку в Сибирь. Павел Павлович же немного доработал эту настойку, которой он и вылечился от многолетней язвы желудка.
 
2749438_eliksir (600x398, 40Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 13 Июля 2019 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фавориты и фаворитки британских монархов.Часть 21. Королевский флеш

Вот и подошла к завершению очередная сага о британском королевском доме.При всех раскладах и нелицеприятных разоблачений и скандалов,семья остается вместе и главным цементирующим элементом остается ее Величество-Елизавета...Она держит их вместе,заминает скандалы,женит,разводит,приветствует правнуков и новых членов...Все как у других,как говорят прагматичные британцы со здоровой долей юмора и глубочайшего уважения к своей королеве...наверное,так и нужно-не кидаться в крайности и радикальные действия...

Итак последняя глава...

далее

Без заголовка

Среда, 10 Июля 2019 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кайма с пико крючком • Очень быстрый мастер-класс • Ellej




Без заголовка

Среда, 10 Июля 2019 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто для тонкой пиццы, хрустящей по краям, нежной, почти невесомой

Казалось бы что может быть проще пиццы? .. Проще и вкуснее? Трудно сразу ответить. Вот то самое блюдо, которое безоговорочно известно и любимо во всем мире.  А сколько здесь вариантов и теста и начинки. Хочешь толстую основу, хочешь тонкую, хочешь слоеную, хочешь бездрожжевую... только выбирай. Выбирай самую вкусную и любимую... выбирай идеальную! Такая обязательно найдется... Вот у меня нашлась. Быть может, Вы тоже предпочитаете именно такую?  Тонкую, хрустящую по краям, нежную, почти невесомую, ненавязчивую. Ту, основу, вкусную саму по себе, которой всегда не хватает, хочется добавки, хочется еще кусочек. 

 

146895264_137221827_0_ec225_fef274f_S (100x85, 13Kb)

Без заголовка

Среда, 10 Июля 2019 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Среда, 10 Июля 2019 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюки с наружным карманом. Размеры 36 - 56

ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
36 (грудь-талия-бедра) 82-66-88
38 (грудь-талия-бедра) 86-70-92
40 (грудь-талия-бедра) 90-74-96
42 (грудь-талия-бедра) 94-78-100
44 (грудь-талия-бедра) 98-82-104
46 (грудь-талия-бедра) 102-86-108
48 (грудь-талия-бедра) 106-90-112
50 (грудь-талия-бедра) 110-94-116
52 (грудь-талия-бедра) 114-98-120
54 (грудь-талия-бедра) 118-102-124
56 (грудь-талия-бедра) 122-106-128
•
MORE>>>>>>>>>>>>>



aramat_000 (15x15, 1Kb)

Без заголовка

Вторник, 09 Июля 2019 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубленные котлеты из печени с творогом и грибами

Мой очередной кулинарный эксперимент.  Как говорится - "Я его слепила из того, что было..." А в итоге получились очень даже вкусные котлетки! Сочные и ароматные!!! Результат мне понравился, поэтому делюсь рецептиком и с вами. Угощайтесь!!!

IMG_017222 (700x525, 373Kb)




132335809_5369832_0_e006b_228ef6af_S (100x90, 13Kb)

Без заголовка

Вторник, 09 Июля 2019 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание на вилке Узор Зигзаг из веерочков


Без заголовка

Вторник, 09 Июля 2019 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком

Смотрите далее…

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena-Dinsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивый и невероятно стильный свитер «Hellebore» спицами от дизайнера Michele Wang

 



Источник

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечта дачников — сад, который растет «сам по себе»

Хорошо, когда сад не требует забот

Мечта многих дачников — сад, который растет и цветет «сам по себе», не требуя ухода, без всяческих забот с подкормками, обрезками, поливами. И дело не в том, что мы ленивы — просто времени мало, а хочется на даче не только ударно потрудиться, но и отдохнуть, сил набраться. Что ж, попробуем создать «ленивый» сад — что называется, «посадил и забыл». А потом только удивляешься, до чего же получилось красиво  

Читать далее...


