za_oknom, очень, очень-очень и очень знакомо!!! Просто почему-то начало помогать молоко (см. предидущее сообщение), хотя ничего раньше не помогало - ни валерьянка, ни новопассит, ничего другое... Если нет адекватных причин для бесоницы (депресии, например), то надо просто найти. что тебе помогает,и не мучиться. Ну, а ежели такие причины есть - то организм просто самовыражается итут ничего не попишешь...