конечно к врачу - у тебя оч. опасный для мужского организма возраст
а пока пить зеленый чай, не употреблять соль
препарат - адельфан, по 1 таблетке 3 раза в день после еды
если есть подозрения, что давление повышается на нервной почве - вместе с адельфаном принимать алпразолам (этот препарат добыть трудно, продается только по рецептам и мало где)
от адской головной боли - кетанов