Без заголовка

Суббота, 06 Июля 2019 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Некоторые вкусные рецепты для заваривания кофе

Некоторые вкусные рецепты для заваривания кофе

Как вкусно сварить кофе в турке?

 Некоторые вкусные рецепты для заварки кофеВарить кофе в турке — самый простой способ и при этом самый древний. На протяжении веков он не подводил никого, и даже султанам подавали такой кофе 40 наложниц. Эксперты уверены, что вы справитесь не хуже и в одиночку,, пишет health info, ссылаясь на kitchenmag.ru. Вот что вам понадобится знать:

Помол

Молотый кофе должен быть очень тонкого помола для лучшей экстракции ароматических эфирных масел и кофеина, входящих в его состав. Лучше всего смолоть кофе непосредственно перед самим приготовлением напитка.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горкомовские «карманчики»

(500x375, 99Kb)

Был в свое время в ЦПКиО им. Горького модный (и почти единственный) ресторан. Думаю, его все помнят. И работала там шеф-поваром очаровательная тетя Лена-Ира, с которой мы познакомились, так как ее дочь училась в РУДН. Тетя Лена-Ира прославилась на всю Москву не только среди рядовых соотечественников и гостей столицы, но и среди партийных бонз.
Чаще всего в высокие кабинеты у нее заказывали «карманы». О них и речь. Как всегда для ленивых, как всегда из минимального количества ингредиентов.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюки с наружным карманом. Размеры 36 - 56

ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
36 (грудь-талия-бедра) 82-66-88
38 (грудь-талия-бедра) 86-70-92
40 (грудь-талия-бедра) 90-74-96
42 (грудь-талия-бедра) 94-78-100
44 (грудь-талия-бедра) 98-82-104
46 (грудь-талия-бедра) 102-86-108
48 (грудь-талия-бедра) 106-90-112
50 (грудь-талия-бедра) 110-94-116
52 (грудь-талия-бедра) 114-98-120
54 (грудь-талия-бедра) 118-102-124
56 (грудь-талия-бедра) 122-106-128
•
MORE>>>>>>>>>>>>>



aramat_000 (15x15, 1Kb)

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Супер_Гарнюня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе


*

Когда нужно избавиться от упрямого жира на животе, одними упражнениями не помочь! Результат действительно зависит от того, что вы едите, и, возможно, что еще более важно, когда вы едите, а также типа тренировок, которыми вы занимаетесь.

Прием пищи каждый день только в определенный узкий промежуток времени - это вид периодического голодания, который я рекомендую тем, кто борется с резистентностью к инсулину и избыточным весом.

Будут полезными и другие привычки здорового образа жизни, такие как сон и снижение стресса, поскольку они помогают поддерживать низкий уровень кортизола.

Кортизол — это гормон стресса; когда его уровень повышается, вы теряете мышечную ткань и накапливаете жир в брюшной области.

 

Стратегии, которые помогут избавиться от нежелательного жира на животе

Читать далее
4maf.ru_pisec_2017.04.17_19-37-27_58f4ba5e89bcc (402x36, 4Kb)

0_9c78b_b08106dc_S (15x17, 0Kb)

 



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Супер_Гарнюня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и очень вкусный квас!

 
 
1 стакан овса
4 ст. л. сахарного песка
небольшая горсть изюма
 

Овёс помыть, всыпать в 3-литровую банку, добавить 4 ст. л. сахара, изюм. Залить холодной кипячёной водой, накрыть салфеткой и выставить на солнышко, на подоконник или на балкон. Через 3-4 дня квас готов. Его нужно перелить в другую ёмкость, а в банку с тем же овсом добавить 3 столовые ложки сахара, залить водой и снова по схеме. Таким образом один овёс можно использовать до 4 раз, только уменьшать при этом долю сахара на 1 ложку. Приятного употребления!

