Ванны с морской солью тоже очень хороши.
Страхи и боязни вырываются с корнем постоянным их повторением, например душем по утрам, вечерам, и вообще когда придется, - вода слава Богу у вас не по счетчикам...
Ванны с морской солью не столько приятны (для меня лично) сколько полезны. Какое-то время я принимала их регулярно - раз в неделю. А воды я никогда не боялась. Просто не любила.
Кстати, результат вчерашнего замерзания на остановке - сопли до колена и скребущие горло какие-то звери. Своеобразная плата за полученное удовольствие.