4360286_RramoCkiPotPELEiEtEizEiEjEa (127x26, 1Kb)

 


Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Zharskaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская поворотная петля – один из самых простых и аккуратных способов частичного вязания.

Источник https://ok.ru/video/1151965335843





Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с ажурной кокеткой.



Пуловер с ажурной кокеткой

Размер: S

Вам потребуется:
- 350г пряжи "Светлана" цвета пыльной розы (50% шерсть, 50% акрил; 250м/100г)
- крючок №3,5
- маркеры


Рельефная резинка 1х1:
Вяжите попеременно 1 лиц. рельефный столбик с накидом и 1 изн. рельефный столбик с накидом.

Пуловер вяжется с верху вниз вкруговую единым полотном.
Наберите цепочку из возд. петель длиной, равной желаемой ширине горловины (количество петель должно быть кратно 8).
Так как у данной модели широкий вырез горловины, прибавьте к обхвату головы еще 10см. Петли для начальной цепочки считайте по следующей схеме: ширину горловины разделите на количество см в образце и умножьте на 10 (число столбиков в образце). Получившееся число подгоните под заданную кратность (8).

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люксембургский сад(Jardin du Luxembourg),Париж

Люксембургский сад - дворцово-парковый ансамбль в центре Парижа,известная достопримечательность города.Бывший королевский,а ныне государственный дворцовый парк в парижском Латинском квартале занимает площадь в 26 гектаров.В парке расположен Люксембургский дворец,в котором заседает Сенат,вторая палата французского парламента.
Люксембургский сад с севера ограничен одноименным дворцом и "Малым дворцом",который является официальной резиденцией президента Сената,оранжереей и Люксембургским музеем,а с востока - Парижской высшей национальной школой горного дела.Сад можно условно разделить на две части: вокруг дворца расположены разбитые еще в XVII веке в строго геометрическом порядке и в классическом французском стиле клумбы и террасы,в восточной и юго-восточной части возникла более поздняя зона в английском стиле.Самым популярным развлечением в Люксембургском саду остается фонтан перед фасадом дворца,где посетители издавна пускают собственные или взятые напрокат кораблики.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 25 Июня 2019 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Liantsina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Круглая кокетка крючком. Подборка схем

Источник




Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения starushka471 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роберт Джордан цикл "Колесо времени"(полностью)

 

Наконец озвучили последнюю,четырнадцатую книгу цикла "Колесо времени".

После смерти Роберта Джордана цикл заканчивал

Брендон Сандерсон по записям и черновикам автора.

Я решила объединить все аудио книги в один пост,

для удобства прослушивания.

Приглашаю вас в огромный, волшебный мир

Роберта Джордана !

Роберт Джордан - один из лучших мастеров фэнтези XX века. Не просто достойный последователь Толкина, но писатель, обладающий великим демиургическим даром "творца миров". Миров масштабных, ослепительно ярких и немыслимо красивых. Миров, где приключения всегда увлекательны... "Колесо Времени" - один из значительнейших эпических циклов за всю историю жанра фэнтези.


Без заголовка

Воскресенье, 23 Июня 2019 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения starushka471 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полякова Татьяна аудиокниги

разрушительница пирамид
чего хочет женщина

Я — ваши неприятности

 

Серия сообщений "Полякова Татьяна":
Часть 1 - Татьяна Полякова - "Список Донжуанов"
Часть 2 - Татьяна Полякова"Бочка но-шпы и ложка яда"
...
Часть 44 - Полякова"Жаркое дыхание прошлого"серия: Я и Владан Марич
Часть 45 - Татьяна Полякова Овечка в волчьей шкуре
Часть 46 - Полякова Татьяна аудиокниги


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Анеле_Барская
Страницы: 20 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь